消气歌一

莫生气、少生气， 气血阻滞易患疾。

琐事千万别较真， 莫以生气罚自己。

莫憋气、善消气， 气聚伤身害自己。

豁达宽容多忍让， 排除化解窝囊气。

气血畅、大有益， 良性循环增免疫。

心怡康乐身自健， 开心快乐悦人意。

古今名言录

消气歌二

莫生气，要消气；欲知百病生于气，事不顺心消怨气，心有烦恼消闷气，遇事受挫消泄气，声誉受损消怒气，失意之时消丧气，郁怨不舒消火气，成绩面前消傲气，众生在世难尽意，自己生气气自己，养生保健蓄元气，

一笑烦恼跑，五笑永不老，

气下病，劝君遇，生活琐，受到委，穷困潦，名利无，得意莫，待人处，碰见困，岂能到，

他人气我我不气；身心健康是福气。

【不气歌】

人生就象一场戏，相聚一处不容易，世上万物千般有，为了小事发脾气，他人气我我不气，生气分泌有害物，看病花钱又受罪，有缘今世才相聚。人人应该去珍惜。哪能件件如己意。回想起来又何必。气出病来无人替。促人衰老又生疾。还说气病治非易。设身处境换位想，人生在世谁无过，家庭琐事顺自然，互不相让波澜起，社会交往讲和气，人错我对不争执，被人误解沉住气，小事小节和稀泥，大是大非多深思，人生在世多少事，为人谁无烦心事，不攀不比心自安，大肚能容天下事，三国有个周公瑾，清朝有个闫敬铭，弥勒佛是布袋僧，经常气人气自己。好事坏事包容里。高声上天低入地。诚心改正受教育。全当他是骂自己。家庭和睦乐无比。朝夕相伴笑嘻嘻。神仙羡慕好伴侣。晚年幸福甜如蜜。儿孙锁事随他去。文明礼貌争第一。重病缠身难调理。体谅善解他人意。容人就是容自己。言差语错冷处理。权衡利弊又何必。与人怄气受孤立。人间处处有真理。水落石出见真谛。装聋作哑也可以。委婉幽默巧处理。岂能事事皆如意。事过境迁不再提。知足长乐无忧虑。哈哈一笑皆欢喜。因气丧命中人计。领悟危害不生气。袒胸亮肚能忍容。

【天禅大师的医心药方】

大师论世人日： “凡欲修身、齐家、治国、学道者，必须服我十味妙药，方可成就：好肚肠一条，慈悲心一片，温柔半两，道理三分，言行要紧，忠直一块，孝顺十分，老实一个，阴阳全用，方便不拘多少。此十味药，用包容锅内炒，用宽心炉炖，不要焦，不要躁，去火性三分，于平等盆中研碎，三思为末，六波罗蜜为丸，如菩提籽般大小，日进三服，不拘时候，用关爱汤服下。果能如此服之，无病不癒。

切记清浊言行，利己损人，暗中箭，肚中毒，笑里刀，两头蛇，平地起风波。以上七件，速须戒之”。笑口常开无忧虑， 眼观庙门看众生。告知善男与信女， 不气歌儿记心里。只要你能做得到， 活到百岁不足奇。

【养气歌】

多读诗书养才气， 慎言谨行养清气；重情重义养人气， 忍辱负重养志气。温柔敦厚养和气， 做事负责养贤气；心系苍生养廉气， 谦虚恭让养名气。不媚不俗养骨气， 敢作敢为养浩气；能容人非养大气， 心胸宽宏养霸气，少怒敬亲养心气， 温和戒怒养肝气。见义勇为养胆气， 少贪色欲养肾气。行为仗义养肺气， 诚实待人养脾气。薄味杂食养胃气， 言语不多养精气。傲冬凌雪养骨气， 顺时应令养元气。行为谨慎养神气， 慷慨为人养洁气。胸怀豁达养正气， 忍让谦和养和气。温恭智勇养锐气， 自强自立养骨气。

【人生察气】

宽宏大度、不拘小节，叫大气；

拘谨吝啬、气量狭窄，叫小气。

堂堂正正、仪表端庄，叫正气；

行为不正、不伦不类，叫邪气。

气概超群、胆识过人，叫豪气；

形容不雅、举止粗陋，叫俗气。

精神振奋、意气风发，叫神气；

装模作样、出言不逊，叫怪气。

品行厚重、和气可亲，叫福气；

失魂落魄、情志失态，叫丧气。

读书上进、勤奋务正，叫志气；

屈节求人、忍气吞声，叫下气。

笑容满面、春风得意，叫喜气；

做事失败、羞愧满面，叫悔气。

精神十足、气势活泼，叫生气；

神魂颠倒、形色失常，叫死气。

奋发向上、不肯屈服，叫争气；

不学无术、无德无信，叫白气。

胆识过人、无所畏惧，叫勇气；

缺乏意志、无能为力，叫弱气。

人心振奋、意气风发，叫士气；

任性执拗、不明事理，叫意气。

精神振奋、生机勃勃，叫朝气；

精神不振、无精打采，叫暮气。

身体强壮、气血充盈，叫元气；

少气无力、身软体弱，叫虚气。

天时地利、做事逢机，叫运气；

怪异乱象、不祥灾变，叫妖气。

万物根本、人物华表，叫精气；

做事失意、愁容满面，叫闷气。

处事理智、上下尊服，叫顺气；

内外不和、进退无路，叫闭气。

气氛坠冷、凶气毕露，叫杀气；

祥和安禧、吉庆康宁，叫瑞气。

做事失利、处境不祥，叫晦气；

西式洋装、潇洒时髦，叫洋气。

朴素本分、不加修饰，叫土气；

公正无私、解纷排难，叫义气。

喜怒无常、言语暴躁，叫脾气；

坚强不屈、无所畏惧，叫刚气。

养尊处优、困于忧患，叫娇气；

环境优雅、洁净无尘，叫清气。

粗俗鄙劣、不洁不整，叫浊气；

蓄意进取、勇往直前，叫锐气。

兴致遇阴、丧失信心，叫泄气；

扬眉德志、意气风发，叫吐气。

牢骚满腹、不得伸展，叫怨气；

逢遇高人、敬佩有加，叫服气。

自傲不训、独断专行，叫负气；

和颜悦色、深得众望，叫和气。

性情暴躁、大发脾气，叫火气；

文明高雅、才品俱佳，叫秀气。

性凶狠毒、伤天害理，叫恶气；

财大气粗、言行好胜，叫盛气。

气象败落、微言寡欢，叫衰气；

神态自若、蓄锐静待，叫定气。

持才而骄、目中无人，叫傲气；

心性强毅、语直气壮，叫硬气。

困于饥寒、人格扫地，叫贫气；

感应神奇、悟性超人，叫灵气。

恶恨伤害、灾变不吉，叫凶气；

体格强健、劲头实足，叫力气。

子女不孝、胡作非为，叫淘气；

年轻干练、应酬自如，叫老气。

少年幼稚、未经风雨，叫嫩气；

倚仗势力、傲物自大，叫牛气。

腹有积怨、无法排遣，叫憋气；

强横占有、气势压众，叫霸气。

作为不端、遗留臭闻，叫臊气；

怀恨在心、暗藏杀机，叫仇气。

美丑昭著、造成影响，叫风气。