1、 【么地方可以发现抗氧化剂?】你的身体会产生一些抗氧化剂，以对抗由正常的身体机能形成的自由基。通过健康的饮食，你的身体还可以从中得到一部分抗氧化剂。据悉，富含抗氧化剂的食物，往往也是高营养的物质，这包括水果和蔬菜，如维生素A、C和E，β-胡萝卜素，叶黄素，番茄红素和硒。

2、 拾起几片像小精灵似地跌落在我脚前的落叶，我惊奇地发现，秋天的落叶竟也这般多姿多彩：浓绿并未退尽，却平添了成熟的金色；它，或许已经苍老，面部只有一片褐色。它，虽无晚霞般绚烂多彩，虽无柳树那般轻柔飘逸，但足以动人心弦。绿如玉，褐如夜，金如霞……在地上交织成一幅五彩的画卷。

3、 【轻松卸除睫毛膏】将眼唇卸妆液沾满化妆棉，湿敷于眼部约10~20余秒。把充满卸妆液的棉片夹在中指，往上轻顶压睫毛至上眼皮，稍作停留后更易卸除，也能避免拉扯脆弱的眼周肌肤，若使用防水产品则须视情况多做几次。卸除睫毛膏时可于上眼皮垫一层卫生纸，以免睫毛膏沾染眼皮肌肤。

4、 【食物使肌肤出油】我们平时吃了油腻的食物，脸也跟着油腻理所当然吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，特别容易出油的人在夏天应该时时告诫自己少碰油炸食品、花生、巧克力等多油的食物。2泰山南路。

5、 公交车上，一占地面积偏大三十来岁穿着体面皮肤挺好的典型北京爷们儿一边不停抹汗，一边打电话：那孙子说要参加婚礼跟我换几天车用用，到了地方我给他车钥匙，他给我一公交卡！

6、 【盘点5类＂莓＂水果的功效】1、“草莓”美白冠军;2、“蓝莓”抗老化冠军、预防视力下降、延缓记忆力衰退;3、杨梅“果中玛瑙”；4、“蔓越莓”抗菌第一名；5、覆盆莓减重第一名。

7、 【哪些因素会引起毛孔粗大】1、T区油脂分泌旺盛:过盛的油脂堆积在毛囊里，会膨胀毛孔；2、清洁不当:使皮肤新陈代谢不顺畅，致使毛孔粗大；3、肌肤老化:没有适当的保养与护理，会加速老化，毛孔也会越来越大；4、不良原因:熬夜、抽烟喝酒、随意挤压、使用不当护肤品等。

8、 秋季进补正当季，最宜吃鱼营养高，鲫鱼熬汤益气健脾，带鱼香煎滋润皮肤，青鱼红烧祛风解烦，鲤鱼干烧消肿利尿，草鱼清蒸平肝补脑，愿天天有鱼身体好！

9、 天冷，在通用电气启动子的一个房间。通用电气，卸载的时候是春天，一直躺在家里。现在，搬出去，擦洗干净，改变了新的FenLianZhi，雪白的纸。通用电气的儿子看，舒适，就像生活中多一层保护。家庭坐灯。床下窗帘，把稻草。洗窗帘去接一个晴朗的一天，这一天是干燥的。夏布窗帘、挂在院子里，夏天是太远了。稻草放在一块布、粗和大床。铺了草，柔软，温暖，和稻草的香味，使人幸福。但仍然寒冷。南方的冬天比北方，不是房间里的火。晚上，脱下棉衣，在冰冷的床上，早起，把在一个寒冷的冬天的夹克棉裤子，它是冷的。1，我不知道什么时候，地上一层白雾。在早上，当我打开门，去上学，在一片迷。雾像象牙牛奶，包围了我，不一会儿，我的睫毛的小水晶花。闭上眼睛，睁开眼睛后才觉得湿润，感冒了，很舒服。真是个奇怪的雾!我想伸手去摸，但这是一个顽皮的飞，飞，飞在我的脸，摸我的头发，飘在我的衣服上。父亲带我去驾驶一辆摩托车，就像飞在云端。我的观点被雾，仿佛世界只有在看到这么多。早啊，冬天的雾是美妙的

