平时动一动，少得一场病；平时懒一懒，多喝药一碗。

冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。

小孩子屁股不怕冻。

对症下药，治病救人。

饿勿急食，食勿过多，渴勿急饮，饮勿过急。

耳、目、口为三盗，精、气、神为三宝。

饭后躺一躺，不长半斤长四两。

防病无诀窍，卫生最重要。

饭要热吃，病要早治。

饭前洗洗手，身体强似牛。

饭前一碗汤，不用进药房。

饭后一碗茶，医生饿得爬。

饭后走百步，饿死棺材铺。

饭后不动，必定得病。

饭前洗手，防病入口。

饭热三遍，狗都不看。

眼药千包，不如独眠一宵。

服药因有病，煎药为保身。

是药三分毒。

干干净净，吃了不害病。

眼不见为净。

干净床铺睡得稳。

干姜红枣，越老越好。

感冒病，治不难，大葱、大姜和大蒜。

牙痛不算病，痛起来要了命。

高高兴兴，没灾没病；不气不愁，活到白头。

隔夜茶，毒似蛇。

害眼洗脚，强似吃药；害眼剃头，火上浇油。

好汉架不住三泡稀。

喝原汤，化原食。

人非铁石，哪能无病。

要想不生疮，喝点地丁汤。

要想没火气，茶里泡远志。

痢疾痢疾，有蒜无疾。

怕伤风，吃姜葱。

虚者补之，实者泻之。

正转为补，倒转为泻。（按摩手法）上病下治，下病上治。

前痛治后，后痛治前。

轻手法为补，重手法为泻。

向心为补，离心为泻。

医生门前过，见他忙让坐。

病像木材板，你硬它就软。

早起早睡，结实一辈。

贪酒伤肠胃，贪色伤骨髓。

笑一笑，老变少；恼一恼，少变老。

早上游三里，活到一百一。

宁愿伺候人，不愿人伺候。

要想无病，少气；要想长寿，莫愁。

有酒有肉，不会好受：有细有粗，才会享福。

黑疸轻，白疸重，黄疸要了命。

红肿高痄，是个疙瘩。

红肿高痄，医生不怕。

后生发福，棺材当屋。

后生不晒背，老来要后悔。

黄瓜上市，医生忙时。

萝卜上市，医生背时。

黄连救人无功，人参杀人无过。（吃人参要有度，不可多吃） 面黄肌瘦，实在不好斗。

讳疾忌医，积劳成疾。

急睁眼睛慢开口。

挤疥不流脓，再挨三回痛。

桃饱人，杏伤人，李子树下抬死人。

紧病慢大夫。

谨口胜似吃药。

久病成医。

开水常喝，强似吃药。

摸脉看病，对症下药。

老怕伤寒少怕痨。

懒散易生病，勤劳可健身。

秘方治大病。

男怕穿靴，女怕戴帽。（人病危时，男怕脚肿，女怕头肿） 气臌、痨、伤膈，阎王请的客。

内练一口气，外练筋骨皮。

能帮十吊钱，不把方来传。

年轻跳跳蹦蹦，老了没灾没病。

年长二十三，还要窜一窜。

牛老怕惊蛰，人老怕大寒。

跑跑跳跳浑身轻，不走不动多生病。

前三十年睡不醒，后三十年睡不着。

生瓜李枣，吃多发烧。

清晨郊外走，睡觉不蒙头。

清新的空气，百病的良药。

伤风是百病之母。

少吃多餐，病好体安。

有钱难买老来瘦。

生水不能喝，喝了疾病多。

十分酒量喝八分，健脾、活血、养精神。

十聋九哑。

十七、十八，猛一发炸。

十七、十八力不全，二十四五正当年。

时到九月九，医生抄着手；家家吃萝卜，病痛哪里有！

手舞足蹈，九十不老。

三伏天，食品要新鲜。

睡前开开窗，一夜睡得香。

睡前洗洗脚，胜似吃补药。

睡觉不蒙头，饭后百步走；家里老婆丑，长寿不用愁。

四十七八，眼睛发花。

蒜有百益，独不利眼。

贪凉不盖，无病才怪。

