莫 生 气修身养性之劝世贤文【莫 生 气】

【 莫 生 气一】

人生就像一场戏 因为有缘才相聚

相扶到老不容易 是否更该去珍惜

为了小事发脾气 回头想想又何必

别人生气我不气 气出病来无人替

我若气死谁如意 况且伤神又费力

邻居亲朋不要比 儿孙琐事由他去

吃苦享乐在一起 神仙羡慕好伴侣

【莫 生 气二】

他人气我我不气，我本无心他来气；

倘若生病中他计，气下病来无人替；

请来医生把病治，反说气病治非易；

倘若不消气中气，诚恐因病将命弃；

我今尝过气中味，不气不气真不气。

【莫 生 气三】

莫生气，要消气 “气下病来谁人替”

欲知百病生于气 劝君遇事多消气，

事不顺心消“怨气，生活琐事消“闲气，

心有烦恼消“闷气，受到委屈消“怄气，

遇事受挫消“泄气，困顿潦倒消“蛮气，

声誉受损消“怒气，名利无缘消“疑气，

失意之时消“丧气，得意莫忘消“狂气，

郁怨不舒消“火气，待人处事消“小气，

成绩面前消“傲气，天大困难消“叹气，

众生难尽个人意，岂能时处都生气，

自己生气自消气，他人气我我不气，

莫生气，消消气，不气不气永不气，

养生保健蓄元气，身心健康是福气。

【莫 生 气四】

人生就象一场戏，今世有缘才想聚。

相处一处不容易，人人应该去珍惜。

世上万物般般有，哪能件件如我意。

为了小事发脾气，回想起来又何必。

他人气我我不气，气出病来无人替。

生气分泌有害物，促人衰老又生疾。

看病花钱又受罪，还说气病治非易。

小人量小不让人，常常气人气自己。

君子量大同天地，好事坏事包在里。

他人骂我我装聋，高声上天低入地。

我若错了真该骂，诚心改正受教育。

要是根本没那事，全当他是骂自己。

左亲右邻团结好，家庭和睦乐无比。

夫妻互助又亲爱，朝夕相伴笑嘻嘻。

政通人和想天伦，晚年幸福甜如蜜。

邻里亲友不要比，儿孙锁事随他去。

淡泊名利促健康，文明礼貌争第一。

三国有个周公瑾，因气丧命中人计。

清朝有个闫敬铭，领悟危害不生气。

弥勒就是布袋僧，袒胸大肚能忍气。

笑口常开无忧虑，一切疾病皆消去。

不气不气真不气，不气歌儿记心里。

只要你能做得到，活到百岁不足奇。

【莫 生 气五】

世上到处都是气，无气万物无生机。

人活凭的就是气，无气活着啥意义。

浑身正气身体壮，邪气缠身伤身体。

你不生气气找你，气是自己争来的。

人生一生都是气，若是气人己先气。

惹人生气为不义，人要生气为中计。

生气百害无一利，气坏别人伤自己。

气出病来自己医，花钱受罪人讽讥。

气量狭小没出息，只让别人窃窃喜。

生气常常伤理智，办坏事情悔莫及。

争气损尽己力气，看你争气不争气。

世人都应晓利弊，欢欢喜喜消消气。

大度能忍天下气，不气别人不生气。

你尊我敬多谦虚，但愿大家都和气。

人生不过几十年， 成败荣辱都在天。

是非恩怨莫在意， 健康快乐最值钱。

自古人间苦无边， 看得高远镜如仙。

愿你不为凡事恼， 轻松快乐每一天！

世间万般事，哪能尽如意，遇事要想开，千万莫生气。

小人不容人，记仇又赌气，凭空生是非，故意把你气。

你若真生气，恰恰中奸计，气坏好身体，遭罪无人替。

他气我不气，心中有主意，高骂上了天，低骂入了地；

若不学忍耐，日日都面敌，工作受影响，陷入庸俗里。

我要真该骂，从中受教育，我若不该骂，全当小儿戏。

我若对口骂，岂不伤和气，宽宏又大量，事事定如意。

骂我不还口，并非我低气，任其慢思量，迟早会转意。

凡事和为贵，坦荡才有力，唯有乐随身，何须生闲气。

【莫 恼 歌】

莫要恼，莫要恼，烦恼之人容易老。

世间万事怎能全，可叹痴人愁不了。

任你富贵与王侯，年年处处理荒草。

放著快活不会享，何苦自己等烦恼。

莫要恼，莫要恼，明月阴晴尚难保。

双亲膝下俱承欢，一家大小都和好。

粗布衣，菜饭饱，这个快活那裡讨？

富贵荣华眼前花，何苦自己讨烦恼。

