1、 【橄榄油可以淡斑】橄榄油不具备祛斑的成分，但是橄榄油可以美白，使用橄榄油时，丰富的营养可以加快新陈代谢，减轻色素的沉着，在一定程度上淡化色斑，但是效果不大，所以，想要祛斑的话，还是得使用专业的祛斑手段。

2、 【民间治汗斑一：鲜生姜、西红柿治汗斑】将西红柿捣烂，然后敷在患处，每天一次，坚持一段时间即可治愈，也可用鲜生姜捣烂，加入米醋浸泡12小时后，再敷在患处，每日一次。注意：用药前先用肥皂水洗净患处。

3、 【提壶揭盖退烧法】风寒感冒发烧时，风寒入里化热，导致肺内生热，而此时汗孔堵塞，热邪不能透散，艾灸大椎和风门各9 ~ 15壮，通常可以降温，原理就是提壶揭盖——强化肺气，使得汗孔开泻，汗孔一开，热邪就随毛孔排出体外，体温就降下来了。注意：仅适于风寒感冒发烧，高烧慎用。

4、 【护肤小贴士】面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔；而清洁功效的泥膜只需要停留3 ～ 5 分钟；织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

5、 【加氧的技巧：充足的睡眠】每天晚上10点到凌晨2点，就是体内细胞能量休息的最佳时刻，对于经常要熬夜的女性，如果你常因工作或者作息不正常而熬夜，则千万不要忽略宝贵的睡眠时间，以增加肌肤新陈代谢，让身体能顺利排出老废毒素，而使肌肤永远保持在最佳状态。

6、 冬瓜，他虽然长得肥肥胖胖的，可是，他里面的果肉晶莹透亮的，又香甜又可口。还可以起到清凉去火的作用，还可以起到减肥的作用呢。

7、 好女人牌美容笔，哪里不美点哪里。

8、 【正确7步让乳液吸收效果翻番】你可知我们平日里擦在肌肤上的保养品，能被吃进去多少？普通大分子保养品的吸收率其实连15%都不到，这意味着一罐600元的面霜，我们或许只能利用到两位数人民币那部分。因此，如何放大我们美肌吸收力显然是赢取美丽的最优途径。

9、 【盘点热门榜top：小苏打水】网上传得神乎其技的小苏打去黑头其实很简单，无非就是半勺小苏打粉，按照1：10的比例加纯净水或矿泉水搅拌溶解后。.将泡浸过小苏打水的化妆棉贴在黑头处，15分钟后拿下就可以啦。一周1到2次，坚持2个月就能看到成效啦。

10、 【偏方：柠檬汁】将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用。但是柠檬与西红柿是一样的，也是感光食物，切记不要白天喝。

11、 【清洁】洁面之前一定要先卸妆！最好是选择弱酸性的洁面产品进行清洁，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用干的毛巾擦干！清洁工作做好了，才能让肌肤吸收能力增强。

12、 晚上梦见男神约我开房，男神脱下背心，那健壮的腹肌胸肌，黝黑的皮肤，害羞的我也忍不住主动向他投怀送抱，我和男神嘿咻了好几次…这时候闹钟响了，我家二哈咋躺在我床上。

13、 【你不可不知的南瓜】南瓜有着不可忽视的食疗作用。①去燥：南瓜营养丰富，能增强免疫力，缓解春燥。②补血：南瓜中含“钴”，有补血作用③美容：常吃南瓜，可使大便通畅、肌肤丰美。④杀虫：多吃南瓜能降低麻疹的患病危险。

14、 【珍珠粉去黑头】用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

15、 【多运动提高肌肤代谢】运动能提高肌肤的新陈代谢，还能帮助肌肤排除毒素，延缓肌肤的衰老。运动的方式有很多种，如慢跑、爬山、瑜伽都是很好的运动方式。运动能让你的肌肤拥有更好的状态。