体壮人欺病，体弱病欺人。

剃头洗脚，胜似吃药。

天有不测风云，人有旦夕祸福。

天天起床跑，身体日日好。

为人不发愁，活到九十九。

天冷不冻下力人（干活的人）。

问病开方，对症下药。

无事勤扫屋，强似上药铺。

无病不嫌瘦，平安就是福。

无常一倒，性命难保。（突然倒一定要检查身体）无欲心自闲。

五马六羊，七月狗肉不能尝。

西瓜黄香梨，多吃坏肚皮。

夏不睡石，冬不睡板。

小孩儿尿灵丹药。（小孩尿活血）小孩子不想动，必定有了病。

心平气和，知苦知乐。

心绪不好人变瘦，言语不谨人受灾。

心虚屙夜屎，爬起又睡倒。

心广体胖。

心地善良，强似烧香。

牙痛长，腿痛短。

黄泉路上无老少。

一聋三分傻。

医不叩门，有请才行。

饮食要诀：缓、暖、软。

一日三睡，三日不醒。

千虚易补，一热难除。

寒从足上生，火从头上生。

生命在于运动。

早睡早起身体好。

管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。

两脚不会移，要吃五加皮。

常吃大枣，看老不老！

有钱难买天明觉。

冬使胰子夏使碱，二八月使用皂角板。

正月茵陈二月蒿，三月拔了当柴烧。

七十不留宿，八十不歇脚。（非亲人七十不能留客，八十不可在家里歇脚）铺大床，盖大被，撂地屙屎一人睡。

人老珠黄。

知足者常乐，能忍者自安。

一针二灸三推拿，只有吃药是笨法。

既来之，则安之。

冬病夏治，夏病冬治。

杨柳发青，百病皆生。

针灸拔罐，病去一半。

吃药不忌口，枉费大夫手。

热药冷吃，冷药热吃。

庸医治表，名医治本。

一脉不和，周身不适。

中药灌满肠。

要无闷，安三分；要无愁，莫意求。

治病要治本，刨树要刨根。

三分吃药，七分调理。

疼轻，麻重，木难医。

药对方，一口汤：不对方，一水缸。

泻药轻煎，补药浓熬。

小病不治，大病难医。

小洞不补，大洞叫苦。

先睡心，后睡眼。

鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

水停百日生虫，人闲百日生病。

不气不恼，长生不老。

人老腿先老，腿勤人长寿。

入厨先洗手，上灶莫多言。

清晨一碗羊肉汤，神仙都不当。

阳春三月三，荠菜当灵丹。

春食荠菜赛仙丹。

医生不看喘，看喘必丢脸。

小孩不蹭，必定有病。

千补万补，不如饭补。

富人吃补药，穷人洗洗脚。

八月生梨赛利刀。

病深不用猛药。

三分治，七分养。

吃饭留一口，活到九十九。

饭吃八分饱，到老身体好。

百病从寒起。

名医难治心头病。

庸医杀人不用刀。

树老先老根，人老先老腿。

汤水不亏人。

多吃素，少吃腥，健康长寿有保证。

言多伤气，食多伤脾。

锅灶净，少生病。

美酒不过量，好菜不多食。

不怕岁数大，只怕身躺下。

早起早睡，精神百倍。

一颗牙疼，半个脸肿。

伤风七日，伤骨百天。

药补不如食补。

常洗衣勤洗澡，常晒被褥疾病少。

心宽胆量大，神鬼都不怕。

慢病在养，急病在治。

小孩子无假病。

只忙治，不忙防，没有忙到点子上。

吃药不忌嘴，不如喝开水。

新病好治，旧病难医。

人有三百六十症，药有八百八十方。

用药如用兵。

上床萝卜，下床姜，不劳医生开药方。

朝食三片姜，胜似人参汤。

少吃荤多吃素，没有医生开药铺。

气大伤神，食多伤身。