1、 【三条职场军规美女白领一定要知道】1、不要给人以爱闹性子的感觉。美女一般都爱撒娇，但在职场中闹性子，能里就会被怀疑。2、降低说笑音调。职场中说说笑笑给人感觉工作不认真。3、不要给人以花瓶的印象。

2、 【职场要学会自己担当】1、千万不要把自己的软弱展现给别人看；千万不要把自己的狼狈述说给别人听；2、因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很无能很没用。3、什么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人会帮你。4、什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己！

3、 【职场男性4大健康杀手】1、应酬族：易引起脂肪肝，应做到粗细搭配平衡膳食；2、白领族：密封的写字楼空气不流通对健康不利，可利用午休时间到外面走走；3、强体力劳作族：腰肌易受伤，建议每天做仰卧起坐；4、夜猫族：长期熬夜易出现内分泌失调、神经衰弱，应规律作息时间，注意补充营养。

4、 【职场礼仪】遵守职场礼仪，不是处处迎合上司。通常上司在意的是新人是否愿意学习，能否达到招聘预期，如果能快速融入职场，为公司创造出商业价值，新人不靠逢迎拍马，也能得到上司的认可。

5、 【初入职场应具备的6张底牌】1.忍——有容方为大，忍者无敌；2.藏——藏锋藏巧，胜者总是会笑到最后的；3.防——强者都是弱点最少的人；4.稳——稳扎稳打，不走弯路便是捷径；5.变——变则通，通则久，求变就是赢；6.牵——暗中牵制好过明面的强制。

6、 无论是和上司的友好，和同事的友谊，还是与客户的私交，一项基本原则，就是不要想着利用这种关系而达到个人在职场的目的，也不要被这种关系所利用。曾见到一个年轻职员非常受上司赏识，关系也比其他同事要近许多。结果上司为了显示自己的公平而提拔了别的同事，而他落得连在公司都待不下去的下场。

7、 【人格修养】在无人的角落，是思想境界的最高体现，是人格、礼仪、道德的真实一面，每个职场人士都要自觉遵守，污染环境，就是污染了你自己的人格，爱护环境，就是爱护你自己人格。

8、 给人留下一个好印象才有继续下去的可能，在职场上，应酬的学问是很重要的，各位职业男性都应该好好学习，不仅要会喝酒会劝酒，在关键时候还要学会察眼观色，该出手时就出手.

9、 美国时间管理之父阿兰.拉金说过：勤劳不一定有好报，要学会聪明地工作。身处职场之中，大部分人都不是不想做好工作，而只是不懂得或者是找不到做好工作的方法。

10、 【清除职场阴霾】一、适时释放。上班前、午休时和下班后，给自己安静和谐的十分钟。二、改变形象改变心情。不妨从改变形象开始。三、制造环境。工作效率的高低往往与工作环境有着不小的关联。四、另辟蹊径。如果以上方法均告无效，最后一招就是另辟蹊径。

11、 【五招助职场白领调整工作状态】1、不在乎别人说的话。2、不在乎别人是否重视你。3、不在乎别人是否有权有势。4、不在乎自己的职务是否降了一等。5、不要认为自己在所有方面都最高明。

12、 【5步教你写好年终总结】又到年终,一年一度的年终总结总让职场人士大为头疼。年终总结是对一年的工作学习进行总结和分析，从中找出经验和教训，引出规律性认识，为以后的工作做指导,如何写好年终总结？一、标题要对。二、引言要精。三、总结要全。四、不足要准。五、改进要实。

13、 【职场论战】1.一定要争得你死我活的商战是最愚蠢的。2.眼睛中全是敌人，外面就全是敌人。3.竞争时不要带仇恨，带仇恨一定失败。4、竞争乐趣就像下棋一样，你输了，我们再来过，两个棋手不能打架。5.领导者的胸怀，就是被冤枉撑大的。6.真正做企业是没有仇人的，心中无敌天下无敌。

14、 【初入职场之办公室人际关系】：1、顺利融入公司主流，广结善缘2、乐于向老同事请教经验3、对新同事提供善意的帮助4、适当的【退让】，放眼将来5、乐观幽默使你变得可爱6、保持谦逊，排除妒嫉心理。88888

15、 ⊙先学做人，再学做事，俗话说，一流人才只做人不做事，二流人才是先做人再做事，三流人才是先做事再做人。可以说，在职场打拼，拼的不全是你的做事能力、学历、资历，而拼得更多的是你做人的能力。

16、 【职场感悟】1、凡者忙于解决具体问题，智者善于解决根本问题。2、凡者仅仅解决当前问题，智者善于解决未来问题。3、凡者力图解决全部问题，智者善于解决关键问题。4、凡者只是解决有形问题，智者还会解决无形问题。5、凡者总是解决别人问题，智者首先解决自己问题。