莫 生 气修身养性之劝世贤文【常笑歌】

常笑歌【一】

人要笑，人常笑，笑笑就能开怀抱。

笑笑疾病见消除，笑笑衰老成年少。

听我歌，开心窍，极好光阴莫丢掉。

堪笑痴人梦未醒，劳苦枉做千年调。

从今快乐做神仙，万事想开哈哈笑。

常笑歌【二】

人生在世谁无笑，笑着总比哭着好。

今日来把笑歌唱，望君欢笑喜洋洋。

说到笑、就要笑，笑的好处真不少。

你若有心想知道，却听老顽仔细表。

工作时间面带笑，同事之间关系好。

做好本职境界高，领导不把毛病挑。

休息时间常带笑，上街购物任你挑。

晚看电视早练操，心情舒畅少烦恼。

出门在外常带笑。求人办事无阻挠。

来去方便自由好，一路畅通任逍遥。

回到家中面带笑，繁琐小事无争吵。

家中之事多商量，合家高兴乐陶陶。

遇到困难常带笑，不要心急和烦脑。

心平气和问题找，困难见你也会跑。

碰到失败常带笑，正确面对心态好。

总结教训不急躁，成功之母手在招。

做点好事面带笑，别人言谢你手摇。

少种棘荆栽花草，人生常笑寿自高。

有人笑贫不笑娼，婊子也给立牌坊；

管她品质臭与香，只要有奶便是娘。

有人笑诚不笑奸，不奸咋赚昧心钱；

良心道德价几何，坑朦拐骗利翻番。

有人笑廉不笑贪，有钱不捞白当官；

权钱交易致富快，哪怕世人骂祖先。

有人笑勇不笑怯，遇事各扫门前雪；

袖手旁观最安全，见义勇为白流血。

有人笑善不笑恶，为人善良受气多；

作恶得势有人怕，行善吃亏向谁说？

有人笑智不笑愚，有才无钱白受屈；

明辨事理易生气，糊里糊涂常知足。

常笑歌【三】

人要笑，人要笑，笑笑就能开怀抱。

笑笑疾病渐清除，笑笑衰老成年少。

听我歌，当知窍，极好光阴莫丢掉。

堪笑痴人梦未醒，劳苦枉作千年调。

从今快活似神仙，哈哈嘻嘻只是笑。

莫 生 气修身养性之劝世贤文【长寿歌】

【十叟长寿歌】

昔有行路人，海滨逢十叟，

年皆百余岁，精神加倍有；

诚心前拜求，何以得高寿？

一叟捻须曰：我不湎旨酒；

二叟笑莞尔：饭后百步走；

三叟整衣袖：服劳自动手；

四叟柱木杖：安步当车久；

五叟摩巨鼻：清气通窗牖；

六叟抚赤颊：沐日令颜黝；

七叟稳回旋：太极朝朝走；

八叟理短鬓：早起亦早休；

九叟颔首频：未作私利求；

十叟轩双眉：坦坦无忧愁。

善哉十叟词，妙诀一一剖；

若能遵以行，定卜登上寿。

【长生秘诀】

常存安静心，常存正常心；

常存欢喜心，常存良善心；

常存和悦心，常存安乐心。

【养生三字经】

人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。

常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。

经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。

善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。

遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。

调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。

心不顺，尝花草，听音乐，怒气消。

勤动笔，读书报，常用脑，记忆好。

三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。

【长寿歌诀】

十寿歌

（《养生至论》）

一要寿，横逆之来欢喜受；二要寿，灵台密闭无情窦；

三要寿，艳午娇歌屏左右；四要寿，俭以保贫常守旧；

五要寿，远离恩爱如仇寇；六要寿，平生莫遣双眉皱；

七要寿，浮名不与人争斗；八要寿，待客忘费娱清昼；

九要寿，谨防坐卧风穿牖；十要寿，断酒莫教滋味厚。

