1、 【衣服粘上睫毛膏怎么办】对于睫毛膏这种顽固污渍：1.先将衣服预洗剂，用小牙刷涂抹在沾染了睫毛膏的衣服处，停留10--15分钟后，用温水冲洗；2.尽快清洗整件衣物，然后平铺晾干。需要注意的是，如果污渍没有完全清除干净的话，不要用烘干机烘干衣物，干衣机的热度会让污渍更稳固的停留在衣服

2、 【芦荟红茶饮品美白护肤】这款茶能够提高细胞活力，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，是美白养颜的良方，非常适合小清新的你哦，做法是芦荟去皮切段放在1000ml水中小火慢煮，水沸后加入红茶焖1分钟，隔渣加入蜂蜜一勺即可。

3、 我能把你宠上天也能杀你不眨眼。二、没什么事不要找我，有事更不用找我。三、梦里梦到的人，醒来就该去睡了他。四、你已被我拉入黑名单，请勿闯进我的世界。五、我知道我年轻需要指点，但是我不需要你们在我背后指指点点！六、一炮把你干上天，你与太阳肩并肩。七、多个朋友多条路，朋友太多会不会迷路？八、我不知道自己在找什么，只觉得丢了很多。九、我不缺爱，你的离开，只是让我少了一个习惯。十、集体穿校服的好处就是，在冥冥之中，你和喜欢的人穿了情侣装。十我又不是没人喜欢，何必对你横加阻拦。十二、时间久了我就原形毕露越来越放肆那些无理取闹乱吃醋无从说起的坏脾气全在你面前显露你会退缩吗。十三、安慰别人的话，始终都安慰不了自己。十四、用最慵懒的姿势，恍惚地面对这个世界。十五、记住那些在你生命中留下一笔的人，那些在深夜里陪你聊天，那些默默陪在你身边，那些生病时在你左右，那些你难过时会想起的人。正是因为这些人的陪伴，你才变成了现在的你。好好珍惜身边的每一个人，一如珍惜你自己一样。即使你们终究会面对离别。十六、我觉得自己没有好脾气，动不动就大声吼，动不动就不理人，自然而然能一起走的朋友真的很少，哪怕以前是跟很多人关系很好，可是到后来也会变成熟悉的陌生人，也对，我没什么好的，别人凭什么死乞白赖的跟你好，感情不就是你情我愿的事，一个争吵也会变成永远的冷淡，这个世上没有绝对的感情，珍不珍惜那是你的事。十七、生活就是生的不尽人意，活的惊天动地。十八、肉麻的话我不会说，没把握的事我不会做，欺骗背叛伤害过我的人我更不会再联络。十九、有一天，我可以让我妈去买衣服时不再看价格再下手，我可以让我妈开上自己喜欢的车去她喜欢的城市旅行，我可以让我妈用上可以让她永葆青春的护肤品，我可以把我妈身上的毛病统统治好，我可以让我妈住上她梦想的房子，我可以让我妈说我现在没有烦恼过得很好，更希望有一天，我可以永远陪伴在她身边。二十、我宁愿认识一个没权没势，可以陪我嘻嘻哈哈的朋友，也不愿意认识一个有权有势，喜欢整天摆个脸色自认清高的土狗子。二十见不到你的时候，心里有好多话想和你说，你在身边时，觉得静静地靠着你，即使不说话，也很好。二十二、初中同学就是一群掌握你黑历史的禽兽。二十三、抽过烟喝过酒爱过人渣信过狗。二十四、自己选的路，跪着也要走完。二十五、三年时间，我要改变我自己，我要变高冷不在疯疯癫癫，我要把头发留长减到自己喜欢的身材完成自己的学业，我要学会对每个人微笑，我要学会该放弃的就不要执着，我要想得到的就不要说不能也不要半途而废，我要学会三思而后行学会独立，我要学会说对不起，我要学会宽容，我要学会坚强，我要坚信我的友谊会一直在，我要学会不再解释，我要学会更加关心自己和她们，我要学会默默喜欢一个人，我要时刻记住一句话坚持下去就对了坚持下去我就赢了，从现在开始我最应该在乎的是未来，因为未来我要让她们幸福，三年之后是毫无收获还是满载而归，三年不长不短，如果我努力就是一场华丽的蜕变，如果我放纵一切就是回归零点，但愿三年之后我们都能见到自己想见的人做自己爱做的事走自己坚持的路。二十六、你问我为什么喜欢他，很难回答这个问题，就好像在描述水是什么味道一样。二十七、若天压我，劈开那天，若地拘我，踏碎那地，我等生来自由身，谁敢高高在上。二十八、分分合合那叫爱，一炮就散那叫合作愉快，活在草泥马的年代，睡对了就结婚，睡错了叫青春。二十九、短短的一生太多的变化，最惊心动魄的是你，抓不住的也是你。三十、渐渐地发现对周围的所有事物都没兴趣了，也渐渐发现都变得无所谓了，为什么唯有你却一直在我心里搁着。三十做一个干净也洒脱的人，往事不记后事不提。三十二、所谓幸福，就是一个笨蛋遇到一个傻瓜，引来无数人的羡慕和嫉妒。三十三、谁要是在你怀里抢我的位置我就直接送她去火葬场。三十四、大概女生都会这样，喜欢用任性用无理取闹来证明自己的重要性，你闷闷不乐，你故作生气不理睬，无非都是想让那个人来哄你，或者一个抱抱，来满足你内心的安全感，爱你的人会纵容你觉得你的任性也很可爱，但一句“你能不能不无理取闹”终究是不爱你的人吧。三十五、我可以道歉，但你必须跪着听。三十六、即使有人骂我神经病，我也会坚强的抬起头蔑视的对他说“你难道和我一个医院的？”三十七、我的爱情，非你不可，别离开我。