16、 希望自己的父母，能够更好。谁看到父母脸上的斑，皱纹，都会心疼的。

17、 【喝水瘦身9大理由】1、水有助于美肤，消除暗沉；2、水有助于降低胆固醇；3、水有助于你肌肉的增强；4、饭前喝水有助消化；5、水有助于促进肝脏内脂肪的代谢；6、多喝水有助于避免便秘；7、缺水会让你的体重增加；8、缺水会让你混淆饥饿感与干渴感；9、喝水有助排毒减肥。

18、 【几个减肥小窍门边看电视边瘦身】1、跳绳：每隔两分钟一次，连续四次。2、广告时间，跑楼梯。3、站在沙发前，身体下蹲直到屁股碰到坐垫。4、手臂划圈，保持一分钟。5、坐在健身球上，做一分钟腹肌锻炼。6、躺在沙发上，背部靠着坐垫，转动身体。

19、 【女人长期生气易诱发8种疾病】1、加速脑细胞衰老；2、长色斑；3、伤肺；4、胃溃疡；5、心肌缺氧；6、引发甲亢；7、伤肝；8、损伤免疫系统。女孩纸们一定要控制好自己的情绪啊！

20、 【白醋美白法】先洗手，这样能有效的避免将手上的细菌带到脸上。用盆装一小盆温水，滴5-6滴白醋，不能太多。从下往上洗，这样可以防止皱纹。大概洗5、6下左右，就可以使用洗面奶了，洗完之后再用温水冲洗下即可。最后还可以再用冷水轻轻敷一下脸，这样可以起到收缩毛孔的作用。

21、 ★自制减肥茶帮你应对节后肥胖★薏仁茶 原料：200克薏仁、200克杏仁、适量清水以及蜂蜜。做法：往锅中加入清水，放入薏仁煮至水的颜色变黄，捞出薏仁，然后将杏仁剥皮后加入薏仁水中煮20-30分钟关火，接着加入蜂蜜调味即可。

22、 【天气与健康】立夏后天气逐渐升温，此时脾胃功能易紊乱。周末外出游玩健康提醒：1.饮食宜清淡、多补水，多吃易消化、富含维生素的食物。2.早晚进餐时食粥，既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。3.还要注意补充一些营养物质，比如多吃新鲜果蔬，豆类或豆制品。4.适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉。

23、 【按摩四肢】父母们可以给孩子按摩四肢，让他们的身体更加健康。按摩孩子的四肢，尤其是腿部，有助于促进孩子的肌肉发展，让孩子的四肢发育更快，更加容易长高，或者是肌肉更加强劲有力。

24、 【鸡蛋清美容作用】1、鸡蛋清可膨胀润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。鸡蛋清美容作用2、鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、血浆等组织的主要组成成分。

25、 【化妆前也要涂防晒打底】别以为用了带防晒指数的粉底就不用涂防晒了，夏季底妆为了追求轻薄感，防晒效果往往不是那么优秀，最好涂一层清爽的高倍防晒打底。

26、 【体内有无毒素咋判断】现在都流行排毒，那么哪些情况说明身体内毒素过高？1、痤疮。毒素排出受阻时，又会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙，出现痤疮。2、口臭。多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。3、皮肤瘙痒。4、便秘。

27、 【痘印】痘印是痤疮形成炎症后，红血球坏死，铁元素上浮，形成继发性色素沉着。痘印会随着自身新陈代谢而慢慢淡化，一般三个月代谢50%、一年70%、两年80%。规律的作息和有氧运动可以加速新陈代谢，平时还可以多吃含维C丰富的蔬果，切记不要随意挤压痘痘，并注意防晒。

28、 【7个胸部细节】决定胸部大小除了遗传因素,还有后天的细节.1.正确的穿戴内衣.2.20~25岁胸部发育的最佳时期,适度的做运动,促进发育.3.内在调理.多吃含维生素B2.蛋白质的食物.4.沐浴健胸按摩.5.学会正确的使用丰胸产品,6.常做深呼吸,促进体内循环系统顺畅.7.站坐都尽量将胸部挺起。