17、 【为自己建立自信，自助助人】人人都有改造世界的能力，你自然也不例外，多去参加一些活动，帮助别人，也是帮助自己，在职场生活中，我们都是需要相互帮助的。

18、 【职场说话技巧】1、如果你要加入别人的交谈，先要弄清楚别人究竟在说什么。2、交谈时尽量保持中立、客观,表明自己的倾向之前先揣摩对方真实的意图。3、即使对方再卑微也不能傲慢无礼。4、尊重对方的隐私,不管是朋友还是夫妻。

19、 【你为何还是职场小虾米？】1、不做办公室的配角；适当的时候，勇敢的表现自己，对于办公室中，对影响到自己工作进度的事情，要勇敢的说不。2、不做办公室的便利贴；找准自己的定位，明确自己该做什么不该做什么。

20、 企业员工的管理。今天下午去朋友的公司看了看，在那里遇见了另一公司的老板，在交流的过程中谈得最多的是当下的经济环境，以及企业的竞争力问题，难度最大的还是企业员工的管理。随着社会的发展，员工的成长在某种程度上超过了企业的成长，如果企业没有足够的成长速度就会被员工所淘汰，这与传统的企业淘汰员工很不同。

21、 【90后：求职拼的是软实力】1、90后要有自动自发的职业心态；2、口才是新人的一道入门关；3、沉下心是白领一种可贵的软素质；4、特定技能为部分职场新人加分，比如抗压能力。

22、 不要算计，要知道任何人都对别人的背后算计非常痛恨，算计别人也是职场中最危险的行为之一。这种行为所带来的后果，轻则被同事所唾弃，重则失去饭碗，甚至身败名裂。

23、 【职场防小人，如何识别？】1、小人急于功利又不讲规则；2、小人不会放过被伤害者；3、小人需要博取同情；4、小人用谣言制造气氛；5、小人精明而缺少远见，最终控制不了局势。

24、 【入职场超强的生存力】从校园到公司是两个完全不同的环境，这是从书本知识学习向实际工作能力 变的一个过程,所以说，超强的生存力是对于刚刚参加工作的新人来说至关重要。

25、 男性，他们会在担负更多的责任时，主动要求升迁，在职场中更上一层楼。在担负更多责任的同时，切勿忘记要求有更多权力，这样可以让自己有更大的发挥空间，也会拥有更多资源，使工作更有效率。

26、 ⊙从容做事有学问，分清轻重缓急是关键，课上，一位先生在桌上放了一个装有半杯水的罐子，桌子上方放有一个大鹅卵石和一堆细小的卵石。他问学生：“你们说为了达到水满，我是该先放大卵石下去还是先放这些小卵石下去？”这群学生开始犹犹豫豫，有的说先放小卵石，有的说先放大卵石。就在这举棋未定的气氛中，一位学生大声说道：“先放大卵石，再放小卵石，如果先把小卵石放进去说不定大卵石就放不下了！”教授听完后称赞道：“孺子可教也！”随后教授又语重心长地说：“这个实验是想告诉你们一个道理，做事情要有轻重之分，把重要的事情放到前面处理，这样你才不会留下遗憾。”

27、 年中。时间过得真快，不觉就快要半年时间过去了。回头看看，似乎还刚刚开始，什么也没有做成。面对诸多问题和困难，有时候也难免迷茫和困惑，需要别人的理解和支持。也许这仅是自己的一念，最终还是能够战胜自己，说服自己，管理好自己，坚信自己的选择和努力的方向。就这样，一路而来，风雨兼程，不舍不弃。

28、 职场大忌，切勿看不起上司，也别认为上司是笨蛋。在职场里许多人有这种看法儿，但别忘了，既然能成为你的上司，就有他的过人之处，或是过人长处，或是过人的短处，过人的龌龊也算是过人之处。

29、 【职场心理学】很多东西就掌握在我们手中：比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退……只有把命运掌握在自己手中，我们才能寻找到生命的闪光

30、 【职场法则】人啊不能太宠自己！该吃苦就要学会吃点苦。吃得苦中苦，方成人上人！现在很多人工作总是会挑三拣四的，那就象是吃饭一样，挑食的人总是长不壮实，只有在做好本职工作基础上可以承担更多其他工作的人，才会更快得成长。

31、 员工心理救助。研究表明，20%以上的人处于忧郁和焦躁的状态，只有内心触动才能发生变化。员工救助的7个维度是：身体、情绪、行为、思想、生活、工作、人际关系。企业员工的问题，可以从这几个方面转手进行整改，务必要使我们的硬件和软件环境建设达到均衡，有利于员工这几个方面转好，才能够安人、安心，解放生产力。

32、 【职场心理学】（你的心理在衰老吗?）1、办事效率低--磨磨蹭蹭，一拖再拖2、竞争意识退化--对事业没有创新思维，常感到空虚乏味3、自卑心理--常常会长嘘短叹，与世无争4、反应异常冷漠5、固执己见6、疏散懒惰，精神不振7、性格孤僻--喜欢独来独往，我行我素8、思维迟钝9、情绪恍惚10、性情急躁一触即发

33、 如果你现在已经产生了一定危机意识.但是还没真正下定决心开始学习深造，别犹豫，有更多理由告诉你职场充电真的很重要。越早的开始学习,那么你的未来职场生涯越开阔。

