【静心禅语解烦恼】任何事情，只要懂得转弯，自我调适，那就没什么是不能改变的。

天气冷了，多加一件衣裳，就是自我调适气候的温度。

肚子饿了，口渴了，需要饭菜饮食来调适身体的需要。

内心遇到痛苦，能够通过修行来抚慰自己的心...能够这样懂得自我调适的人，无论生活、感情、经济、处世，都一定会有另外一番的境界。

任你再高贵，抑或再卑贱，不过修炼一个“心”字。

心静者，必登高，然后可以望远，俯瞰众生心愈清；心和者，必仁爱，然后可以济人，包容万物心愈慈；心慧者，必淡泊，然后可以平坦，笑面冷暖心愈安。

心若静，得到不长奋，失去不久悲；心若和，得到不狂妄，失去不嫉恨；心慧者，得到终失去，失去亦重来。

【每日一句禅语】任你再挽留，岁月不会重来；任你再拒绝，衰老亦将悄至。

日历一张张撕去，今天一个个离去，时间象一只看不见的手，拎着我们在岁月的隧道里穿梭。

别人帮得了你一时，帮不了你一世。

要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单生活就是快乐的生活。

有心改变、用心突破，就不难。

【修心禅悟】如果把社会的洗礼比作一锅滚烫的开水，最终会形成三种不同的人生态度。

第一种是鸡蛋型，被煮硬了，不再有梦想与鲜活。

第二种是胡萝卜型，被煮软了，随遇而安，迁就规则。

第三种是茶叶型，水越烫，越舒展，茶香越浓郁，同时不失本色。

所以，每个人终其一生的成功，不在于成为偶像、楷模，而是最终成为自己。

如果别人惹了你，并不需要去报复。

因为智商差是这世上最远的距离，别人做一件极坏的事，你跟着做，就等于把自己也拉低到同样层级。

当有人和你过不去时，请远离小人，保持平静的心情。

不要生气，但更不要记得。

对付一个人最狠的办法，不是教训他，而是从记忆里删除他。

【一日一禅语录】如果不想你的人生充满悲情，那么好与不好，都不要再去回忆。

既然不可避免地来到这个世界，那么就不要瞻前顾后地活。

学着让你的心如明镜，物来则映，物去不留；如白云苍狗，鱼跃水面，空中无迹，水面无痕，不再为消逝的事物所烦恼，活在当下，坦坦荡荡面对生活，不悲不喜，来去从容。

如果曾经有一个人为了你而等待，不管是三年还是三个月，请不要那样轻率地选择拒绝。

这世间的缘分并不像空气那样廉价，再平凡不过的相遇与相识，亦是前世的修行在今生的回报。

在亲情以外，没有谁人能够轻易而又不求回报地为一个人付出一段寂寞的等待。

即使没有欣喜的结果，也一度温暖过冷若冰霜的心灵。

【佛言禅语】如果到了生命的尽头，生命中除了牵挂的人以外不再有仇恨的人，而生命的尽头是哪天，我们无从知道，也无从确定，因此佛法讲：过去的事只是记忆，未来的事也是未知，生命只有当下，而能驾驭当下的人才是拥有生命的人。