29、 【凝乳调理爽肤水】调理肤质同时，帮助提升后续产品的功效，缔造细滑美肌。功效：1.质感清新爽洁，为肌肤补足水分之余，平衡水油分布柔软角质，促进肌肤后续护肤品的吸收。2.均衡调理肤质及改善缺水现象，维持肌肤组织的平衡与健全。3彻底完成洁净程序，发挥爽肤条理作用，呈现水嫩肌肤。

30、 【粉饼可以直接用吗】粉饼不可以直接用的哦，直接用粉饼的话不仅仅堵塞皮肤毛孔，对皮肤也会造成很大的伤害！所以，我们应当先做好基础的保湿工作，涂抹防晒、隔离霜、粉底液之后，再使用粉饼！

31、 【牛奶植物油去粉刺】材料：鲜牛奶、植物油做法：取小半杯纯牛奶煮沸，然后加上少量的植物油调和，一同搅拌均匀，放入一旁冷却，待牛奶的温度降到温热后，就用棉签或者棉片沾取适量牛奶涂抹在长有粉刺的地方，稍等片刻等牛奶渗入毛孔，把黑头粉刺软化，最后用清水洗去，紧接着轻轻将粉刺头挤出就ok啦。

32、 【秋冬季如何通过运动减肥】冬季人体消化功能增强，胃口大开，很多人体重都猛增。另一方面，冬季锻炼时消耗的热量也大，是去除脂肪的好季节。健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。各个年龄段的人要根据自己的身体状况来选择活动的时间段。

33、 ①整天愁眉苦脸，庸人自扰；②熬夜；③经常曝晒；④抽烟喝酒；⑤面部表情过于丰富；⑥不爱喝水；⑦不喜欢运动；⑧卸妆不彻底；⑨不了解自己的皮肤，用不合适的护肤品；⑩亲近刺激性的食物，缺少维生素。

34、 洗脸加点醋美容抗衰老：醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋最好。方法：醋与水的比例为5%，在一盆洗脸水里滴上7~10滴即可。

35、 【抗衰老的早餐-燕麦片】燕麦因纤维的含量高，有助于控制胆固醇水平，燕麦早餐是最好的抗衰老食物之一。燕麦片含Ω-3脂肪酸、叶酸和钾，还对碳水化合物起到缓释作用，不会导致你的胰岛素水平突然升高。此外，燕麦富含抗氧化剂，防止细胞损伤，还有助于减少皱纹。

36、 【防晒】已是夏季每时每刻的必修课，想要皮肤保持住光彩，就要知道怎么使用防晒霜。化防晒妆时，是需要单一的防晒彩妆品，还是一整套?不同的防晒彩妆有着不同的功效，如果条件允许，可以准备全套的防晒彩妆。如防晒的唇膏、防晒的粉底，帮助皮肤的在紫外线下保持住水分，不受侵害。

37、 【DIY私密护发在家搞定】头发穴道按摩穴道按摩，可疏通关面及颈项经络，促进头部血液循环，改善头部皮肤及头发营养，在不知不觉中让紧绷的肌肉放松下来，进而减少压力、紧张和疲劳。头发穴位按摩最好让家人或朋友帮助进行，但也可自己操作

38、 虽不能不对曾经说再见但时间慢慢爬过皮肤的感觉时代流转的浪花停驻在心中可增可减可生可灭只系于一念。

39、 【多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身】多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如西红柿、柠檬、芭乐、橙子、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。还要注意少吃感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等。

40、 【眼霜】脸部和眼部的肌肤构造不同，眼部很脆弱更容易衰老，一不小心就会出现眼袋、细纹等问题。有些产品为了让自己销售量更好，夸张了产品的功效，说面霜可以代替眼霜使用，这些都是不科学的。眼霜和面霜还是要分开对待，在涂抹面霜的时候也要避开眼周位置。

41、 【可延缓皮肤衰老的抗皱食物】1.含胶原蛋白的食物，如猪皮.猪蹄.甲鱼等；2.维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮肤下脂肪氧化，增强皮肤表皮与真皮细胞的活力；3.多吃些富含核酸的食物，如鱼.虾.牡蛎.蘑菇.银耳.蜂蜜等，可消除老年斑；4.多吃些富含碱性的食物，如水果.豆制品与海产品等，爱美的MM要多吃哦。