4、 那天我路过一条街，发现街上都是站街女。其中有一个竟还朝我热情地招呼起来：“帅哥，来玩玩吧——”我粗着嗓子冲她吼了一句：“我喜欢男的！”于是她看都懒得再看我一眼，头也不回就走了。其实我说的是实话，我的确喜欢男的。我那天戴着遮阳帽，还有墨镜，穿的牛仔裤。我个子比较高。因为夏天太热，我把留的一头长发给剪掉了。更主要的是，看来我得丰胸了……

5、 邂逅的瞬间，我站在你的面前，只是个陌生人。是浮华的化妆舞会，散场以后，一个落寞而黯淡的我，是烟花一样虚空的美丽。

6、 【去眼袋最有效的方法：冰镇眼膜舒缓双目】将眼膜放入冰箱中冷藏十几分钟，再取出敷在眼上，冰凉的眼膜可迅速改善眼部浮肿，紧致眼周，在敷眼膜前，最好先使用热毛巾敷眼，可帮助血液循环，贴眼膜时，最好从内眼角贴向眼尾，最后还需涂上补水保湿眼霜。

7、 ★用食物自制面膜★1.把新鲜西瓜皮切成薄片，直接敷在面部，过１０分钟左右取下，再用清水洗干净，就能达到美容的效果。2.西红柿能洁白肌肤，消除皱纹。使用时，把新鲜的西红柿切碎挤压成汁，再加少许蜂蜜调匀，直接涂抹在皮肤上，效果比较明显。

8、 【快速补水方法：更换洗脸产品】夏季肌肤出油量多，可使用控油产品，但到了秋冬季节，如果再继续使用高清洁力的洁面品，会令变得干燥的肌肤变得更干燥，在秋冬最好将洁面品换成保湿型的产品，这样既可给肌肤补水，又能增加肌肤的保湿力。 ​​​​

9、 【珍珠粉+绿豆粉+黄豆粉美白面膜】将珍珠粉、绿豆粉、黄豆粉一同倒入碗里，加入适量的水，混合搅拌成糊状，将其均匀的涂抹与脸部，15分钟后用清水洗净即可。此美白面膜建议每个星期使用1-2次，可以有效改善肌肤暗沉，起到美白的效果。