10、 你去青春你的青春吧我来衰老我们的衰老。

11、 【喷雾不可直接喷在脸上】有些MM为了能让喷雾与肌肤更好的吸收，基本上把喷嘴挨着自己脸上喷，其实并不是所有的喷雾都能直接喷在脸上，只有喷头喷出的是雾状的防晒液，细腻而且均匀，才适合直接喷在脸上，要是喷头喷出大颗的水滴的那种喷雾，就只能先喷手上，再涂脸上。

12、 【快速收缩毛孔的方法：绿茶收缩毛孔】将绿茶放入杯中，加沸水浸泡，待凉后用干净的手指蘸取茶水在毛孔粗大部位轻拍，这样可紧致肌肤，收紧毛孔，也可直接用绿茶直接洗脸，也能达到收缩毛孔的效果，但要注意哦，隔夜茶不能使用。

13、 【精液真能美容吗】精液可美容兼防癌？精液对女性丰胸、美白等没有任何作用，精液的成份只是少许的蛋白质，男性都爱骗女性说精液是宝，因为射精后男人都会没力气，另外为了骗女性口交，也会骗她们说精液很有好处。事实上女性吞服精液可能会对人体造成伤害。

14、 【木瓜绿豆瘦脸】材料：1/4木瓜、50g绿豆粉。做法：将木瓜去皮切块用榨汁机打成泥状，缓慢加入绿豆粉，搅拌让两者完全融合，面膜的粘稠度控制在不干燥也不会滴落为最佳。做完后敷在清洁过的面部，静置15分钟后用温水洗净，再拍上爽肤水，护肤产品即可啦~~

15、 【想要达到肌肤水润饱满的水平】肌肤补充水分的同时，又能锁住肌肤水分，让肌肤全天候水润饱满，这才是最真正意义的水润饱满，所以MM们想要达到这一目的，就要做到全天候保湿，清晨做好补水工作，白天做好保湿工作，晚上做好修护工作，三步结合才能让肌肤真正水润饱满，打开肌肤水润动力。

16、 【眼部卸妆要彻底】一双迷人灵动的大眼是现代MM所追求的，即使没能天生拥有，化妆也要弥补这一不足。爱化妆的MM化了眼妆后，一定要彻底卸干净妆哦，到底眼部如何卸妆才干净测底呢？要用专业的眼睛卸妆产品，可以先用化妆棉浸泡卸妆液，敷于有彩妆的眼睑处，停留2-3分钟后，沿从内而外的方向轻轻擦拭。

17、 【奔三女人必吃的六种蔬果】1、樱桃。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑；2、石榴。具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加；3、胡萝卜。含有丰富的果胶物质；4、橄榄。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害；5、黄瓜。可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生；6、葡萄。抗老保湿的佳品。

18、 傍晚，大片大片的雪花，从昏暗的天空中纷纷扬地飘落下来。霎时间，山川、田野、村庄，全都笼罩在白蒙蒙的大雪之中。不知什么时候，地上起了一层白茫茫的雾。早晨，当我推门去上学的时候，眼前一片迷迷蒙蒙。雾就像乳白色的牛奶一样，把我团团围住，不一会儿，我的睫毛上挂满了小小的水晶花。闭眼再睁开后只觉得眼睛湿润润的，有一丝凉意，非常舒服。多么奇怪的雾啊！我想伸手去摸，可它却调皮地飞了，飞了，飞到我的脸上，沾到我的头发上，飘到我的衣服上。爸爸带我开着摩托车，像是在云里飞翔。我的视线被雾挡住了，好像世界就只有眼前这么大。啊，初冬的雾是多么美妙！初下雪时，往往雪片并不大，也不太密，如柳絮随风轻飘，随着风越吹越猛，雪越下越密，雪花也越来越大，像织成了一面白网，丈把远就什么也看不见了。冬圣洁的象征。当时间老人的脚步跨进冬天时，整个家乡都是纯洁、晶莹的冰雪。瞧，树上如玉兰绽放，屋顶如涂了白漆，道路如明月轻洒。绵绵的“柳絮”在空中荡游，甜甜的“白糖”从天而降。啊，整个家乡仿佛跨进了冰川时代，整个心也似乎沉浸到水晶中去了。是啊！假如没有冬，又怎能有“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”这个佳句呢？冬天，树上的一切都是光秃秃的。田野上只有野兔在赛跑。同学们早上去上学的时候，太阳还没有出来呢，它也怕冷似的不愿起床了。燕子早飞到南方去了，只有难看的乌鸦在呱呱叫。苍翠的松柏树披着银霜。田野显得又空又远，只有麦苗伏在雪地里。同学们穿得厚厚的，用围巾把脸裹得严严的，只露着眼睛，呼出的气在睫毛上结了霜。松树上几个松果被风吹得乱摇乱摆。冬天到了，清晨风吹在脸上很像刀割一样，我们穿的衣服也变多了。树上的叶子有的变黄了，纷纷飘下来，有的叶子变红了。屋顶上有一层白霜，早上起来觉得很冷。说明冬天悄悄地向我们走来了，离我们越来越近。冬天的千岛湖就与平日里的千岛湖不同了！冬天，那美丽的湖面，总会微波粼粼的，就好像一张可爱的脸在微笑。这样一来映照在湖中的青山、蓝天、白云、树林就好像一群可爱的孩子们在翩翩起舞了。湖水舞起来了，青山舞起来了，白云舞起来了，树林舞起来了。公园里的梅花也不甘落后，随着冬姑娘的到来，也舞起来了。