42、 你感叹林志颖逆生长，却不知道他如何控制饮食，去保养。你想要像田雨橙一样漂亮可爱的孩子，却忽略了她爸是世界冠军，她妈是最美超女。你羡慕寇静嫁给了新好男神张亮，却不知道结婚时张亮只是个穷小子。你想要结果，却做不到原因。你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，老天自有安排。

43、 【5类人最宜吃山药】1.脾胃虚弱的人。山药性平味甘健脾养胃助消化。可将山药与大米、小米、红枣等熬成杂粮粥或稀软饭。2.糖尿病患者。山药调节糖代谢、减缓血糖吸收。3.心脑血管病患者。山药富含多种维生素与矿物质，有助心脑健康。4.想减肥的人。山药脂肪含量很低。5.肺虚咳嗽者。山药益肺气养肺阴。

44、 【让你长寿的11个坏习惯 】①合理发怒有益血压②电子游戏帮你锻炼③说点粗话缓解疼痛④偷点小懒助你长寿⑤短期压力增强记忆⑥逃避家务能防过敏⑦吵闹音乐激发脑力⑧碳酸饮料可防痴呆⑨烦躁不安可以减肥⑩被子不叠杀死尘螨⑾平日小赌赶走抑郁。不过也要适度哦，小心坏习惯变成坏习惯哦!

45、 【去雀斑小秘方】柠檬汁去雀斑柠檬是美容护肤的圣品，其富含的维生素C、钙、磷、铁等，都是美容的有利元素。取一新鲜柠檬榨取成汁，如果味道过酸，可加适量蜂蜜或冰糖，直接饮用即可。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

46、 【要拥有婴儿般的肌肤很简单】A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。 C.运动每天早晚各运动一小时。

47、 【去黑头招数三：盐加牛奶去黑头面膜】材料：盐、牛奶，用4～5滴牛奶兑少量的盐，然后在盐半溶解状态下一开始用来按摩，在按摩时力度一定要轻，半分钟后用清水洗去。注意：这个方法洗完之后脸上不要擦然后护肤品，这样才可以使皮肤重新分泌干净的油脂保护肌肤。

48、 【啤酒去除眼角纹】很多人应该不知道啤酒除了喝了能调节情绪，还具有美容的效果。啤酒中含有鞣酸与苦味酸，它们可以增加食欲、帮助消化，每天适量的饮用啤酒150-250克，其中大量的维生素B、蛋白质以及糖类，可以增强体质，改善鱼尾纹。

49、 【认真清洁皮肤】建议油性皮肤的人使用温水洗脸，水温在40°左右是最好的。很多人会误以为用热水洗脸可以更好的去除脸部的油脂。其实不是这样的，热水会让脸部的水分流失的更快，从而让出油的情况更加严重。冷水洗脸可以让毛孔收缩，减少皮脂分泌。油性皮肤的人一定要保证每天早晚两次洗脸。

50、 【经常上夜班皮肤受损】一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会使皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会使皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。

51、 【食醋美容】1.皮肤粗糙者，可将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，容颜就会变得细嫩，皱纹减少。2.在洗脸水中，加一汤匙醋，洗毕后用清水反复洗净，也有美容之效。3.用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，对防脱发、头痒、头屑疗效显著。

52、 【经济又好用的鸡蛋美白法】将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅与均匀，临睡前将其涂刷在面部，待一段时间风干后用清水洗净，每周两次为宜。蛋清可以刺激皮肤细胞，促进血液循环，有效修复面部肌肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三脂与卵黄素，是很多美白产品中必含的元素。

53、 【消灭皱纹的食疗方法】1、多吃含软骨素食物：增强皮肤弹性；2、多吃含核酸食物：延缓衰老，阻止皱纹产生；3、多吃含核碱性食物：血液呈弱碱性减轻对皮肤损害；4、多吃含胶原蛋白食物：增加皮肤贮水功能，滋润皮肤；5、多吃含维生素与微量元素食物：防皮下脂肪氧化。