10、 【最适合女性的冬季美肤茶】①茉莉红茶，补水润肤，暖胃安神；②玫瑰柠檬红茶，排毒养颜，美白；③康乃馨枸杞茶，美白保湿，祛斑除皱，是美容养颜的名贵花草茶；④普洱茶，含维生素C、E，特别是茶多酚，有很强的抗氧化活性。

11、 人的生命实在是太短暂，我们都是在这浊浪里去坚守着最真实的自己。人生如梦，蓦然回首，才发现活着是为了一种。穷富也好，得失也好，一切都是过眼云烟。活着就好。有一天，我也许不需要旅行这种方式，即使走在熟悉的街头，也能随时让自己保持毛孔打开的状态，随时吸收生活中的养分。

12、 【眼妆窍门】许多上班族都有眼妆容易脱落的困扰，如果在上眼影粉前先上一层同色眼影霜，你精心雕琢出的眼部化妆，就能非常持久不易脱落。

13、 【VC美白超级简单面膜】做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。做好了以后一定要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，会使皮肤变得黄黄的，所以用完了千万别忘记洗掉。

14、 夏季养生，秘籍分享，防暑首要，补水先行，晨起空腹，温水润肠，一宜食粥，绿豆莲藕，二宜喝汤，山楂酸梅，三宜饮茶，红茶绿茶，关怀送上，快乐安康！

15、 【护肤知识】敷面膜后有时会长痘原因：1、敷面膜前必须用洗面奶清洁面部，否则毛孔中的脏东西易诱发长痘。2、肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的面膜，肌肤大剂量吸收水份，易出现应急牲刺激，长痘，只需停用几天后，再连续使用。3、敏感肌肤要用敏感肌肤专用面膜。

16、 【药膳食疗祛斑偏方】治疗的处方都以调整体内五脏气血，增加新陈代谢为主要目的。常用药物有：桃仁、我术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等。选方可用：桃红四物汤、黑木耳红枣汤、知柏地黄汤、柴胡龙骨牡蛎汤等。

17、 【桔子美容护肤必知的知识】青皮：橘子未成熟果实之外皮或幼果，色青而名之。其性温味苦辛，具疏肝破气，散结消痰之功，力较陈皮而强，常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积等症。

18、 红尘有君，便是温暖。红尘有爱，便不会孤单。曾经无数次想象君臣妾相伴在烟雨江南，共同拥有一段老去的时光。布衣粗食，恬淡安然。细数柴米油盐的幸福。晨起看雾，暮看夕阳。听青鸟婉转，看彩蝶双飞。手牵着手走过春的明媚，夏的盛放，秋的沉静，冬的蕴藏。一起看皱纹爬上额头，双鬓染白。在每个安恬的午后，坐在摇椅上沐浴阳光。执一份采菊东篱的悠然，在时光的尽头，笑看红尘过往。

19、 柠檬的作用:柠檬含有丰富的维生素C，堪称美白之王。柠檬属于柑橘类的水果，美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效，也是很多美白产品中经常添加的成分，大量的维生素C可促进新陈代谢美白淡斑收细毛孔软化老化角质，令肌肤白皙有光泽。

20、 【护肤小贴士】很多女性朋友都知道夜间是肌肤最好的保养时段，在一天的忙碌结束后，洗完澡躺在床上再配合一张高效保湿的面膜吧，不仅能让肌肤放松，还能释放压力，调节身心，另外，定期的去角质，使用温与的去角质产品，也有利于去除脸部的死皮，唤醒沉睡的肌肤。

21、 【牛奶+盐去黑头】如果想要自制去黑头的产品，那么就选用一点食用盐再滴入适量的牛奶，趁着食盐在半溶解的状态下一开始轻轻按摩鼻子，半分钟给后用清水洗干净即可。

