1、 【冬季的寒潮让人冷得不想动，肌肤也同样怕冷，今天就教大家3个冬季暖肤法!】1.面膜升温法：将包装完整的面膜放在温水中加热，提升精华吸收力。2.乳霜升温法：取适量乳霜于掌心预热后按压各处肌肤，促进吸收。3.按摩升温法：双手搓热后在肌肤上轻轻滑动做按摩，促进循环。

2、 【玻尿酸丰唇后一个月避免桑拿】玻尿酸丰唇后的一个月内，避免桑拿。因为桑拿是将人置身在高温的环境中，而高温的环境会影响玻尿酸的塑形以及加速玻尿酸的流失，因此在玻尿酸丰唇后的一个月避免桑拿。

3、 对眼睛影响：体液偏酸、血液粘稠度增高、血循环减慢、对组织细胞供氧减少，易造成组织细胞衰老死亡，而眼底的血管又细又长，所以极易受累病变，使循环不畅，发生眼部疾病。

4、 宽敞的洞口，面对的是一个碧绿的深潭，水面平静得连一点儿皱纹也没有，像是谁在岩洞边遗下了一面镜子。

5、 【养颜首养心，养心按内关】人的美实际上与气血息息相关。心主神，其华在面。心之神主要靠气血来充盈，气血充足，自然反映到脸上，所以女人养颜首先要养心。内关为手厥阴心包经之络穴，一络通两经，有益心安神、与胃降逆、宽胸理气之功，使心脉通畅，气血充旺，自然就脸色红润容光焕发了。

6、 时光总是走得如此的匆匆，若流星般划过，在转眼间，那美丽就消失殆尽。曾经在他人面前豪言壮语，如此的不屑，多么的傲然，可如今，梦破碎了，时光带走了一切，留下的只有那满额皱纹。

7、 【面膜敷完后不宜擦厚重护肤品】所以在敷完面膜后需要擦护肤品，但是敷完面膜已经给皮肤补充了一层营养，因此在护肤完以后不太建议使用过于营养或者将护肤品在脸部擦得厚重，避免脸部皮肤负担加重，从而造成脸部毛孔的负担，从而使脸部长痘、毛孔粗大。

8、 姜：辛辣温性食物。有祛阴散寒、杀菌防病的功效。冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方；常吃生姜不怕风霜。姜作调味剂，小食品、美容、保健不可缺。

9、 【每天一杯蜂蜜胡萝卜汁，拥有动人好气色】蜂蜜：蜂蜜里含有多种维生素、矿物质与无机盐，补充人体营养的同时，还能够排毒、美白、提亮肤色。胡萝卜：富含维生素，营养价值也较高。将胡萝卜榨成汁，然后加入蜂蜜，每天一杯蜂蜜胡萝卜汁，肌肤水嫩、红润，时时刻刻拥有动人好气色。

10、 【排出肠道浊气，瑜伽动作瘦小腹】此姿势可增强脾脏功能，排出浊气。1.仰卧。呼气再吸气，将右腿弯曲双臂抱住，再将腿拉拢到胸前。2.在握腿的同时将上身放下。吸口气，然后屏住呼吸的同时上身抬起。3.尽可能地屏住呼吸然后呼气，尽量蜷缩全身。左右交替做5次以上。

11、 【五大美容护肤养颜的食物】1.水:天然的美容保湿剂；2.猪皮:防止皮肤干瘪起皱，使其丰润饱满，平展光滑；3.坚果:防止面部出现褐色斑纹、斑块；4.鲜枣:抑制与阻断皮肤黑色素的形成；5.海带:使人肤色红润美丽。

12、 【祛痘小知识】通常精华是为成熟肌肤设计的，精华在爽肤水后使用，它的分子要比面霜小，渗透性与功效都高于面霜。所以，如果使用精华，就一定得在面霜之前使用，否则无法让营养成分渗透肌肤，深入肌底，发挥最大的作用。可以选择在夜间增加精华的步骤，修复、美白肌肤，白天则可省略。