因此为了我们拥有精彩的生命，请记得放下那些我们计较的人或事，让当下更加开心。

如果感觉到处于一个环境里有烦恼、有问题，应该先检讨自己，而不要责怪他人，埋怨环境。

正因为有烦恼，才有可能激发智慧，修正自我、不断成长。

感谢让你产生烦恼的人、事、物。

因为，他们是在提示你、警醒你、成就你。

从苦难中走出来的人，即使正在受苦，也不会觉得那么痛苦。

因为对他来说，已没有苦难这回事，能不以苦难为苦难，这才是真正的灭苦。

消极的出世并不能带来真实的快乐，只有积极地知苦、体会苦、从苦难中成长，才能真正离苦得乐。

有钱可以买豪宅、买名车……可是“钱”不等于幸福；有权可以让人服从、听话，但是“权”也不等于幸福；有名可能得到尊敬、崇拜、羡慕，但“名”也不等于幸福。

真正的幸福来自于内心，真正的幸福不能以金钱、权力、劳耀以及征服来衡量。

就世法来说，生活需要正常、适当的物质，正常正当的权力、荣耀也不是坏事，关键要破除一个贪字，切切不可对此执着痴迷。

世事沧桑，总有许多不幸降临到我们头上，有些甚至是莫须有的。

所以，很多人学会了明哲保身，小心从事。

但是，总有些人不会这样，他们做海底的礁石，固守住心中炽热和坚硬，让时间去考验，让沙浪来淘洗，等到所有的水退去，露出的才是自己真正的本色。

不要常常觉得自己很不幸，也不要常常觉得很委屈，你应该想，他对我这样已经很好了，世界上比我们痛苦的人多得是。

有时候我们要冷静问问自己，我们在追求什么？我们活着为了什么？不是别人使我烦恼，而是我拿别人的言行来烦恼自己。

相逢一笑泯恩仇，不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友；也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。

恒秋：每个人的背后都有一段辛酸、一段悲欢，假如体验不到别人的艰难和辛苦，一味地自我为坐标去做事情、考虑问题，已经偏离了慈悲的坐标。

凡事多往宽处想，多替别人想，这就是修行的道路。

延参法师：生活的启迪就在于心地放的开，眼泪收的住，既然生活总是向前，何不痛痛快快的接受一切崭新的开始，或者说用自己的信心来创造一种可能。

佛教大藏法海中心：学佛是学做菩萨，学做佛。

菩萨是无私利众，具有大慈大悲心的大英雄。

所以佛殿称作“大雄宝殿”。

佛不是虚构的创世造物主，也不是掌握生死大权的上帝。

佛是除尽一切世俗自私恶习，心灵呈现纯净光明的最高觉悟者。

佛教微博经典：就算再平凡的生活，也要去承担那人生的艰辛，更要客观地对待想法与现实之间的距离，加以考虑，加以平衡，既要原谅自己的那些力不从心，也要抱一种善意的希望，明天还要继续新的生活，那些必然的伤痛与经过，本来就是人生最好的锻炼。

恒诲法师：世界喧嚣，人心浮躁，若要身心安稳，秘诀只有两个字：一“宽”，一“淡”。

不宽，不能化苦为甘；不淡，不能去躁得安。

心中的宽容多一分，脚下的路便会阔一寸，宽容别人，解脱的是自己；眼底的淡然多一些，生活中的美好就会多许多，淡泊明志，宁静致远。

人生因淡然而清雅，生命因宽容而博大。

【净化心灵禅语】如果孩子微笑，如果大人微笑，世界将变得更加美好；如果每天我们都能够面带笑容，能够平和与快乐地生活，不仅仅我们自己，我们身边的每个人都将从中受益；如果我们懂得生活，还有什么方式能比笑着开始一天的生活更好呢？我们的笑容，肯定了我们要平和、快乐地去生活的觉知与坚定。

真正的笑脸，源于一颗了悟的心。

只要打开心灵的窗户，你就能看到自己内心微笑着的慈悲。

如果哭泣仅是一种宣泄，那就别再隐忍了，眼泪有时也能洗去懦弱；如果孤独仅是一种状态，那就别一味沉默了，只有发出自己的声音，才能找到自己的位置；如果放弃也是一种洒脱，那就别太执著了，该放手的时候，要舍得放下，该转身的时候，要毅然决绝。