19、 好久没看见外婆了，今天下午，外婆拎着一只鼓鼓的提包兴冲冲地来了。奇怪，今天外婆为啥这么高兴我很不明白。再把外婆上下打量一番，觉得外婆变样了，平时外婆的衣着打扮一直很马虎，可今天，外婆穿上干净的新衣服，头发也梳得格外整齐，还没说话，眼睛就乐得眯成了一条缝，脸上的皱纹也好像消失了很多。外婆一边喘着气，一边兴奋地用手拍打着前胸，显然，她一路上是跑来的。

20、 【每周3个喝汤日】流体食物比固体食物更容易并更快速地产生饱胀感，因此流体食品减肥法是目前美国瘦身减肥的新潮流。建议每周给自己留出3个喝汤日，以各种低脂汤唯主要食物。特别是遇到年终party时，更要在吃饭前喝一碗菜汤，这可是对控制食欲非常有效的哦！

21、 【七种水果祛除皱纹小妙方】1.桔子连皮捣烂，浸入医用酒精加蜜糖1周后使用。2.香蕉捣烂加半匙橄榄油。3.西瓜皮用清水洗净后擦面。4.丝汁混合酒精及蜜糖涂脸。5.黄瓜切成薄片敷面。6.西红柿切碎榨汁涂抹面部。7.南瓜子中含类性。

22、 【冬季养生提醒】冬季天气干燥，如果再加上进补过度，则很有可能出现咽喉干痛、脸上长痘等问题，明显是上火。要去火没必要吃药，冬季最常见的大白菜与白萝卜这样两蔬菜，就是最能去火的好食物。适当吃一些白萝卜，尤其是生吃，可以除油腻，助消化，止咳嗽，生津解毒。

23、 【黄瓜粥】取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。做法：

24、 【看皮肤状况选择适合的养颜食物】①易长粉刺型，原因：PH值不平衡，秘方：多食用碱性食物。②皮肤干燥型，原因：甲状腺功能下降，秘方：注意多吃蛋白质，例如牛肉、鸡肉与鱼。③肤色偏黄型，原因：肝脏不堪重负，秘方：多吃绿色蔬菜。④脸部浮肿型，原因：荷尔蒙失调，秘方：摄入含有钙丰富的食物。

25、 【孩子腹泻怎护理】1、腹泻后不要求禁食，只是饮食应以清淡、易消化为主，像蛋白质、油腻及糖分高的食物应少吃。2、腹泻期间可以暂缓喝牛奶，改成喝腹泻奶粉，量与平时差不多。3、腹泻期间穿纸尿裤易导致红屁股。可以在孩子洗屁股后适当使用含油脂类的软膏，使水分与皮肤隔离，保持皮肤干爽。

26、 【临睡前护肤必知】临睡前应彻底清洁皮肤，将适量珍珠粉与润肤水调和，用化妆棉充分吸收后轻轻地由下到上、由内到外抹于面部。（ . 整理）这种方法可为肌肤提供充足养分，使肌肤得到完全放松的休息。这样肌肤才能更好！