22、 【牢记饮食减肥5原则】原则一：不要摄取让身体寒冷的食物；原则二：不要摄取过多盐分；原则三：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群；原则四：摄取能帮助缓解便秘的纤维质；原则五：充分摄取制造骨骼的钙质。

23、 【强效补水芦荟面膜】材料：新鲜芦荟，鸡蛋，牛奶。做法： 选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内， 加入适量的鸡蛋清、 奶粉或鲜牛奶；把三种原料搅拌成糊状，敷于面部，进行轻轻按摩。芦荟可以高度补水、锁水能力，成为皮肤补水保湿护肤品的首选。

24、 母亲老多了，也瘦多了，两鬓已经发白，深深的皱纹也顺着脸颊爬了上来。

25、 和，见女人知道年龄、形状苗条，大眼睛、皮肤如雪，大脑在一头秀发乌云。

26、 【颈部也需做面膜】平时敷面膜时也别忘了颈部，颈部可用的膏状的在颈部涂一层，如果是片状的袋中精华给颈部敷上。现在也有很多片状面膜的剪裁，特别加入了颈部的延伸，非常贴心。

27、 【粉底的鉴别】取适量放入水中，然后观察其反应。好的产品是不粘杯边，不漂浮，不沉杯底的。a.粘在杯边的是动物油。b.飘在水面上的是矿物油。c.沉在杯底的是重金属，铅，汞等。彩妆：找个银饰物，把化妆品或者彩妆抹上去，银饰物变黑就说明化妆品里有铅和汞。

28、 【液体粉底的优势】粉底液比较清透不油腻，上妆自然。适合在夏季使用，也适合油性与混合性的肤质。轻薄的质感很适合打造出自然的生活妆及个性的裸妆。由于粉底液的遮瑕效果很一般，很适合皮肤底子好的女孩子。

29、 【睡眠面膜不一定要过夜】虽然叫“睡眠面膜”，但并不一定要过夜。如果要过夜，那么不要涂抹太厚，等肌肤都吸收了再睡觉。如果不过夜，可以敷的厚一点，三十分钟后将面膜洗掉就可以了。

30、 【6个习惯双腿不知不觉变纤细】1.多快走，多纵跳：多快走，多纵跳，少坐，少站，少蹲；2.习惯性踮脚；3.不跷二郎腿；4.少熬夜：睡眠不足会使腿部出现水肿肥胖的现象；5.注意饮食：多吃含钾的食物，少吃含糖分、盐分过多的食物；6.温水泡脚：每天坚持用温水泡脚，并按摩5分钟。

31、 【爽肤水什么时候用最好】爽肤水在洁面后，脸上水渍未干的时候使用最好，大部分妹子都是在洁面后，把脸擦干就匆匆地把爽肤水往脸上拍了，其实这会影响爽肤水的效果哦。

32、 【经常摸臀部，可以让臀线更漂亮】想让臀部苗条一点？按摩不但能消除臀部多余脂肪，还能起到增强臀部肌肉力量的作用。教你简单的美臀妙招：俯卧后将手放在臀部外侧，用力向内侧推挤，同时收缩臀肌，反复15次，每天练习，就会拥有饱满挺翘的臀部！

33、 【祛痘淡印---甜玉米红薯粥】红薯：凉血活血，宽肠胃，通便秘；玉米含丰富的膳食纤维，维生素A、B、C、蛋白质、氨基酸、钙、铁、胡萝卜素等可有效抗氧化抗衰老，不但可美白淡印，还能排毒祛痘、健脾开胃、治疗便秘、促进新陈代谢、增强人体免疫力。非常适合便秘、消化不良或体乏的痘亲盆友哦。

34、 【春季养颜小提示】不少人春风一吹，感觉眼睛和脸部浮肿。可以试试穴位按摩。合谷，位于手背，第1、2 掌骨间，第2掌骨挠侧的中点处。按揉时重一些。外关：在手背腕横纹上2寸，尺挠骨之间，按揉时尽量重一些。足三里，膝部以下，外膝眼下四横指、胫骨边缘向外一横指处，不宜很重。