13、 我的同桌叫倪建炜，他长着乌黑的头发，大约有一寸长。头发下面有淡淡的眉毛，眉毛下有一双炯炯有神的大眼睛，他的嘴唇微微上翘，鼻子上还有些皱纹，笑的时候瞪着大眼睛，一副皮笑肉不笑的样子。

14、 【使眼睛炯炯有神】使用方法：做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。

15、 希望自己的父母，能够更好。谁看到父母脸上的斑，皱纹，都会心疼的。

16、 【黑眼圈遮瑕基本步骤】1、先用橘色的液态遮瑕从黑眼圈的最下缘一开始均匀拍打，矫正黑眼圈肤色。2、再用接近肤色，或比肤色浅一号的遮瑕膏先在手背上推开，再同样从黑眼圈最外缘一开始均匀拍打修饰。3、用笔刷沾取眼部蜜粉在遮瑕处轻拍，并顺向轻刷即可。

17、 【涨姿势！11个最佳生活细节】1.开窗换气：9～11时和14～16时。2.大便：晨起最好。3.锻炼：15～16时或晚间。4.洗澡：临睡前。5.减肥：饭后45分钟。6.刷牙：饭后3分钟内。7.睡眠：晚上10点左右最佳。8.护肤：睡前。9.喝茶：饭后1小时。10.喝牛奶：睡前半小时。11.吃水果：饭前一小时。

18、 【生姜可以祛斑】生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素还可以清除自由基，从而就可以起到延缓衰老，去除色斑的作用。常常用生姜片涂抹皮肤上的斑点，或者每天坚持喝一杯生姜蜂蜜水，坚持比较长的时间就可以起到祛斑的效果。 ​​​​

19、 【美丽皮肤9成是由横竖纹决定的】又称【经纬度肌肤纹理线】。也许可拿浴室的瓷砖来比喻它们，纬度就是肌肤凸起的横纹(瓷砖)，也就是角质，经度就是凹陷的竖纹(瓷砖缝)，也就是毛孔。瓷砖块与缝的排列，会影响肌肤的角质平衡与毛孔大小，整齐排列大小一致的经纬度，才有理想的光滑肌肤。

20、 其实，幸福的味道时时刻刻存在于生活中。如果把失落看作得到，把失去的看作物质不灭定律的解释，把贫乏看作丰富，把苦难看作恩典，那幸福的味道是我们品尝不竭的甘泉。如果，我们在锅碗瓢盆的琐碎中品尝出鲜美，那就是幸福的味道。如果，我们在被岁月的风霜雨雪镌刻的皱纹中品尝出一份淡然，那就是幸福的味道。如果，我们在暮云的余辉里品尝出日出时分的辉煌，那就是幸福的味道。

21、 【清洁面膜敷完不洗脸会变干】由于清洁面膜是泥状的，所以清洁面膜敷完以后，还会有很多的残留面膜泥停留在脸上，这些干掉的残留物如果不洗掉的话，那么，脸部皮肤的水分就会不停的被这些残留物给吸走，导致面部肌肤越来越干。

22、 【机前，别忘先洒水】就像扫地要洒水一样，在电脑开启前，要先打开加湿气，或者喷一些喷雾在空气中，最大限度地降低静电带来的微尘。工作半天后，可以利用午休时间做面部清洁，用一次性的洁面巾非常方便。洁面后别忘了再次补涂最初的护肤品。

23、 【30岁维持舒爽必做】这个阶段注重对抗最初的细纹，提升眼睛光彩，维持年轻状态。必须要加强保湿，到达加强皮肤厚度和消除明显黑眼圈的双重功效。切忌：绝不能在眼周使用面霜。面霜对于娇嫩的眼部而言营养成分过高了，极易引发眼袋。甚而，面霜中有些对面部肌肤适宜的成分会引起眼周肌肤过敏。

24、 人的生活离不开友谊，但要得到真正的友谊却是不容易的。友谊需要用忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。——马克思

25、 【加入护肤品】配方中很多的护肤品甚至化妆品的配方中都可以看到玻尿酸的存在，这是因为玻尿酸可以为肌肤补水锁水，长期使用可以使肌肤弹性富有光泽，使肌肤保持滑嫩润泽。

