1、 【佛道禅语】每一天都会告诉自己要好好控制情绪，不抱怨，谨言慎行，这不是将自己变得懦弱和没有性格，而是在慢慢地提升自己。
凡事不以恶意揣度别人，不因私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋毁他人，这是对自己最基本的要求。

2、 【禅语人生每日一禅】人的一生，就像乘坐一辆公交车。
我们知道起点终点，却无法预知沿途的经历。
有的人行程长，有的人行程短。
有的人很从容，可以欣赏窗外的景色。
有的人很窘迫，总处于推搡和拥挤之中。
然而与悬挂在车门上随时可能掉下去的人相比，似乎又感到欣慰。
获得舒适与优雅，座位是必不可少的机会，因此总被人们争抢。

3、 【禅语人生】人生短短几十年，最多也就是30,000天而已。
等你终老时刻，一切都归于尘土，什么也无法带走。
人生最需要珍惜的时刻，无非就是天真的童年、激情的青年、享乐的中年、天伦的老年，能完全掌握在自己手中的日子，也就短短的几十年。
由你懂事开始，你就要经历拼搏、打拼人生，后面的路才能走好。

4、 【禅悟禅语】人的一生或长或短，活的是一份心境，度的是一份从容。
活着，最舒服的状态莫过于做最真的自己。
每个人都有自己的长处。
最好的人生，莫过于发现自己的长处，懂得欣赏，并学习别人的长处。
水越清，可视度越高；心越轻，快乐源越多。
人的想法越复杂，越不轻松。
凡事抱一颗欢喜心，往简单处想，就不会那么难过。

5、 【放下感情的禅语】本自具足，何必烦恼生活。
所有的失败都是为成功做准备，但需要成长的时间和能量的积蓄。
抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。
放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。
抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。
真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
不要总是烦恼生活。
不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。

6、 【佛曰静心禅语】生活总是不停地邂逅一些故事，那些徘徊和怀疑、固执和狭隘，不会改变生命的方向，但会拖慢思考的速度，生活就在于体会与实践，活好自己的生活，让生命走向那些不一样的改变，消除那些以为的固执，让生命在善意和温暖中具备一种意义和责任。
#延参法师禅修讲座#

7、 【净化心灵禅语】智是一种本事，慧是一种境界。
智以加法建构、拿起，慧用减法解构、放下。
智，是知如何进；慧，是懂怎么退。
能退者，方能进；能低者，方能高；能曲者，方能伸；能柔者，方能刚。
智者拿得起，拿得起靠的是本事；慧者放得下，放得下靠的是境界。
有智有慧的人生，才能真正逍遥与自在。

8、 【佛家经典禅语静心】每个人都有自己的生活，生活是自己的，要自我负责。
每一天，要远离负面情绪。
不嫌弃，不抱怨，活在一份宽容里；不攀比，不虚荣，活在一份淡然里；不自卑，不自怨，活在一份恬静里；不幻想，不虚构，活在一份真实里。
平凡不要紧，只要平安就好；平淡不要紧，只要心安就好。
这样的生活，好不好…

9、 【人心禅语】不要想得太多，就跟着自己的感觉走。
内心变得强大点，独自一个人去看看外面的世界，去感受城市的脉搏，去了解自己内心最深处的想法，只有等到自己走出去的那一刻，才是自己成长的时候。

10、 【让人静心的禅语】不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。
曾经拥有的，不要忘记。
不能得到的，更要珍惜。
属于自己的，不要放弃。
人生的味道，总是苦里藏着甜，甜里含着苦。
生命的风景，就在于懂得顺应自然，于曲折之中走出自己独特的美丽。

11、 【佛家禅语形容人生】一个内心有风景的人，不炫耀自己，不为取悦众人，不与百花争艳，内心是美好的富足的，身上由内而外散发出一种平淡的静气。
平淡如同一缕清茶，点缀着生活的宁静和温馨。
怀随缘之心，自在安稳；守淡泊之态，静谧优雅……

12、 【静心的禅语】果实的成熟不是颜色美丽，而是味道甘甜；孩子的成熟不是年龄长大，而是独立克制；女人的成熟不是身为人母，而是温良贤淑；男人的成熟不是圆融处世，而是善于担当；性格的成熟不是心平气和，而是能屈能伸；人生的成熟不是无欲无求，而是惜福造福；朋友的成熟不只是互助友谊，还要经常分享分忧。

13、 【一日禅语录】人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。
所以在人生起步的时候，立志必须高远。
要学雄鹰展翅飞，不效燕鹊安于栖。
只有这样，才能激发你生命的潜能，步步为营，逐渐走向辉煌。

14、 【一日一禅语】平淡是人生的常态。
人，能走多远，不是取决于肢体，而是取决于信念。
人生多艰，但是只要坚定自己的信念，不轻易认输，敢于面对，成功迟早会笑脸相迎。
人生，只有回不来的过去，没有过不去的当下。