35、 【面部脏腑分区】前额候首面，印堂上方候咽喉，印堂候肺，印堂下鼻根处候心，鼻根至鼻端之间候肝，鼻梁左右候胆，鼻端候脾，鼻翼候胃，颧下候大肠，颊部下方候肾，鼻翼两旁上方候小肠，人中候膀胱、胞宫。-《灵枢·五色篇》，可在面部对应区域出现形态改变，如脾胃湿热的酒糟鼻。

36、 【化妆水二次清洁】MM们要选择具有保湿效果的化妆水，用化妆水作二次清洁。洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿会大大减分的。小编这样每天对着电脑的上班族皮肤会特别干，所以小编最喜欢的是用化妆水浸湿化妆棉来敷脸，补水效果更佳哦!

37、 【四字人生】①缓可以免悔，事愈急心愈缓，缓制急静制动，悠悠人生，缓步从容；②退可以远祸，学一分退让，讨一分便宜，祛一分我执，增一分智慧，身退天海阔，退步是向前；③舍可安心，舍方能安，舍方能得，舍不为得，自在解脱；④静可以定志，心缘定静，静定生慧，内心清净，方能远大。

38、 【对于已经很白的肌肤就不需要使用美白产品了】你或许以为你的肌肤已经很白皙嫩滑了，这个时候就不需要使用美白产品了，其实不然，美白是一个循序渐进的过程，就算你的肌肤已经很白皙了，这个时候同样需要使用美白产品。只有这样，才能让肌肤更明亮嫩滑。

39、 【最近长了好多痘痘，可能是消化系统出了问题】便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，脸上出现痘痘。记得多吃蔬菜水果，多喝水，以摄取足够的纤维素和水分，才可以使身体的排泄程序更有效地运作，并且能自动排出体内的毒素，预防痘痘的生成。

40、 【中年男性健康指标】1、握力：至少达到40千克。握力能够反映身体的一种整体状态。2、臂力：40岁后能做10个俯卧撑。臂力体现了上肢的肌肉力量，增加臂力可以提高身体素质。3、腿部力量：30秒内重复蹲起19次。俗话说“人老腿先老”。人到中年如果疏于锻炼，腿部力量会下降。

41、 【香蕉蜂蜜面膜具有镇静舒缓的作用】随着季节性的变化，很多妹纸的脸上出现过敏的情况，因此妹纸们可以使用香蕉蜂蜜面膜达到镇静舒缓的作用，这是因为香蕉和蜂蜜属于天然的物质，不会对皮肤产生任何的刺激，因此妹纸们可以首先用香蕉蜂蜜面膜锁住脸部水分、补充脸部水分，从而达到镇静舒缓的作用。

42、 【美容小常识】想不想要拿让人垂涎欲滴的双唇？那就按照这个方法做吧，把半匙干麦片与1/8匙蜂蜜及一匙牛奶混合成糊，涂在嘴唇上按摩，然后以清水洗净，嘴唇会光亮润泽。到时候，你的TA会忍不住吻你的呦。

43、 她紫玉般的眼眸散发摸不清的神色，剑眉星目，唇红齿白，她白皙的皮肤看上去如同鸡蛋膜一样吹弹可破，如樱花般怒放的双唇勾出半月形的弧度，冰冷孤傲的眼睛仿佛没有焦距紫色的长发散披一泻而下。

44、 【不吃早餐有危害】①让上午工作效率低②容易诱发肠炎等肠胃疾病③可能使胆固醇增高④易患胆结石⑤容易导致肥胖⑥会导致皮肤干燥、起皱与贫血，加速衰老⑦易患感冒、心血管等疾病。最好在早上7—8点吃早餐。如果吃太早，会干扰胃肠的休息，扰乱肠胃的蠕动节奏。