26、 【风寒头痛贴敷疗法】外感风寒头痛，头痛剧烈，遇风寒则加重的患者，可以取生姜一块（以老姜效果为佳），把生姜火内煨热，切成4片，分贴前额及太阳穴，以手帕束之或者用胶布分别固定，凉则更换生姜，每次15~20分钟，每日两次。此法可以祛风散寒，治疗风寒感冒头痛。

27、 【柠檬片揉搓，去尽关节暗糙】身体匀净细腻的手感常被手肘与膝盖等大关节的暗糙所破坏，如果手肘与膝盖的角质特别厚硬，可以使用柠檬片来按摩揉搓，经过数次以后洗净，再涂上具有软化角质的乳液，轻轻按摩至吸收即可。

28、 每一分，每一秒，那汩汩流动着的，不仅仅仅是你身体里的血液，也是你存活的生命源泉时刻。听，一丝丝抽尽，缓慢却又急促，带着你，由青春步入衰老。

29、 【一周去角质1-2次】大部分男士的毛孔粗大、爱出油，所以一定要注重去角质清洁，有助于对抗毛孔深处的细菌和病菌。为避免伤害皮肤，可选用颗粒较小的去角质产品，在脸部轻轻按摩1-2分钟，用清水洗干净，再使用爽肤水舒缓肌肤。

30、 人如茶，当如沸水一般的困难来袭时，有的抗争不息而浮水面，有的躲避屈服而沉杯底。茶如人，初沏的茶色绿味香，一如青春的活力；久喝的茶色淡味寡，一如暮年的衰老。

31、 【柠檬快速美白肌肤】①洗发时滴入几滴柠檬汁，可使头发光洁柔软；②鸡蛋清+柠檬汁敷面，舒缓皱纹；③柠檬+蜂蜜加热敷面，使皮肤白净；④棉花棍浸柠檬汁涂在色素斑上，有除斑功效；⑤唇部含一片柠檬，可使嘴唇自然红润……酸酸甜甜又美容，很好吧。

32、 【1种病会让人看起来很老】纽约激光与皮肤美容中心的皮肤病学家杰西卡说：对宠物皮毛过敏与其他一些过敏症会让人看起来衰老。这是因为眼部娇嫩的薄膜所产生的慢性炎症会导致肿胀与瘙痒，引起皮肤颜色变黑变暗。

33、 【美白的秘密。】春季初夏是美白旺季。如何做到迅速美白？不用刻意为了美白而美白。迅速白回来的秘密在于多喝水与多运动。大量喝水与运动可以让你的新陈代谢加快，再配合正确的保养，比如定期用美白面膜与美白精华，自然白得快。

34、 【减肥的误区没有提前热身】由于是从睡梦中初醒，在你开始真正的锻炼之前花几分钟时间热身显得尤为重要。快走，慢跑，爬楼梯，或跳跃运动不仅能让肌肉热身，还能促进血液循环使你头脑清醒，这样可以降低因为早晨迷迷糊糊就开始运动而导致受伤的可能。

35、 【头发护理小妙招】在洗护之后，在盆中放上足够浸泡头发温水，滴入亮发精华素和橄榄油，有亮发补水效果的免洗护肤素也行，把头发特别是发尾整个泡进去，用手轻轻抚弄按摩5分钟，再用水冲洗一下。干后你会发现，发尾的光泽度和重量感会有所增加，而头发表面象是镀上了一层细密食物光泽，显得闪亮丰盈。

36、 【春季上火怎么办】如痘痘、口疮、眼红咽干、头晕耳鸣等，因肝气升发，但肾精过耗或肝有郁火，人身木火之气偏于疏泄。若遇春寒降温，则形成里热恶寒态势。预防：不熬夜，早起，拉伸运动，饮食甘淡七分饱。若上火则菊花茶、黑豆浆、白米汤、肝胆经刮痧。若上火遇寒感冒，则三豆饮加薄荷。