生活需要我们含泪前行，然后在不经意间给你一个微笑。

【禅语励志感悟人生句子】如果老天善待你，给了你优越的生活，请不要收敛自己的斗志；如果老天对你百般设障，更不要磨灭了对自己的信心和向前奋斗的勇气。

当你想要放弃，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

如果你不甘心，放不下，忘不掉，那结果只有一个：痛苦吧。

任何时候，都不要想着依靠别人，别人不会对你的痛感同身受，也没有义务为你的过去买单，更不可能决定你的未来。

你能够做的就是：放下过去，倔强前行，只有让自己走出来，你才有可能在下一个路口遇到对的人。

你，永远是自己的天使。

【禅语人生每日一禅】如果你对生活失去了信心，请你相信，也许在某些人的心里，你是最优秀的，独一无二的，你的存在是他全部的精神支柱。

假如那天生话对你开了个玩笑，请记住一定要学会接受，因为都是缘起缘灭。

缘来不拒，缘去不留。

坦然的接受事实，心没有了一切贪执和挂碍，我们的生活才能幸福，宛如光音天的神仙以禅悦为食。

如果你感觉到自己身处的一个环境有烦恼、有问题，一定要先检讨自己，而不要责怪他人，埋怨环境。

因为正是有了烦恼，才有可能激发出你的智慧，给你修正自我的机会，使你能够不断成长。

当你迈过了那些烦恼，就要感谢让你产生烦恼的人、事、物。

因为，他们是在提示你、警醒你、成就你，也是在帮你消业障。

【一日禅语录】如果你觉得自己不够聪明、能干和美丽，往往是因为你把自己和别人相比较的缘故，或者是把现实中的自己和理想中的模式相比较的结果。

人们常常是看到别人怎么美好和幸运，总希望那些美好和幸运能被自己所拥有，却很少想到完全可以通过努力来改变自己，使自己变得更加聪明、能干和美丽，再塑一个全新的自我。

如果你哭，你只能一个人哭，没有人在意你的懦弱，只有慢慢选择坚强。

如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。

很多时候，我们都是在寂寞中行走，在孤独中思考，不要期望他人解读你的心灵，认同你的思想，要知道，你只是行走在世界的路上，而世界却给了你全部天空。

【佛家经典禅语语录】如果你是正确的，不要过多争辩，把对方逼上绝路，也就断了自己的退路；如果你是优秀的，不要肆意地卖弄，别人会在你的做作中远离你；如果你是痛苦的，不要逢人就倾诉，谁都有自己的烦恼，莫把可以成为朋友的演绎成了陌路；如果你是寂寞的，那就在孤独中慢慢沉淀自己，人生本就根植于寂寞的土壤里。