54、 【防晒乳也要补妆！】夏日炎炎，防晒也需要补妆！出门20分钟前就要擦防晒乳，才让防晒剂稳定于皮肤表层。出门后如果流汗导致防晒乳流失可进行补擦，每次使用量不能太少，建议薄擦2~3层，才能达到防晒产品上面所标示的系数。夏天肌肤黏腻时，先使用湿巾擦拭肌肤再捕擦，能让防晒乳更均匀服贴于肌肤。

55、 【伤害肌肤的5个坏习惯！】1.带妆睡觉：除了妆之外还有油污和灰尘会阻塞毛孔2.过期化妆品：注意保存期限，也不要使用开封超过12个月化妆品3.重复上妆：易阻塞毛细孔让肌肤发炎或长痘痘4.过度去角质：会增加油脂分泌，使你冒痘痘5.使用不干净的刷具：里面堆积化妆品的残渣和死掉的皮肤细胞，易生细菌。

56、 乌黑的头发中掺杂着几根白发，皮肤稍有点黑，一双眼睛却炯炯有神，那就是我的爸爸。爸爸已经四十岁了。爸爸很疼很疼我，可我却一再的伤爸爸的心。作为爸爸手中的明珠，而我却不能替他分担些什么。我只想对爸爸说：爸爸我永远爱你。

57、 【用毛巾稀烂会更干净】毛巾在脸上擦洗时，会通过摩擦使肌肤更干净。正解：毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

58、 乳穴水，近乳穴处流出之泉也。人多取水作饮酿酒，大有益。其水浓者，秤之重于他水。煎之上有盐花，此真乳液也。

59、 淘米水美容：其中含钾，第一次淘米的水呈弱酸性，洗发；第二次呈弱碱性，用于面部弱酸环境的清洁，其性温和、不刺激皮肤。加热使用，效果更佳。

60、 【健脑益智】正如前面所讲，使用筷子需要依赖手部精细动作与眼睛视觉定位，但更离不开脑部通过神经反射，对它们的调节与修正，此即手脑与眼脑反射。从大脑皮层各区分工情况来看，控制手与眼部肌肉活动区域要比其他肌肉运动区域大得多，肌肉活动时刺激了脑细胞，有肋于大脑发育，从而起到健脑益智作用。 （ . ）

61、 【老中医顺口溜】黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣

62、 【赶走春困的醒脑操】相信很多人午后都会对着电脑犯困，难以集中精神工作，所以摆脱恼人的春困势在必行。1.搓脸：两手搓热后，罩于面部，似接非接，上下抚动；2.摩鼻翼：用手指上下摩擦两侧鼻翼至热；3.转眼珠：双眼微闭，然后眼球顺向旋转六圈，逆向旋转六圈后，再用两手按摩眼眶。

63、 【一句话的故事】“哥哥，我真的是你的弟弟吗？”“是，我们从睁开眼睛的第一个瞬间看到的就是彼此。我们走遍世界各地穿越时空宇宙也从来没有分开过。”“可是我们的头发眼睛皮肤颜色都不同。”“那不代表什么，我们的名字都是共享。你忘了他们怎么叫我们吗？”“我记得，是海尔兄弟，哥哥。”

64、 【五种护肤妙方】1.每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用哦。2.大米黄瓜粥防治祛斑3.将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。可以嫩白您的肌肤4.黑木耳+红枣煮熟服食可以祛除黑斑5.每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸这样可以防止皮肤粗糙与雀斑哦。

65、 【混合性皮肤兼油性皮肤和干性皮肤两种特点】在面部T字部位呈油性，V型区呈干性。 平时要注意的地方有 一、每天清洁皮肤时，在出油部位多洗一次，出油地方三天可一次深层清洁（去除角质）二、在日常保养时，要加强保湿，不要涂油腻保养品。

66、 【真相是--保养品解决不了所有问题！】无论是贵的还是便宜的保养品，甚至是配方相当出色的产品，都无法改变皮肤老化的事实。体内荷尔蒙水平衰减、遗传、年龄增大、重力影响、肌肉运动、阳光伤害、骨质流失或是减肥，这些因素都会影响到皮肤。