27、 【使用爽肤水需用化妆棉】使用爽肤水的时候需要使用化妆棉，很多MM习惯用手拍爽肤水，其实这样会造成用量不均衡的现象，应该将适量的爽肤水倒入化妆棉，然后再顺着脸上的纹理轻轻擦拭。

28、 睁开眼，小窝皮肤，就能看到他发的短信，狠幸福。

29、 【体臭7大原因】定期洗澡和个人护理，可避免身体出现异味，但有一些看似毫不相关的原因，也让身体产生异味。美国《赫芬顿邮报》近日刊文，总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。1.压力过大；2.遗传；3.文胸换洗不勤；4.爱吃菜花；5.患有鱼臭症；6.饮酒；7.可能患有糖尿病。

30、 【黄瓜敷脸的好处1：保湿补水】肌肤在秋冬季更轻易干燥缺水，天天洁面后，假如用黄瓜切成薄薄一片，用来敷脸，能补充肌肤流失的水分，让肌肤喝饱水分，肌肤就会水水嫩嫩的哦！

31、 【益母草的美容功效】益母草是妇科良药益母草是妇科的良药，既可内服，也可外用。外用敷面可以美白肤色、祛斑、皱纹;内服有调经、止痛经的功效。益母草膏及益母草软胶囊都是今天常用的益生保健品，服用起来很方便，使用之前请先咨询中医师。

32、 你一进美容整形医院，院长直接对你说：对不起，我们这换不了脸。

33、 【当心！让你加速衰老的几大的恶习】1.甜食吃太多。2.总通过剧烈运动来减压。3.咖啡不离手。4.从不进行力量训练。5.没有粗粮的意识。6.过度疲劳。

34、 【豆腐牛奶面膜】做法：将水豆腐放在碗中，用勺子捣碎，加入一点面粉与牛奶，搅拌均匀后用面膜刷涂抹在脸上，眼周要避开。十分钟后用面膜棒将面膜轻轻刮下来，然后清水洗干净。功效：豆腐能够美白去暗沉淡斑，这款面膜经济实惠，一星期两次就可以了，一个月后你会发现肤色变白皙很多，斑点也会变淡。

35、 【白芷鸡蛋蜂蜜面膜】材料：白芷粉5克、蜂蜜1勺、鸡蛋1个、橄榄油5滴。做法：在5克白芷粉中加入1勺蜂蜜，待两者搅拌均匀以后，再加入蛋清以及5滴橄榄油，最后再次将其搅拌均匀。洁面后，将调制好的白芷鸡蛋蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，20分钟后，用温水洗净即可。功效：此款面膜具有强效美白的功效。

36、 不背诵是读经的污垢；不勤勉是持家的污垢；懒惰是皮肤的污垢；放荡是启发心智者的污垢。

37、 【警惕7种不疼癌变症状】很多癌症来的时候是无声无息的，以下7个症状发生时无疼痛感，千万警惕，可能是癌症早期症状：①无疼血尿。②无疼乳房包块。③无疼阴 道出血。④无疼鼻涕带血。⑤无疼皮肤角化。⑥无疼淋巴结肿大。⑦无疼胃溃疡。

38、 【一句话的故事】“子矜，黑衣渐暗，他面色苍白地凝视着她熟睡的容颜。以后的路，你要自己走了。眼角有灼热液体滑落，她的睫毛轻颤。他转身。良久过后，屋内终于没了动静。睁眼，起身。熟悉的味道扑面而来。她睁大双眸，满脸的不可置信“你不是…已经走了？”搂紧怀中人，他的声音格外温柔，“突然发现，舍不得了”

39、 【偏方：酸奶】酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效改善血液酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘，因为酸奶含有高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄。

40、 【去眼袋妙招一：冷敷消肿】早晨起来发现自己眼袋浮肿，遇到这种突发性的眼袋，可以试试冷敷消肿的方法来去除，可以取到快速击退眼袋的功效。准备几块冰粒和一块手帕，清洗面部肌肤后，用手帕将冰粒包裹住，敷于眼周，保持敷上1分钟的时间，最后再用温水拭干净就可以了。33333