如果你现在拥有幸福，那么，请一定要倍加珍惜。

今生相爱的人，或许是经历千百劫才得以相遇。

至交的朋友，或许曾在前世无数次共同患难。

良好的人脉，是你生生世世结下的善缘。

无论金钱财富，还是功名地位，都是轮回路上行善积德的福报。

请务必惜缘，惜福，并做更多的善事，为自己保持良好的因缘。

【一句禅语一种人生】如果你想发财，永远不要放弃。

人总是想着放弃。

如果你坚持了，你就会出人头地，胜过绝大多数人。

更重要的是，你要明白：当你努力做事时，你可能会失败。

但是，失败并不是因为你是一个天生的失败者，而是因为你还没有完全摸到门道。

每次用不同的方法去尝试。

总有一天，你会完全弄明白的。

失败是你的好朋友。

【心灵禅语】如果你心有不安，就念声观音菩萨；如果你很浮躁，念声地藏菩萨；如果你很恐惧，就念声阿弥陀佛。

观音菩萨给我们清凉，地藏菩萨让信念坚定，阿弥陀佛教我们坦然淡定。

佛菩萨并不是让我们盲目去跪拜，而是了解诸菩萨的心境，从而指导我们更好地生活。

一声佛号一声心，佛法是世间法，不在灵山，在心地。

如果你醒着，你就当清醒；如果你睡着，你就当酣睡。

如果你在做一件事情，就不应该再考虑其他事。

如果你的手在这里，你的思想也应该同时在这里。

如果开始行动，就不要迟疑。

不对过去发生的事情感到自责和后悔，不对未来要发生的事情感到焦虑和恐惧。

当你在做事情的时候，你只拥有事情。

【禅语】如果你种下一个念头，你收获一个行为。

如果你种下一个行为，你收获一个习惯。

如果你种下一个习惯，你收获一个性格。

而如果你种下一个性格，你收获一个命运。

种下善念，一定会收获幸福的命运；种下恶念，一定会收获痛苦的命运。

种下善念，还是种下恶念，取决于你自己。

如果你作出了某种选择，就要准备好承担一切后果。

即使再苦再累，也不要心生抱怨，因为这是你自己的选择！人生故事里的大多数结局都源于你的选择，没有什么好抱怨的。

你选择了什么样的道路，就会拥有什么样的人生。

人生不是游戏，我们没有多少可供选择的机会。

选择了就尽量咬牙坚持走下去。

【佛家经典禅语】如果您计较了怨恨了，就是给自己建了一座牢，宽容是唯一的钥匙。

被困扰说明你计较了。

怨恨什么，就被什么禁锢。

困扰的是快乐的心，禁锢的是自由的灵魂。

争夺不是解脱的根本，即便把您恨的人打入地狱，也不是解脱的根本，而是宽容。

只有宽容能化解这牢狱，才能解放自我。

宽容面对，生起大爱，才大自在。

如果人生是一朵花，那么总会有花开花谢的时候，如果人生是一场梦，那么总会有梦醒时分。

多少次，走在我的人生路上，多少天徘徊在我编织的梦里，然而一切就象是水中的烟花，飘洒在颠颠簸簸，起起伏伏的湖光山色之间，所以我也只能慢慢的等待，慢慢的用键盘敲打着我一个人忧郁的伤感。

【佛心禅语】如果身处顺境，千万不要张扬，要和满山的杜鹃花一起绽放。

如果身处逆境，千万不要放弃，要像开败的白玉兰一样，在下一个春天再向世界招手。

如果身处绝境，千万不要沮丧，要像万丈天坑底部的一棵狗尾巴草，虽然死无出路，但也要昂起毛茸茸的头颅，向着太阳灿烂地微笑。

如果什么都想要，就只会什么都得不到。

人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。

信了这些，就可以更坦然地面对人生沟壑，走过四季风霜。

言者随意，但生命毕竟是一个漫长的过程，每一寸时光都要自己亲历，每一杯雨露都要自己亲尝。

【禅语静心的句子】如果世间真有这么一种状态：心灵十分充实和宁静，既不怀恋过去也不奢望将来，放任光阴的流逝而仅仅掌握现在，无匮乏之感也无享受之感，不快乐也不忧愁，既无所求也无所惧，而只感受到自己的存在，处于这种状态的人就可以说自己得到了幸福。