34、 杨澜访谈录的冯仑和王石片段。宅在家里看杨澜访谈录的冯仑和王石片段，学习他们的经营思维，以及他们卓越的人生，丰富的思想。我们每一个人都是处在情感与道德、梦想与现实的摩擦中，需要我们对自己有一个非常清楚的认知。是过日子讨生活，还是创造未来挑战生活，这都取决于我们自己的选择，也是我们自己对生活的要求，需守正出奇。

35、 经过了前三天高效率的工作、高强度的加班后，职场人士都已经身心疲惫，生理和心理都受到挑战，有人说，星期四属于黎明前的黑暗，就好比熬夜的人，凌晨四五点往往是最难熬的时候。

36、 研究发现，要想在男人堆里获得成功，女性的最佳方法就是表现像个淑女。这一研究结果与早期一项研究不谋而合。早期研究称，在职场中表现出与成功管理密切相关的自信满满、果敢刚毅等性格特征的女性，往住在升职的时输给温柔型对手。

37、 相信他人且有自信的职场人，这类人容易建立良好的职场社交关系，无论是书籍还是社交课程的信息也更容易被接纳。并不会因自身问题而停下成为职场社交高手的脚步。

38、 孝经到佛经。待在家里，哪里也去不了，就认真地学习。从《孝经》到《佛学》，昏天黑地，一直没有停止。累了，就昏睡，醒了，就继续学习。恶补也好，充电也好，提升也好，就什么地方也没去，也没什么事干，就只好自己这么“折磨”自己，头脑昏昏，两眼蒙蒙。总体来说，还是感到非常的开心，毕竟这些经典启迪了智慧。

39、 影响职场幸福因素，有这些：1。认为自己所在单位的管理制度与流程不合理；2。对薪酬不满意；3。对直接上级不满；4。对自身的发展前途缺乏信心；5。不喜欢自己的工作。

40、 【只会踏踏实实地去做具体的工作】踏踏实实地做具体工作，这是没有错。但只会这样那错就大了，因为这永远都只是新手的方式，仅靠这个，永远也成不了高手。现在的职场是逆水行舟，原地不动那么早晚被浪打翻。

41、 许多写字楼都不同程度地存在着危害公共健康的污染，一些空气品质的问题以及湿度的平衡、光照、通风状况和清洁程度都直接关系着职场工作的人们的健康。

42、 【职场人生】1、知道自己能够做些什么，说明你在不断地成长；知道自己不能够做些什么，说明你在不断地成熟。2、每一个黎明看作是生命的开始，每一个黄昏看作是生命的小结。3、无论什么时候打电话，拿起话筒的时候请微笑，因为对方能感觉到！4、再直的筷子，插进水里也是弯的。

43、 不管是在生活中还是在职场上，人当然应该有进取之心，不满足才会有动力。只不过，每一次当你跃跃欲试的时候，不妨先冷静下来，对别样生活进行个风险评估，然后找到最适合你的道路。

44、 【职场坎坷者有两个缺点】1、不懂感谢别人帮忙，求人时客气，用过了就不再理，不懂回报；2、不会处顺境。一顺利就得意洋洋，觉得自己比谁都强，说狂话，办狂事。3、前者不知道职场也讲有来有往，别人没义务帮你。后者不知道自己好还要大家好，别人没义务捧你。

45、 ⊙“细节决定成败”这句话用在维护企业形象上很重要，作为员工，我们就是公司最好的名片，不论是平时的举手投足、礼貌礼仪，还是衣着打扮、言谈举止，无不能反映出公司的文化氛围，所以保持自身一个良好的品行修养，呵护好公司的企业形象，无论对自身提升还是公司发展都是至关重要的。

46、 【职场新人：你是东邪西毒，还是东成西就？】刚毕业你的，年轻、理想、孤傲又胆怯，一如戴着墨镜的王家卫，请坚持你的《东邪西毒》，但是别忘了，你也需要一个《东成西就》。

47、 【职场"杜拉拉"生存之道】1、先武装自己；2、留心观察公司和老板想营造的企业氛围，把自己融入其中；3、面对恶性竞争，第一要务是，不要制造任何被攻击的把柄；4、不管暗潮如何汹涌，不要成为耳语中心。

48、 【职场笺言】1、勤快总没有错；2、大企业锻炼，小企业发展；3、要积累人缘资本，但不要钻营；4、对不了解的事情，请务必三缄其口；5、睁眼识人，寻找帮助；6、该说就说，该沟通一定不要闷在心里；7、扩大视野，扩大接触面；8、不要太斤斤计较；9、为第一场冲突做好准备。

49、 口袋职场【职场生存5个小贴士】1.没有目标的人永远为有目标的人去努力；没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷讲；2.下对注，赢一次；跟对人，赢一世；3.老板只能给你一个位置，不能给你一个未来；4.学历代表过去，财力代表现在，学习能力代表将来。5.所见所闻改变一生，不知不觉会断送一生。

50、 让我们做自己能做的事情，这是我们生活的主要 追求。