41、 【察言观色知疾病、印堂暗红为心部久病】人面部颜色与各脏器的病变有关系，当五脏病变发生时，面部的颜色会相应变化，因可以通过面部颜色判断五脏病变。印堂暗红，为心部久病。上下两唇出现赤色为心病初期。卷短、两颧出现界限分明的赤色为心病已久。可多食用坚果类、黑芝麻等。

42、 【瘦背动作三】瘦出背部脊椎线条，背部会更加美观，看起来更加有线条感。爬行动作可以帮你实现这个梦想。俯卧，屈肘撑地，来回地爬行。每天坚持练习10分钟即可。这个动作特别适合背部、颈椎容易感到疲劳的人。

43、 【鼻子长痘VS胃】当鼻翼处长出痘痘时，一般有几种情况引起：一是由于皮脂分泌较多，如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关；三是胃火过大、消化不良也会引起鼻头长痘。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

44、 【注射Botox瘦脸】Botox具有安全缩小组织的作用。通过Botox注射入面部后，会有效降地低了组织细胞之间的关联，从而放松脸部注射部位发达的肌肉并使之收缩，使得靶向注射部位的组织逐渐变小而达到瘦脸效果的美容过程。

45、 【冬季如何保留柔嫩肌肤】改变较黄肤色，肤色偏黄原因不外乎遗传、血液循环不佳或肤质偏油、容易聚光等。如果是因为血液循环不好，可以加强按摩和敷脸工作，促进新陈代谢的正常进行；而肤质较油的人，最好使用适合油性肌肤化妆水来挥发油脂，或者搽上可以改善肤色的保养产品，让肤色看起来红润自然。

46、 【快速去黑头妙招】step1：先用40度左右的温水，配合泡沫型的洗面产品清洁毛孔里的污垢，搓揉的时候要在鼻子上来回搓揉，之后再用冷水拍脸收缩毛孔。step2：将冷冻过的化妆水（需要前期做准备，将化妆水放入冰箱冷藏室里）倒在化妆棉上，然后敷在鼻子上，敷大概三分钟左右。

47、 【柠檬冰糖祛斑汁】柠檬冰糖汁将柠檬放进榨汁机中榨汁，放入适当的冰糖即可食用。柠檬中含有丰富的维他命C，100G的柠檬汁中含50MG的维他命C，另外成分中的钙、磷、铁与B类维他命，也能美白，防止血管老化，帮助消除面部色素斑，同时还具有防动脉硬化的功能。

48、 【红枣枸杞蒸猪肝】做法：蒸。口味：咸鲜味。菜品特色：对于缺铁性贫血者，肝脏的含铁量是最高的，而且猪肝中的铁元素是血红色铁，是人体吸收对二价铁吸收率中较高的铁。还有，猪肝丰富的维生素A，又叫可以维持正常的视觉，还可以预防皮肤干燥。

49、 一个人的衰老是从认命一开始的。每个人都有一段倔强的青春，写满了曾经的风华正茂。日后回想起来，只有那段不服输的时光，才真正属于自己。衰老跟皱纹无关，你认为自己可以活得与众不同，这就叫青春。

50、 【黑米减肥法】在星期一开始减肥，早餐照旧，午餐吃到七分饱，晚餐吃水果和蔬菜汤，不要吃主食。第二天大体上和第一天差不多，但是午餐吃到半饱。从第三天开始，就要用黑米代替所有的主食，三餐都食用黑米粥，适当搭配一些蔬菜和水果，不能吃肉。

51、 【蜂蜜】蜂蜜的作用和功效蜂蜜可以起到养颜保健的作用，不仅可以外敷也能内服调理。蜂蜜中含有丰富的B族维素生素、铁、钙、铜、锰、磷、钾等，是滋补、益寿延年、排毒养颜的良品。长期服用，对皮肤和身体的改善都有显著的功效。

52、 男人和妻子吵架了，找了个朋友喝酒，席间谈到女人，说女人不会过生活，不会节约，辛苦挣的钱到她手里像流水一样没了，说着叹了口气喝了一大口酒。朋友问：你老婆打牌吗？男人：不打。又问：买高级化妆品吗？爱化妆，做美容吗？男人：不买高级的，很少化妆，不去美容院。又问：。