【新长寿歌】

漫步梧桐玫瑰丛，公园友聚谈笑中；

无忧少虑退休福，阅读旅游兴趣浓；

怨怒悲辛长忘却，热心服务不求功；

笑颜常驻心开朗，善解闲愁意自松；

琴棋书画好消遣，家务拳操气血通；

淡酒虽和宜少饮，卷烟含毒久伤躬；

早眠习静安魂梦，晨起跑步吸晓风；

名缠利锁前车鉴，助人为乐添光荣；

修养锻炼要坚持，磊落胸怀老返童。

【养生歌】

君欲求长寿，养生最重要。起居须定时，睡眠不可少。

时而跑跑步，抽空做做操。活动筋骨舒，食增脾胃好。

早餐营养精，中餐要吃饱。晚餐宜清淡，糖盐量宜少。

素菜样样吃，节制饮食好。劝君莫抽烟，勿贪杯中酒。

节欲是关键，色为寿之仇。夫妻过生活，也要把握周。

财为身外物，不正勿贪求。遇事勿发怒，性情要温柔。

劳逸相结合，锻炼贵持久。若能照此作，健康保长寿。

【莫生气修身养性之劝世贤文】

【劝世贤文一】

笑世人，太贪婪，挣扎苦海不思还。功名利禄迷心窍，酒色财气看不穿。

十载寒窗敖冬暑，不为明理为做官。金榜题名早来到，鸡鸭鹅狗好升天。

只顾自家奢靡乐，哪管百姓陋屋寒。品美酒饮佳酿，不知毒药把肠穿。

几杯下肚欲念起，万条毒蛇胸中翻。浑忘家有妻妾美，四处惹草把花沾。

色字头上一把刀，刀刀刮你骨髓干。买粮田将地圈，打下粮食堆成山。

粮田宝地千万顷，一日也是食三餐。修建广厦筑别园，高楼一间挨一间。

高楼大厦百十座，夜眠无非三尺宽。今晚梦入黄粱去，或许明早就玩完。

枉有金山和银跺，却难带走一文钱。娇妻美妾卷细软，你死她嫁寻新欢。

亲生子女撕破脸，原来是为争财产。剑拔弩张横眉目，哪像血脉有相连。

跪在灵前声声泣，兄弟姊妹泪涟涟。几滴泪流为孝道？几滴家产没占全。

公在九泉若有知，如何瞑目闭上眼！人生大多不满百，不过区区三万天。

终日算计求富贵，英年过早两鬓斑。儿孙自有儿孙福，莫为儿孙把心担。

百年沧桑一弹指，过眼功名俱云烟。俗世浮物都是假，试问何物抵平安？

红尘岁月实苦短，何苦逐那日日烦！凡尘琐事由它去，知足常乐自悠然。

大千世界全悟遍，吐出些许劝世言。虽然不能寿比山，却可时时享清闲。

最后劝君三件事，盼望诸君记心间。戒酒除花远名利，修身养性乐无边！

人生苦短几十年，功名利禄总缠绵。香车豪宅真气派，美女相伴心里甜。

为填欲壑苦算计，心力交瘁把病添。更有因贪把罪犯，牢狱之中度余年。

一朝魂飞魄散尽，三尺黄土留君眠。纵有家财千千万，无法再花半分钱。

情人小蜜皆离去，只有老妻伴灵前。儿女因你离尘去，争房争车闹连连。

寒食清明七月半，能有几人祭坟前？荒冢任凭野草长，独眠荒山无人怜。

想想生前真无趣，黄土陇中泪涟涟。劝君莫贪名和利，清心寡欲把性修。

不义之财不要取，非分之想切莫留。安分守己把事做，仁义道德学圣贤。

量力而行创事业，切莫逞强伤本钱。粗茶淡饭家常菜，老妻老酒伴我眠。

无贪无欲心平静，知足常乐度百年！凡一披缁非庸类，岂可泛常同俗辈。

【劝世贤文二】

进道进德克精励，立志立心宜勇锐。随劝随静忘外内，离圣离凡拔群萃。

一粥一饭诚不易，饱事享餐须惭愧。勿效庸辈逐群队，说东道西杂痴秽。

争是争非夸能会，本性本真尽盲昧。凡戒凡律或犯背，虚朝虚暮丧月岁。

可悲可怜必沉坠，常警常醒灭殃罪。还有什么想不开？想想人生可短暂，

犹坐公车向前迈，车门一开就一站，车门不开命苦短。还有什么想不开？

人生在世多灾难，追名逐利不好玩，不义之财切莫贪，无妄之灾把命断。

还有什么想不开？一日三餐吃饱饭，有房有衣不受寒，心胸豁达为人善，

可保终寿福康安。还有什么想不开？人活一世保平安，不求风光愿平淡，

心无杂念少生烦，不做神仙也开颜！

劝世贤文【八怕歌】

一怕性子急，冲动发脾气。二怕有苦衷，心情受压抑。

三怕灾祸至，精神遭刺激。四怕嗜酒肉，体肥血管细。

五怕事忙乱，烦扰多难题。六怕头猛震，抬举用过力。

七怕连失眠，熬夜不节欲。八怕烈日晒，风寒也需避。