37、 【推荐10个动作对抗久坐之脂肪堆积】怎样才能有效增加上班族身体活动量，降低手腕酸痛、腰酸背痛、手臂僵硬呢？来，学学10个简单动作：1.掰手。2.耸肩。3.压臂。4.撑体。5.握拳。6.举重。7.转体。8.抬臂。9.伸腰。10.拉脚。

38、 【画眉毛持久的技巧！】1.先用脸部蜜粉在原本没有眉毛的地方先扑粉。2.用眉笔先描绘出具体的眉形。3.眉粉则是填补眉毛之间的缝隙，让眉色更饱满。如果想要更柔和自然一点，可以用眉刷沾取棕色的眉粉覆盖上去。4.最后再涂上染眉膏，就像为眉毛披上大衣一样，更持久！

39、 【眼部综合整形】眼部综合整形是针对重睑术、开眼角、去眼袋、眼型矫正术、去黑眼圈等各种眼部情况，根据个人的具体情况，最佳方案设计，通过手术一次性解决2种或者更多种眼部存在缺陷问题，尽力完美。​​​​

40、 【不同肌肤去角质方法——衰老型肌肤】衰老型肌肤，就应该选择精华素和面霜去角质。因为衰老型肌肤的细胞代谢缓慢，用含有溶解死皮和污垢成分的精华乳液，在去除角质、清理肌肤的同时，让精华素和面霜中的有效营养成分更好地渗透，从而改善肌肤的粗糙、黯哑和细纹现象。

41、 这或许是人的自然倾向，这样的话，结婚时为了年老后的保险。表面上是相爱，其实是衰老之后的一种保险。

42、 【夏季千万不要贪凉光脚】在天气炎热的夏季，人的双脚很容易出汗，如果我们穿透气性不好的鞋，就很容易导致真菌在湿热的环境里生长。危害：1、增加外伤与感染几率。2、增加皮肤癌风险。3、引起角化与皮炎。4、易发真菌感染。5、受凉，极易受寒。所以外出还是尽可能穿袜子。

43、 春风吹拂着你鹅黄的鬓发，丝丝飘动更显你皮肤的白皙，象你的微笑一样温柔如梦如幻让人真的着迷，你掠过的眼神清澈明亮、感如电击，你深情地注视着我只点点头，却已成了我永远的动力。

44、 【自制补水面膜：蜂蜜面膜】蜂蜜很多人家里都有，蜂蜜可是好物，不但能消除便秘，还有美容养颜功效，蜂蜜可改善暗沉，分解掉黑色素，而且滋润效果非常好，将蜂蜜与蛋清搭配滋润效果更佳。做法：将蜂蜜2匙、蛋清2匙与麦片2匙混合在一起搅拌均匀，再用刷子均匀地涂在脸上，20分钟后再用清水洗干净即可。

45、 【如何对付产后黄褐斑】吃掉黄褐斑，各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c，具有消褪色素作用，例如猕猴桃、西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜。另外还要保持精神愉快，少晒太阳、适当涂抹些护肤品，注意少吃辛辣刺激食物，斑块会消失，并恢复原来的光洁的面容，麻麻们不要有太大的心理负担。

46、 【喝水的意义】喝水不是为了解渴，而是让其参与新陈代谢，被人体吸收，长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病。同时，越不注意喝水，喝水的欲望就会越低，人就会变得越来越干旱。所以，不管渴不渴都要及时补水。

47、 【食盐牛奶细腻肌肤告别皮屑】牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。

48、 想看清女人的真面目，要在她卸妆的时候；想看清男人的真面目，是在大家分手后。

49、 【街拍示范】宽松连衣裙+流苏斗篷+流苏平底鞋+流苏水桶包。

50、 感伤于午写时的你趴在桌上小憩，为了批改两个班共100多篇作文，你竟用方便面代替了午饭，然后耐心细致地为我们批改作文，直到上课，拖着疲惫的身体，您脸上写的却不是疲倦，而是辛苦后的微笑，对于学生，您从未把自己的伤感带到课堂上，每当看到你黑着的眼圈，我总是默默哭泣，不为别的，只为有一个不知道是全世界还是全宇宙最好的老师。