53、 【湿热肿胀型】曾经喜欢运动，但是现在运动减少，这样即使的肌肉会变得松弛，下半身就会肿胀，常常伴有肢体沉重感。解决方法：多做拉筋运动，可以让腿部更修长。

54、 白皙的皮肤，一双仿佛可以望穿前世今生所有哀愁的耀眼黑眸，笑起来如弯月，肃然时若寒星。直挺的鼻梁，唇色绯然，轻笑时若鸿羽飘落，甜蜜如糖，静默时则冷峻如冰。侧脸的轮廓如刀削一般，棱角分明却又不失柔美，真是让人心动啊。

55、 小夫妻一夜欢欲。事毕,老公去洗手间认真的清洗擦拭,妻问干嘛那么久?老公说:狙击枪用完就要保养,我的兄弟叫顺溜...

56、 每天最开心的事情就是早晨看着老婆抹了化妆水啪啪的拍自己的脸，“啪啪”，“啪啪”，“啪啪”，听了太爽了。我边听边心里默念：“叫你让我洗袜子，叫你让我接孩子，叫你不让我喝酒，叫你不叫我玩游戏，打，打，给我使劲打！”

57、 粉妆玉砌（解释）：用白粉装饰，用白玉砌成。形容雪景及人皮肤白嫩。

58、 【健康护肤—三剑客组合】养护肌肤，内调与外养一样重要。美容养颜黄金搭档，胶原蛋白粉补充胶原蛋白美白补水、延缓衰老，葡萄籽消灭自由基，由内而外唤醒肌肤活力。搭配针叶樱桃，自能褪黑，肌肤自然红润。全新美容、淡斑、抗衰三剑客组合，促进胶原蛋白合成，极致抗氧化，获得真正持久美丽。

59、 【AIVA痘百科--胸前长痘原因】胸前长痘的原因是皮肤的毛囊炎，皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症这和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有关，分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔。在饮食方面要注意少吃辛辣食物，少吃油腻食物，甜食，少吃“发物”，多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。

60、 【什么是第四者】什么叫第四者？就是知识、兴趣、观念相近，相互吸引，相互欣赏的男女，以相互之间的情感为前题，以不影响双方工作、家庭为基础，以相知、相惜、精神享受为主，以吃饭、喝茶、旅游为辅，偶尔也有顺其自然的肌肤之亲。不同于谋求取代的第三者，故尔称第四者。其层次高于红颜知己、蓝颜知己。

61、 【天然美容品的炒用】1.西红柿：如果皮肤黑而粗糙，可用西红柿汁涂擦皮肤。一日数次，可使皮肤白而细腻。2.西瓜：用西瓜皮擦洗面部，十数分钟后洗净，久之可使面部皮肤白皙光洁。3.丝瓜：用丝瓜汁混入少量酒精与蜂蜜涂在皱纹处，一段时间，后亦有去皱之功。

62、 钻心的疼痛又一次向她袭来……她两手紧紧抠住车厢，摒住了呼吸。她脸色白的像一张纸。冷汗把额头、鬓发都湿透了，紧闭的双眼已含满泪水，以致瑟瑟抖动的长睫毛像在水里浸泡着一样，紧紧咬着下唇渗出一缕血痕……

63、 【薏仁水消除眼袋】在熬夜过后，不妨试下薏仁水敷眼部，薏仁水不仅可以有效去除黑眼圈，由于薏仁水中含有多种元素，对于消除眼袋也是很有效果的，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋。

64、 【护肤品常见三误区】①洁面不是用得越多越干净：膏状洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半就是够；乳液状的，像一元硬币2/3即可。②不要把精华当水用。全脸涂厚厚的精华其实没效果。一次用量约为一角硬币1/2。③眼霜，用一粒大米大就是够：使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。

65、 【冬季皮肤怎么保养：温水洗脸】在冬季很多妹纸喜欢用很热的水洗脸，然而过热的热水洗脸会使得脸部肌肤水分过快流失，虽然热水洗脸会使人感到热和，但是小编建议洗脸的水应该接近人体体温的水，水温大概在42℃左右，这样的水温既可以清洁脸部皮肤，还不会带走脸部水分。

66、 【清洁面膜敷完怎么洗】敷清洁面膜时，感觉到清洁面膜的表层有些干了，就先用水将清洁面膜弄湿，然后将化妆棉或者海绵沾湿，把脸上的面膜擦掉，这样重复的多擦几遍，直接看起到脸上基本干净了，就用温水再继续清洗脸部，一些额头脸颊两侧，下巴之类容易遗忘的地方都要仔细的清理干净。