67、 我能感觉到风在我的睫毛上吹过，可是我的心里还是那么失落。

68、 【油性肌肤得用强效洗面奶？】强效去油洁面乳事实上并不适合任何肌肤，虽然油性肌肤容易出油，但是过度清洁反而会导致肌肤干燥（PS：过度清洁肌肤只会让肌肤分泌更多的油脂来保护自己），且油性肌肤属于偏碱性。建议使用弱酸性的洗面奶，健康的皮肤呈弱酸性，这样可以更好保护皮肤，并改善油性肌肤哦。

69、 【内热的孩子】内热的孩子主要表现为睡眠不安定，经常翻身，趴着睡觉或是撅着小屁股睡觉，蹬被子；口内有异味，这是因为吃进肚子里的食物积在胃里化热生腐后而散发出来的味道，所以刷牙、漱口等都不会得到改善；口唇发红、干裂，舌头红，舌苔厚或黄腻；便干、尿黄；食欲不振等。

70、 天空一片迷蒙，雨迅速爬满我的衣服，渗透皮肤。

71、 【误区：面膜天天敷】很多MM都爱用面膜来保湿补水，甚至有些MM为了追求更好的补水保湿效果，天天都会敷面膜。其实这种做法是错误的。虽然面膜属于高营养的护肤品，但也不能天天用，过盛的养分会对肌肤造成负担和伤害。保湿面膜一周使用1-2次即可。

72、 【DIY西瓜美容汁红粉情侣】食谱原料：西瓜半个，鲜橙1/2个，草莓1/2颗，蜂蜜适量，冰块适量。1.将西瓜去皮切成小块；2.鲜橙榨汁；3.再与草莓、蜂蜜、冰块一起放入搅拌机搅成原汁，现做现饮，口感更佳。

73、 【看嘴唇知道你"中毒"有多深】若为深红色或紫红色，说明火较大。若为淡白色，说明身体里不论是气还是血，都处于相对匮乏的状态。若为青黑色，表明身体里有比较明显的血瘀气滞情况存在。嘴唇周围皮肤泛起一圈黑色，可能是身体里有湿气，同时多少也意味着肾与脾胃都一开始有亏虚现象出现。

74、 像我这种在空间里不卖面膜不卖零食不代理不秀恩爱的人已经不多了。

75、 冰肌雪肤：像冰一样的肌肤。形容女子洁美的体肤。

76、 书籍是女人永恒的情人，不弃不离，始终如一，它永远都在奉献，从不求回报。书籍是女人永远的护肤品，没有失效期。它不但护肤而且护心。对女人来说，世界上内外兼护的东西唯有书籍。书籍还是女人保持自己魅力的法宝，一个和时代同步的女人，肯定是一个爱读书的女人，她从里到外都散发着迷人的风采。

77、 【皮肤过敏需立即停止护肤】在皮肤过敏的时候，妹纸们不要想着一个劲地用各种护肤品来修复脸上过敏的情况，而是只需要进行补水保湿的工作即可，这样可以推动肌肤自身免疫力的养成，还原肌肤的健康。

78、 【及时清除油脂】让油脂长久地停留在脸上，不仅不美观，也容易让浸泡其中的毛孔呼吸不畅，加速粗大。虽说吸油纸不能片刻不离，但是在中午休息的间隙用用还是可以的。不过要记住过犹不及，千万别上“瘾”。

79、 【美白保湿双重护养】1、涂抹化妆水后再涂抹足量乳液。接着按下颚→耳下轮廓顺序向上提拉按摩。2、然后大拇指如同描画一般，沿着鼻翼→鼻梁侧边→眉骨按摩。3、然后用手掌轻柔按压。手掌上残余的乳液如同按摩般以上→下顺序涂抹脖颈。3、最后由耳下→锁骨滑动。

80、 【卸妆要仔细】如果你平时出门都会化妆，那么在晚上睡前一定要仔细卸妆，洗去残留在脸上的灰尘和彩妆残留品，在眼角、鼻翼处这些死角处都不能放过，让肌肤保持干净清爽。