51、 时间流逝，像平静的喝水，既没有裂痕，也没有皱纹，从容不迫，仿佛永远如此。

52、 黑暗而遥远的角落，轻微的哭声半流质地蜿蜒，被雨融化在空气里，轮廓被洗刷，只留薄薄的一层，像死人的皮肤。是从那儿传来的吗？

53、 【淡醋水美白法】在平时洁面时，在洗脸水中加上少量的食用醋混合，按照日常洁面方式并加上轻轻的按摩，3分钟后再用清水洗净，长期坚持用醋水洗脸可让肌肤白净细滑，光泽与弹性。醋水可以软化角质层与美白，还有杀菌功效。

54、 【减肥，重点是吃什么，不是吃多少】吃饭前认真计算卡路里，高热量的一口不沾。研究表明，这么做完、全、没、意、义！其实，不同食物的热量在影响人体代谢方面并不相同。好"热量会压制人的食欲，促进能量利用；"坏"热量则会给大脑发送信息："吃吃吃，我还饿着呢。

55、 【润肤养颜茶】香蕉蜂蜜茶：香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟后取汁，并兑入放香蕉的杯中。10分钟后，调入蜂蜜即成。软化血管、滑肠通便、养颜润肤。适用于便秘、皮肤干燥者。每日1剂，代茶饮服，食用香蕉。

56、 喷香水前先涂上润肤露。因为干燥的肌肤会令香氛迅速散发，所以应先以含天然油分的润肤露与香氛混合，则可令香氛更持久。

57、 【皮肤黑如何选择粉底】选择粉底的时候要选择至少2个色，一个接近自己的肤色，一个比肤色白一些，化妆时，在额头、眼窝、鬓角、下颚用接近自己肤色的粉底，在脸部用白一些的，会很立体，皮肤很自然。

58、 【去角质诀窍：后续保养要做好】不要以为去完角质就完事了，去了角质的肌肤非常的脆弱，后续保养更重要，去完角质后，要给肌肤保湿补水，最好使用舒缓效果的护肤品。

59、 【分析减肥失败原因 让你实现瘦身梦想】1.吃的量太少；2.运动后吃东西；3.总是喝零热量的饮料；4.朋友都是胖子；5.葡萄酒的摄取量减少；6.没有活用科技产品；7.正在进行低碳水化合物减肥or低脂肪减肥；

60、 【夏季大烦恼：防晒霜和隔离应该先涂哪个？】在防晒和隔离这两个产品中，如果有其一是含色素粉质的，而另一个不含色素粉质，就先用不含色素粉质的，再用有调色遮瑕力的。如果颠倒了顺序，粉末会减弱防晒效果。而色素也易沉淀在皮肤内。如果你两个都是含色素粉质的，那先用那个相应轻薄淡色。

61、 他的手，有小蒲扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。

62、 【鹤顶穴】是经外奇穴，位于髌骨中点上方凹陷处。功用通利关节，祛风除湿，活络止痛，是治疗膝关节疾病的经验效穴。主治膝肿腿痛、鹤膝风、腿足无力。经常按揉能强腰壮骨、滑利关节，起到消除关节肿胀、矫正关节畸形的作用，从而消除病症，恢复增强关节的功能。

63、 她那长长的睫毛上挂满了泪珠，犹如出水芙蓉般清丽。那泪珠仿佛留恋那洁白的肌肤，迟迟不肯落下。

64、 【用天然的护肤品预防长斑】厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。

65、 【手指死皮太多可多做按摩】手指死皮太多可以多做一些手部的按摩，可以有效促进手部的血液循环，从而使手部血液畅通，促进手部新陈代谢，这样可以有效缓解手指死皮太多的情况。

66、 【优格可排毒养颜】优格含有很多的丰富的乳酸菌，可改善便秘、稳定胃肠。本来积存在肠道的毒素，也会因为乳酸菌的作用，而变得容易排出。喝优酪乳或吃优酪沙拉都是不正确的选择，最好早餐空腹前吃，利用优格增加饱足感，减少早餐的摄食量。