——卢梭《一个孤独的散步者的梦》

如果我们把握了当下的一切，在未来就不会出现完全不可预料的事情。

禅者的心态，就是要生活在无忧之中，要有无忧之心。

无忧是指我们心里面没有对未来的牵挂，或者说放下了对未来的牵挂。

因为，每一个当下就是直指未来，当我们对每一个当下能放下的时候，对未来也就放下了。

【禅语感悟人生的句子】如果我们没有刻意追求的欲望，就不会在意别人的眼色，也不用违心的去讨好，生活自然会轻松很多。

所以不要做欲望的奴隶，不然永远静不下来。

而且有些人是最善于窥视别人的心思，利用别人的欲望和所求，达到自己不可告人的目的。

要想不让这种人牵着自己的鼻子走，就要学会散去心中的不良欲望。

无欲则刚！

如果我们时时带着自己的分别念去判断他人，就会觉得别人的言行都是过失。

但若能带着一把镜子时时反观自己的内心，那即便是在地狱中见到恶人，也会觉得他是一个善人。

我们平常觉得某人不好，但在懂得调伏自己内心的人面前，他一切都是好的。

因此所谓的“和谐”并不在心外，而在于自己的清净心之中。

【禅语人生】如果我们问一个人，活着是为了什么？有人会说快乐，有的人是幸福，有的人是成功...但肯定没有一个人会说自己活着是为了生气的。

没有谁喜欢有事儿没事儿生气玩儿的，但很多人却有事儿没事儿就生气。

其实，不是生活中的不顺心太多，而是因为我们忘了自己活着是为了什么。

如果我们因为脚下的路崎岖而抱怨不休，那么我们永远也抵达不了目标；如果我们不能接受无法改变的事实，不能化悲痛为力量，那么我们一辈子都停留在悲痛的影子里。

其实，挫折是难免的，挫折就像一堵搭建在我们和阳光之间的墙，聪明的人悲伤过后，很快就绕到了墙的另一面，愚蠢的人只会躲在墙角哭泣。

【禅语人生哲理经典语录】圣慧法师：别人刚强，要以柔软应之；别人狡猾，要以智慧对之；别人怀疑，要以自信处之；别人鲁莽，要以谨慎待之。

别人好胜，要以谦卑感之；别人争利，要以无争化之；别人行善，要以欢喜随之；别人做恶，要以悲悯止之。

兵来将挡，水来土掩。

万境现前，则无不利。

圣慧法师：真正的成熟，不是把道理想得多么透彻，而是慢慢的认识到很多事情并没有什么大道理可言，人生哪有那么多道理，都是一步步走，一点点懂，如何更好的生活。

长大之后才发现，原来不但别人没有照顾你的感受，连自己都忽略了自己的感受。

于是，抚慰自己的心，填饱自己的胃，擦干自己的泪，过好自己的生活。

【做人要心善的句子禅语】师父说：您抬头看，看到什么？徒弟说：天空。

师父说：天空这么大，但我可以用一只手遮住整个天空。

于是师父用手掌遮住了弟子的双眼，说：您还能看见天空吗？生活中的烦恼，就是这只手掌，它很小，但您若放不下，总是拉近放在眼前，放在心头，您将错过人生的太阳与蓝天！我不想错过一切！

时常对自己说，做一个谦虚而知足的人，把生活中所有的苦难，当做上天赐于的礼物。

感谢磨难给我们坚强，感谢挫折给我们勇气，感谢欺骗给我们智慧，感谢藐视给我们自尊。

经历寒冷，才知道温暖；体验艰辛，才知道甘甜。

把所有的痛苦和不快都深藏在心底，当做生活的历练，然后微笑乐观从容面对这个世界。

【佛道禅语】时而停下来，闻闻玫瑰的花香。

人们在日常生活中遇到美好的事物时，通常是匆匆观赏一下了事，回顾亲身经历、令人快乐的时光时也是一闪而过。

人生一世总有个追求，有个盼望，有个让自己珍视，让自己向往，让自己护卫，愿意为之活一遭，乃至愿意为之献身的东西，这就是价值了。

时光，是一条河，悄然流逝；回忆，是一场雨，淋湿心情。

天空，总有一片云，遮挡了阳光；总有一些烦恼，相伴左右。

时间太瘦，指缝太宽；回忆很浅，思念很深。

时间的渡口，我们都是过客，有些风景，不必在意；有些誓言，不必认真。

默默守着自己的一片天，用心微笑，用心行走，总会收获自己的阳光和温暖。

【佛曰静心禅语】时光，无比柔软，见证着我们所有经历的过往。

岁月，沧桑依旧，沉淀着生命中的那些悲欢离合。

光阴深处，岁月静好；一声懂得，温润了流年时光；一句珍惜，丰盈了静好岁月；念起，一路相随，一路温暖；一缕墨香，一抹温馨。

文字的世界里，感恩有你，有我，不离不弃，仿佛似曾相识的繁华，触手可及....

时光淡然若水，悄悄绽放出一池幽雅清莲，曾经的琉璃疏影亦能够静逸荷心，不动声色，任凭莲韵染身、静心。

于是，我于光阴深处把旧事安放。

然后拾捡一段温暖时光，闲看一季春暖花开，我愿心梦如初，怜暗香如故，不言离殇，只为曾经那场相遇的美，那句风中的承诺。