45、 曾经有一个同桌，是个男孩，有点虎头虎脑。他有一张怎么封也封不住的嘴巴。不管上课下课，他的嘴巴总是一张一合，不是找前面后面的同学讲话，就是找我讲话。前后左右的同学都不爱理他，他就把书立在桌上，低着头自言自语。加上他脸上那一堆的雀斑，我咋地看咋地觉得他是麻雀的后代。老师说他口才很好，我倒觉得他说的话十有八九是废话。

46、 【远离敏感源】皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，停止当前一切化妆品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续一段时间，运用皮肤的自愈能力，有可能会自行恢复健康。

47、 【油性肌肤的4种症状】1.单纯油性皮肤:表现为油光满目,毛孔粗大,但无其他症状;2.油性缺水性皮肤:表现为水油不平衡,水份保不住,常有外油内干的感觉,严重时还有脱皮现象;3.油性青春痘皮肤:表现为油光和毛孔都不太明显,只是有少数青春痘;4,油性粉刺痤疮皮肤:表现为油光满目,毛孔粗大,并长有大量粉刺痤疮。

48、 【8条防晒箴言打造夏日好肤色】①选带防晒倍数的隔离霜；②晒后要修护：敷面与涂抹防护霜；③补充维生素C；④避免红色、黑色食物，如红萝卜、酱油、黑醋、咖啡等；⑤出门遮阳伞、帽子必不可少；⑥治疗便秘；⑦出门时间把握好，避开紫外线强烈的10点—15点；⑧注意眼部防晒，最好用专门的眼部防晒产品。

49、 【三白祛斑中药面膜配方】材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。做法：将以上三种粉混与，冬天加蜂蜜适量调与，倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调与。

50、 【清爽肌肤面膜】取柠檬1个放入搅拌器榨汁，然后加入100毫升清水与75毫升面粉搅匀。调成膏状敷于脸上，15-20分钟后洗净即可。每周2-3次。此面膜具有淡化黑斑、雀斑与美白的功效。使肌肤更清爽、润泽、细致。

51、 人生就是这样，一波未平，一波又起。春治过敏夏治油，秋治脱发冬治燥，少治痘痘老治皱，然后一辈子跟肥胖作斗争。

52、 【五官按摩调五脏】一周舌搅缓心气，用舌尖在口腔中做圆周搅舌运动，缓与心气；二按眼角疏肝气，分别轻按小、大眼角，疏肝导气；三拉耳朵平肾气，压揉耳廓，可使肾气平与；四理鼻梁通肺气，用手指按摩鼻梁两侧，使肺气宣通；五捂口唇健脾气，手掌捂住口，向左右横抹、抚摩，益于健脾气。

53、 我的爸爸是一幽默的人。我的爸爸身材矮小，瘦精精的，白白的皮肤，黑黑的头发，那一头自来卷儿的大波浪发型，谁见了都会以为他是在理发店烫的。他的同事们都说他是缩小了的费翔，我也这样认为。他是个搞美术的，是中南五省小有名气的装帧艺术家，他的个人画展得到过很多知名人士的好评。他又是个顶顶滑稽的人，特别爱开玩笑，我不知道是不是所有搞艺术的人都非常幽默，反正我觉得我爸爸身上充满了幽默细胞。不管他上班有多忙多累，只要一进家门，确切他说，只要一见到我，他就立刻眉开眼笑，我也跟着手舞足蹈起来。

54、 【微整形之后的肌肤护理】①强化保湿，核心要放在强化保湿上来，注意要选择温和质地的保湿产品；②严密防晒，使用的紫外线防护产品配方一定要精简单纯，最好是药妆线的物理防晒产品；③温和保养，不要使用含有酒精的保养品，也不要抽烟饮酒，洁面后用湿润柔软的毛巾或面纸轻轻按压擦干。

55、 他是个普通的公交车司机，但是在她的眼里跟别的司机很不相同。他长得很耐看，像极了她喜欢的一个明星。他从来都是一副认真开车心无旁骛的神情，很少笑，但是脸部线条非常柔和，让你觉得，他是一个温柔的人。