67、 【一句话的故事】每日入睡前我总是要一番找找，找找她的踪影。而她，却日日在我熟睡后才悄然出现。不时的亲吻我裸露的肌肤或者在我耳边低语，让我无法安睡。天，终于亮了。我发现了她的身影，双掌一击，她的身体里缓缓流下了我的鲜血。

68、 【去痘印：葱白法】做法：从葱的底部撕下一小块，敷在豆疤上，不要太久，5分钟就行了，太久对皮肤有刺激，晚上洗脸后敷。具有去痘印、美白淡斑的作用。不过需要坚持，另外，被蚊子叮咬了也可以用葱白涂抹，立马消红止痒，奇效。

69、 【敷面膜7个误区】①天天做面膜；②不注重清洁却频繁贴面膜；③睡眠面膜代替晚霜；④身为痘痘肌还使用睡眠面膜；⑤盲目崇拜蚕丝面膜；⑥超时敷膜，绝不浪费一滴精华液；⑦美白能力强却含荧光剂的面膜。

70、 【巧用牛奶喝出净.透.亮.白美肌】牛奶中所含的铁、铜与维生素A，有美容养颜作用，可使皮肤保持光滑滋润。牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，另外，还能暂时提供水分，所以牛奶是天然的护肤品，也是绿色护肤品。

71、 【老人更需要化妆】化妆或许能增寿，化妆的动作，不仅会提高唾液的分泌功能，使吞咽食物的能力随之提高，还能增强肌肉力量，进而提高口腔健康，达到长寿目的。日本研究人员认为，老年人打开化妆品的盖子、将手举到和脸一样高的位置并涂涂抹抹是可以锻炼肌肉的动作，需要的肌肉力量相当于吃饭的2~3倍。

72、 【干燥肌肤vs无泡沫洁面乳】干燥且敏感的肌肤不能使用清洁力过强的洁面产品，应运而生的水溶性无泡型洁面乳性质温和，最适合这类肌肤使用。然而针对低发泡性更温和的说法，皮肤专家解释说，导致皮肤敏感的关键，其实并非泡沫，而是所使用的发泡剂种类及皮肤自身的耐受性。

73、 爸爸平时总戴着一副眼镜，个子不高，皮肤白皙，穿着一身白色的工作服的时候特别象一名古代的书生，一脸文雅的样子。

74、 【美容帮帮忙】许多美眉都在问我如何简单有效地去黑头，这一个方法也是我用了几年的小窍门，相当实用呦，首先要红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。适量面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

75、 只见她一身黑衣，更衬得肌肤胜雪，一双手白玉一般，放在膝盖上，一言不发。火把中只见她一张雪白的脸被火光一迫，更觉娇艳

76、 【民间饮食减肥秘方推荐】1、梨子减肥法：早晨吃一个梨子加一个鸡蛋，中午七分饱，晚餐以素菜与梨子为主。2、鱼腥草减肥法：鲜品可以做拌菜吃。3、苦蒿减肥法：苦蒿又叫青蒿或者香蒿，清热，可以当饮料喝。

77、 白皙的脸上，看不见一条皱纹，像刚出锅的馒头。

78、 【小窍门：鸡蛋滚动法】做法：先将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。热力加按摩，可增加眼部血液循环。可以把鸡蛋换成纯银的戒指。功效：有散瘀功用。

79、 【护肤是什么】护肤包括深层护肤和表层护肤两种，这两种方式的护肤品功效是不一样的。前者的主要功能是为皮肤提供营养。因此，吸收是非常重要的;后者的主要功能是为皮肤增加一层保护膜，防止外界不良环境对皮肤的侵害，因此对吸收的要求比较少。

80、 【黑糖遇到橄榄油嫩滑肌肤揉出来】将一汤匙黑糖于少量橄榄油混合，然后用混合物按摩手、或者手肘、膝盖这些容易暗沉的位置1分钟。再用保鲜膜包裹，在保鲜膜外包上热毛巾，敷3分钟。之后用温水清洗干净。你会发现被护理过的部位会变得白皙嫩滑噢。