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    主动调整生活的节奏,你才会生活的更好

    发布时间:2019-10-30 点击:

    主动调整生活的节奏,你才会生活的更好

      【主动调整生活的节奏】

      对节奏的敏感,正如一般的音乐能力一样,是人类的心理和重量本性的基本特质之一。

      【——普列汉诺夫】

      这个世界节奏太快,快得让每个人都得绷紧了弦,甚至随时奔跑起来。空气中似乎弥漫了紧张压抑的气息,我们的表情和行为都充满着紧张,我们总是焦虑和不安,紧张已经像一张大网牢牢地伸到每个人的生活和工作中。

      人们日出而作,日落而息,一日三餐,劳逸结合,张弛有序,这种生活的模式是依据人的生理节奏、大自然的变化节奏、天体的运转节奏等设计建立起来的。它内在的根据是人对这些节奏规律的把握和顺应。人类的全部文明实践已证明,认识、把握和顺应了这些节奏,人的世界才变得更加美好,人的生活才变得轻松而愉快。

      著名的设计师安德鲁·伯利蒂奥曾经是一个疲于奔命的工作狂。

      每天,他把大量的时间用在设计和研究上,除此之外,他还负责很多方面的事务。时间长了,他的设计受到了很大影响,常常到最后关头才拿出作品,并且因为时间紧凑,作品的质量常常不尽如人意。

      其实,他的时间有很大一部分浪费在管理其他乱七八糟的事情上,而最重要的设计工作反而只能占用一小部分时间。

      有人问他:“为什么你的时间总是显得不够用呢?”他笑着说:“因为我要管的事情太多了!”但他没弄明白,关键的原因在于他没有分清工作内容的主次。

      后来,一位教授见他整天忙得晕头转向,仍然没有取得骄人的成绩,便对他说:“人大可不必那样忙!”

      就是这句“人大可不必那样忙”给了安德鲁很大的启发,他在听到这句话的一瞬间醒悟了。他突然发现自己虽然整天都在忙,但做出的真正有价值的事情实在是太少了。这样做实在一点好处也没有,反而会制约目标的实现。

      如梦初醒的安德鲁从此调整了时间的分配,有了时间管理的意识。他除去了那些无关紧要的细小工作,把时间主要用在方案的设计上。因为时间得到了有效的运用,不久之后,他出版了传世之作《建筑学四书》,此书被称作建筑界的“圣经”。

      这个故事说明了什么呢?它告诉我们,人生有一个自然而美好的节奏,只有按着这个节奏一步一步走下去,才能到达美好人生的终点。

      生命需要积淀,需要思考,需要整理,而这些都与速度无关。有时候慢是为了更快,快慢之间,张弛之间,蕴含了一种朴素的辩证哲学。

      生活中,有效利用财富的人很少,但更让人惋惜的是,懂得该如何利用时间的人更少。善于利用时间要比善于利用财富更重要,这恐怕是一个不用多加说明的常识。所以,时间管理学对于每个人来说都是有实用价值的。有效的时间管理可以让你的工作更为轻松有效,可以让你的生活更加美好。做任何事情都要有计划,分清轻重缓急,然后全力以赴地行动,这样才能成功。

      四个20岁的青年去银行贷款。银行答应借给他们每人一笔巨款,条件是他们必须在50年内还清本息。

      第一个青年想先玩25年,用生命的最后25年努力工作偿还,结果他活到70岁都一事无成,死去时仍然负债累累。他的名字叫“懒惰”。

      第二个青年用前25年拼命工作,50岁时他还清了所有的欠款,但是那一天他却累倒了,不久便死了。他的遗照旁放着一个小牌,上面写着他的名字“狂热”。

      第三个青年在70岁时还清了债务,然后没过几天他去世了,他的死亡通知上写着他的名字“执着”。

      第四个青年工作了40年,60岁时他还完了所有的债务。生命的最后10年,他成了一个旅行家,地球上的多数国家他都去过了。70岁死去的时候,他面带微笑。人们至今都记得他的名字叫“从容”。

      贷款给他们的那家银行就叫“生命银行”。

      当我们一刻不停地向前奔跑时,因为从不停下来看风景,所以错过了生活的种种美好;因为没有时间思考,所以忘记了最初的理想和生存的意义。生活并不是一味地快,也不是一味地慢,有些人之所以跟不上生活的快节奏,是因为他们自己的步调乱了,太着急“赶路”而不懂得休息,心里太躁而不知道如何让它平静下来。虽然快节奏是现代生活的主旋律,但是适当的停歇是必不可少的。快和慢都是生活所必需的,学会快中有慢、忙里偷闲,才会使生活趋于平衡,保持合理的节奏。

      节奏,是一切物种存活、行进、运动过程的形式,是调节物种休养生息的一种规律状态。节奏使一切物种的存活、行进、运动变得有条不紊、秩序井然。节奏是世界的枢纽,是生活的遥控器。

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