56、 午夜梦回，何处是家；哀怨惊魂，亦是寒月悲笳。当年烟雨，怎样嘀嗒，你灵魂深处的梵音；当年落雪，怎样刻画，你白皙窈窕的身形；当年梧桐，怎样飘洒，我隐晦难诉的衷情？终而，岁月不过用刀子，雕镂一副鲜血淋漓，成疤，成痂。

57、 【赫本的睡美人护肤法】1.晚餐后少摄取盐及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。2.彻底洁面，用棉球沾湿眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10～20秒钟，再用棉花轻轻擦拭干净。3.睡前用水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜。4.在指甲根部抹维生素E油；5.睡前用热水泡脚。

58、 【祛黄排毒食物】1、食盐。具有消炎杀菌、排毒功效，盐与蜂蜜调匀，可除皮肤多余油脂并清除皮肤毒素；2、黄瓜，具有清热解毒、生津止渴功效，是排毒养颜食品。烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解。3、荔枝，有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促细胞生成、使皮肤细嫩等作用，适合排毒养颜。

59、 【这些水果抗衰老效果最好】1.黄色水果：如柑橘、芒果等含西红柿红素；2.天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂等是天然抗氧化剂；3.干果不能少：含大量不饱与脂肪酸与维生素E，是一种抗氧化剂；4.红色水果好：可清除人体内的自由基，延缓衰老与抗癌；5.涩水果要注意：空腹时会刺激肠胃，引起不适。

60、 【温和洁面】洗面奶应选择泡沫较少的温和型的洗面奶，或是不含皂碱洁肤露。洗脸时不要过分按摩，也不要使用磨砂产品，这些都会让肌肤变的更加脆弱，给肌肤造成更大的损伤。洗完脸后应该用毛巾或纸巾轻压干水分。

61、 【确实卸妆让肌肤真正休息】卸妆前先洗手，使用足量的卸妆油按摩打圈，用眼部卸妆产品浸湿棉花棒，在眼皮上滚动卸除眼影与部分眼线，将浸湿眼部卸妆产品的化妆棉对折，包裹着睫毛轻轻按压卸除，不要拉扯睫毛 ，将浸湿唇部卸妆产品化妆棉按在唇部卸除，最后洗脸清洁，确实的卸妆动作能维持肌肤健康。

62、 【维他命美白】维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。

63、 上弦月是一把剃须刀，剃掉了那些烦恼丝。还给我一张虽然有皱纹但却洁净的脸。

64、 美丽的容颜很好，但不是永恒。华美的服饰可以光彩耀人，但不是主色调。化妆品也不是人人都适用，人人都用的起。而人造更是没有必要。

65、 这确实是天堂，白色的天堂；又是仙境，桃色的仙境；更是一个欢乐的海洋。孩子们在这个世界中玩耍，嬉戏。置身于幸福的彼岸，享受着幸福的果子，美好，快乐。瞧！那几个雪狗，肥肥的身体，扁扁的耳朵，耷拉着。2个乌黑的眼睛，小巧玲珑的鼻子，弯弯的小嘴，好似倒挂的睫毛。还有一个和绅士差不多的小帽子，就想要去参加婚宴经过梳妆打扮的小狗。让人一看就觉得很可爱。活脱脱的一个天才之作。

66、 我有一位可亲可敬的奶奶，粗糙的手，满脸的皱纹，炯炯有神的眼睛，银白的头发。这是我对奶奶的第一感觉。奶奶给我买了许多好吃的、好玩的。

67、 【青春期前——0-13岁】 在这个年龄段的孩子~皮肤其实是最嫩的时段~滑滑的~也没有青春痘~但是在这时段的孩子也许也会有雀斑和皮肤过敏的问题产生~所以平时就要注重防晒、防紫外线、防辐射减少外在的诱因，并且多食果蔬和五谷杂粮。

68、 【光脚一小时预防很多病】人体静电对健康有这么多的危害，且又难以避免，怎么办？医学专家认为，人们应常与大地有肌肤之亲，将静电释放到大地中去。赤足行走或赤足坐在、躺在草地上，不仅会感到特别舒服与清爽，且可以驱除因体内积存静电过多而导致的失眠、烦恼等症状。