67、 【小苏打兑水去黑头】首先将苏打水和纯净水按照1：10的比例混合，再将一小块鼻子那么大的棉布浸入到小苏打水中，接着拧干，再把棉布贴在有黑头的地方，十五分钟后取下来，再用纸巾轻轻的对着鼻子揉擦，一直到把黑头粉刺揉出即可。

68、 【秋冬季保湿补水就用蜂蜜保湿露】蜂蜜5ml、纯净水100ml、抗菌剂(硼酸)0.5g，做法：将准备好的蜂蜜、蒸馏水、硼酸混合后均匀搅拌，倒进一个干净的空瓶中。用法：洗脸后用化妆棉沾取蜂蜜保湿露涂在脸部，拍打至吸收就可以了。蜂蜜有很好的水性保湿成分，所以用来补充肌肤的水分及营养是很好的选择。

69、 他的脸晒得很黑，密密麻麻地布满了雀斑和小麻点，露出一副优美坦白的表情。

70、 【饮食清淡多运动】要皮肤好，吃也是要注意的。如果你不想长痘痘，那么油炸还有辛辣的食物就不要吃。平常饮食清淡，多吃蔬菜水果，这样皮肤就不会出问题啦！有时间的时候多去运动一下，可以将毒素排出来，促进血液循环，气色也会变得很好。

71、 【冬季美肤的冠军食物榜】①石榴：延缓皮肤衰老抗斑瘦身的最好零食。②猕猴桃：美白预防斑点的最佳水果。③柚子：清除垃圾光洁肌肤的最好水果。④木瓜：分解脂肪使肌肤纯净的最好水果。⑤西红柿：防晒美白修复皮肤的最佳果蔬。⑥西兰花：增强皮肤弹性抗氧化的冠军蔬菜。

72、 【5种伤口不能用创可贴】1.小而深的伤口不能贴，因为不利于伤口内的分泌物与脓液排出，易使细菌生长繁殖，引发或加重感染。2.动物咬的伤口不能贴。3.各种皮肤疖肿不能贴，不利于脓液的吸收与引流。4.污染较重伤口不能贴。5.表皮轻微擦伤不需贴，用碘酒等药液涂一下可防感染。

73、 大学女生有三宝：化妆、打扮、穿得少。

74、 【盘点热门榜top：蛋清】将已经撕成薄片的化妆棉浸入蛋清中，等稍微沥干后贴在鼻头上，过了15分钟左右，就可以撕下来了!这个方法非常有效，小编猜想之所以屈居第六，应该是因为太多人不懂得怎么将蛋清分离出来!

75、 【护肤美容要补哪些维生素】1.肤色暗沉:你需要补充--维生素c、b2、b5；2.皮肤缺乏弹性:维生素a、c、e能给你帮助；3.痘痘丛生:找找那些富含维生素a的衍生物、维生素c、b2、b6的产品；4.熊猫黑眼圈:挑选眼霜时注意选择含有维生素c、b2、b5的产品。此外，矿物质与维生素。

76、 【菠萝的妙用】肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。

77、 有这样的人，她陪你一起哭一起笑一起减肥一起暴饮暴食，她陪你度过所有美丽、出糗、骄傲、低落的时刻，现在她又自愿做绿叶衬托你的幸福，请珍惜这样的好姐妹。

78、 【产生粉刺的外在因素】1.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。 2.乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。 3.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。 4.紫外线及某些化学物质等。

79、 【有面部年轻化的作用，表现在】1、吸除皮下脂肪组织，改善面部形态；2、减小了重力作用，减少面部下垂；3、吸脂针管刺激皮下组织可促使纤维细胞新生，重建血运，皮肤及皮下血流增加，恢复皮肤的弹性，促使皮肤收缩。

80、 【美容要穴●足三里】常按足三里，胜吃老母鸡。此穴可抗皱去皱、去眼袋、防眼睑下垂、去面部黄气、补体虚无力、调理易感冒人群、调理便秘与腹泻。足三里位于双小腿外膝眼下四横指、胫骨边缘。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指即是。可按揉、点穴、敲打、艾灸。