15、 【禅语录】品茶，不只是去享受色、香、味、形、韵之美色，更重要的是一种心境。
佛说是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法。
其实，人间的浮华经历过了，蓦然回首时，不也就是那短短的一瞬吗？更多的如这一杯茶，深若秋水，淡若微风。

16、 【佛曰静心禅语】生活不是战场，无需一较高下。
每个人都有自己的性格和观点。
人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。
其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。
心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多。

17、 【佛家禅语形容人生】时光总是如水，一季桃花，一年春事，仿佛一切似梦非梦，不是尚未抵达，就是惊醒在夜里，走过不属于自己的风景，或许，梦醒了，若岁月走的不安，何不在房屋下，种下一片属于自己的半亩桃花园，在花下，浅酌，栖息。

18、 【佛家禅语】看尽繁华，才懂淡然；经历磨砺，才得从容；读懂人心，才知随缘；让生命安恬如花开，各自芬芳，守心自暖；让年华走过素色流年，安暖陪伴，岁月静好。

19、 【禅语静心的句子】人的一生，就像是一趟旅行，每个人都坐在时间的列车上，有了起点，便不知道哪一站是终点……因为人生太短暂，上天就安排了一对对男女美丽的邂逅，幸福的牵手……当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛！你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰。

20、 【禅语句子】走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。
当初有些事，让我们刻骨铭心；曾经有些人，令我们难以释怀。
我们一路走来，告别一段往事，走入下一段风景。
路在延伸，风景在变幻，人生没有不变的永恒。
生命的精彩，以一种无法想象的形式展现出来，我们只能描摹。

21、 【哲理禅语】恒如法师：人生这一场岁月沧桑，在时光面前，真得犹如飞絮清扬，谁和这个世界相逢也不晚，到头来谁流去也不返，生命路过的痕迹，不是受了谁的伤，而是需要自己用一种平和去承担，去相遇，去慈悲。

22、 【心灵禅语】只要我们还活着，逆境、挫折、痛苦，这一切就不可能没有。
一个生命的成长，会遇到各种各样的障碍，必须要经过一个磨砺的过程，才能成熟起来。
如果说生命是一种体验，那么，人生就是一个经历挫折的过程。

23、 【每日一句禅语】人生之路只有两步：选择和放弃。
人生无时不在选择，无时不在放弃。
大的选择或放弃决定命运，小的选择或放弃影响心情。
选择与被选择，放弃和被放弃，苦乐因此不同。
有所选择，必然有所放弃，人人只有两只手。
选择未必能得到，放弃未必是失去。
如果选择不能带来幸福，不如在放弃中求得心安。

24、 【每日一禅语净美心灵】我想每个人的生命都是有限的，所以在有限的生命里去做自己值得做的事情，让自己活得精彩，让自己活得生动。
那些让自己活得不精彩，活得不生动的岁月，惟独扔了才是人生最正确的选择。
暗淡无光的岁月走远了，美丽的岁月才会接踵而至。

25、 【一日禅语早安】恒荣法师：静静的，在每个人心里都有一道最美丽的风景。
尽管世事繁杂，心依然，情怀依然；尽管颠簸流离，脚步依然，追求依然；尽管岁月沧桑，世界依然，生命依然。
守住最美风景，让人生成为一种风度，宁静而致远；守住最美风景，让人生成为一种境界，悠然而豁达；守住最美风景，让人生成为一种睿智，淡定而从容。

26、 【心灵平静的禅语】用一朵花看世界，世界就在花中；用一只眼看世界，世界就在眼前；用一颗心看世界，世界就在心里。
生活，虽有悲喜，虽有得失，却不是全部。
美丽的风景，不如美丽的心情；美丽的心情，不如拥有一种美丽的心态。
一笑而过，是人生的淡然，也是人生的优雅。

27、 【佛家禅语形容人生】年华，一半明媚，一半忧伤，生活，一半诗意，一半烟火。
人生如旅，快乐也好，悲伤也罢，过去的终将成为过去，无法重来，无力挽留。
我们都只需珍惜当下，携一颗从容不悔、悠然恬淡的心，珍惜每一次相逢的欣喜，珍藏每一程岁月的馈赠……

28、 【每日一禅语】生活中会有各种各样的担当压在我们肩上，就算我们竭尽全力，也不可能把所有的问题都一肩扛，就像在一望无际的麦田里拾麦穗，前方可能会有更大更好的麦穗，关键是要拾起最适合自己的麦穗，理性的权衡，正确的取舍，才有可能收获最有价值的人生。

29、 【心灵禅语】茫茫人海，总会有那么一个人，慢慢读懂了你，把你当成知己，彼此理解，彼此懂得，那便是尘世最美的缘，即使千里万里，心也紧紧贴在一起，天涯咫尺……

30、 【经典的人生禅语】去善待生活中的那些灰色与伤感，它是生活的一种铺垫，也可以理解为是人生的一种引导，不应该成为一种苦苦的纠缠，或者是对生活的一种失落，生活从来就那么含蓄，从来也不会一言道破，它需要每个人去反思，去醒悟，或者是回头是岸。
#延参法师开示#