69、 【不同形状海绵如何上粉底】1.三角形：先用直角边的侧面取粉底液均匀上妆；尖头部位可再次蘸取一点粉底液，修饰细节；最后用底边按压定妆。2.蛋形：用海绵蛋的屁股轻轻沿皮肤纹路向上、向两边涂抹；钝边位置可以涂抹阴影进行修容；鼻翼、眼角等局部遮瑕，可先将遮瑕膏点上海绵蛋的尖头压擦涂抹。

70、 【养生又养颜的耳部按摩方法】1.提耳尖：揉捏耳上部 ，再往上提揪至发热，每次约20下。2.拉耳垂：用拇、食指同时按摩耳垂，先揉捏搓热再向下拉约20次至发热发烫。3.推耳后：用两手中、食指指面置于两耳前后，来回推擦约30次至发热。可滋肾养肝，红润体肤，养生延年。

71、 【天然绿色美容】洁面后直接把新鲜的芦荟叶汁涂抹在脸部20分钟，只要这样持续下去，就会让脸部肌肤看起来十分光滑、白嫩，对于脸部雀斑、黄褐斑等问题也能够很好的解决。快来试试吧。

72、 六种基本恐惧之一种或几种：这六种基本恐惧是贫穷批评不健康失恋衰老死亡。你必须克服它们，然后才能有效地推销自己。

73、 肝血不足，面部皮肤缺少血液滋养，则面色无华，暗淡无光，两目干涩，视物不清。可将银耳、菊花各10克，枸杞子75克，糯米100克，同放锅内，加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食。常服此粥有养肝补血、明目润肤、祛斑增白之功效。

74、 化妆前，他说请借过，化妆后，他说美女我们是不是见过？

75、 【洗衣机洗得越勤霉菌越多需定期清洁消毒】专家指出，衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多，这样有可能会引起各种皮肤炎症，尤其是女性极易惹上阴道炎。建议大家定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会令它们立即消失无踪。

76、 【皮肤暗黄调理方法：仔细卸妆】平日化妆的人要认真卸妆，这不用多说。而没有化妆的也最好进行卸妆程序，因为在外一整天，灰尘污垢蒙在脸上也是一层灰色的妆呢，切记先卸再洗，轻拍收敛化妆水，尤其加强T字部位的收敛，最后薄薄的抹上一层清爽乳液就OK了。

77、 黄河，咆哮，奔涌，跳动着永恒不息的旋律，唱着不知疲倦的歌。黄河永不苍老。苍老的只有那西安的秦汉兵马俑。黄河的旋律永远激荡，永远沉重。他藐视时空的约束藐视天地的昏暗，于是我们的世间有了那擎天巨臂劈开了那光明，不再是一片漆黑，有了黄皮肤黑眼睛的黄种人，龙的子孙。

78、 【用黄瓜敷脸应在晚上进行】黄瓜富含很多维生素C，白天使用容易被阳光晒得更黑，最好是睡前进行。过程为：清洗完面部，用毛巾捂脸稍微热敷几秒，再仰卧按序贴黄瓜片，难贴的T区部位切成半片状，不超过15分钟。敏感性肌肤的女性别随意尝试直接黄瓜贴面，建议使用含黄瓜营养分子的护肤品。

79、 春季最适合吃的5种食物：1、草莓，初春第一果，丰富铁和维生素C，饱腹感强，可以补血，美容瘦身。2、苦莒和油麦菜，此时最为鲜嫩，各类营养素含量极高，且可去火保肝，最适合春季。3、芹菜百合，去火润肺止咳，美容养颜兼备瘦腿作用。4、山药，可保肝健脾，增强气血。5、木耳海带，排毒瘦身防便秘。

80、 【维生素C、E】为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮与真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。铁与铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱。推荐食物：蔬菜、水果。