女生每日必读爱的箴言

女生每日必读爱的箴言

　　女人必须对一个男人倾心爱慕，心灵和外表都会因爱情而刻意修炼。没有爱情最容易让女人自暴自弃，私生活混乱不堪的女人，一定是失去爱情的女人，至少她觉得她爱的那个人不爱她。女人的爱情可以是扎扎实实的把握在手中的，也可以是一桩悬而未结的心愿，关键是有爱情存在。爱情里的女人敏感脆弱，欢笑也多，泪水也多，有灵性的生命是动人的。爱人藏在女人心里最柔软的地方，女人即使为爱形容憔悴，生命本身也灿烂如花。

　　想获得爱情不能坐以待毙，这个世界永远是你教会别人怎样对你。男人对待爱情的姿态千差万别，爱什么样的男人决定爱情的结果。爱人是绝对的私人用品。

　　女人可以分为关心思想的和关心生活的两类，关心生活的女人没等跟男人交朋友就做贤妻良母去了，能和男人交朋友的一定是些有思想的女人。思想需要交流才能长进，有思想的女人要找个欣赏你思想的男人才会更有思想。

　　有个男人关心你的思想胜过关心你的容貌和身体，作为女人的意义已经超过了性别本身。这种男人最难找，在很多男人心中，女人的思考就像人们在上帝面前的思考让人发笑。但找到这样的男朋友，女人的思想具备了产生飞跃的可能性，因为能和异性交流等于汲取了两性的精华。如果女人认为自己有思想，要敢于在男人面前表现自己的思想，用不着觉得这样会得罪了男人。聪明男人多数能自省，不是见你有思想就吓跑，听女人剖析是男人展示自信的一种方式。况且没有白付出的事，听了总能获得点什么。女人比他们想象的深刻得多。

　　热爱女人思想的男人，他们一定还爱女人的比如温柔、善良、乖巧等等品质。做女人不能太贪，既然他已经爱了你的思想就别指望他还爱你的其他优点。你必须接受，他像爱你的思想一样爱着其他女人，跟她在生活上亲密无间，而对你的生活毫不关心。

　　在男朋友中应该还有死党一类，这种友情在不伤害周围人的基础上，完全以同性的姿态交往。就是说你们可以无话不谈，可以堡电话粥，可以互相透露隐私，特别是商量对付异性的方法。

　　每天面对男上司、男同事、特别是那个爱的男人，难免有解不开的疑问，女朋友在认识上总有性别偏颇。这个时候死党便可以站在男人的角度，帮你设想和分析。男人了解的男人是一种，女人了解的男人是另一种，综合了才是完整的男人。女人受了伤害需要哭哭鼻子，发发牢骚，这时死党又是最佳人选之一。

　　调查显示，男人知道女人隐私不敢向外透露的最大心理障碍是——怕别人怀疑关系暖昧。男人从自私的角度想，为了保全自己的名誉，他们也会对透露女友的隐私持慎重态度。这种男朋友需要长久培养，信任是磨出来的，因此你想乘凉先要栽树。培养一个这样的朋友，要经得住男女之情的诱惑，别为了一时的好感丢了一辈子的朋友。这个世界找个爱你一时的男人容易，找个关心你一生的男朋友很难。

　　女人可以拥有这三种男人，便可以像一只八爪鱼，在急流中用一只脚生根，不会漂流。

　　建立朋友档案;一个人的一生中会交许多朋友，这些朋友有的会成为你的至交，有的会持续交往，但有的也会中断。交朋友固然不必勉强自己和对方，但不妨采取更有弹性的做法，不投缘的也不必“拒绝往来”，而把它们通通纳入你的“朋友档案”。

　　建立“朋友档案”可以遵循这样的步骤。

　　首先，把你在学校时的同学资料整理出来，并做成记录;毕业经过数年后，你的同学可能会分散在全国各地，从事各种不同的行业，有的甚至已成为某一行业或某一领域的“重量级”人物。当有需要时，凭着老同学的关系，相信他们会给你某种程度上的帮忙。这种老同学关系，可从大学向下延伸到中学小学，如能加以掌握，这将是人生中一笔相当大的资源。

　　当然，要建立起这些同学关系，需要时常参加同学会、校友会，并随时注意他们的动态，这样效果才会更好。

　　其次，把你周围朋友资料建立起来，对他们的专长也应有详细的记录。例如，他们的住所、工作有变动时，也要在你的资料上修正，以防有必要时找不到人。而要准确掌握这些变动的情形，则有赖于你平时和他们的联系。

　　同学和朋友的资料是最不应疏忽的，你还可以记下他们的生日，如果你不嫌麻烦，在他们生日时写上一张生日贺卡，或请吃个便饭，保证会使你们的关系突飞猛进。这些关系若能妥善维持，就算他们一时帮不上你的忙，也会介绍他们的朋友来助你一臂之力。

　　另外，有一种“朋友”也是不能忽略的，那就是在应酬场合认识的，只交换名片，还谈不上交情的“朋友”。这种“朋友”各行各业各种阶层都会有，不应该把这些名片丢掉，应该在名片中尽量记下这个人的特点，以备再见面时能“一眼认出”。但重要的是，名片带回家后，要依姓氏或专长、行业分类保存下来。当然不必刻意去结交他们，但可以借故在电话里向他们请教一两个专业问题，话里自然要提一下你们碰面的场合或你们共同的朋友，以唤起他对你的印象。有过“请教”，他对你的印象自然会深刻些。当然，这种“朋友”不可能帮你什么大忙，因为你们没有进一步的交情，但帮小忙为你解决一些小问题应该不会有太大的问题。

　　有人用计算机建立朋友档案，有人用笔记本，有人则用名片册，这些方法各有长处，但不管用什么方法，都要记住：每个朋友都要保持一定的关系，建立一个“朋友档案”，不要“用时方恨少”。

　　活用“朋友档案”;那些办事处处通的人，除了他们本身优越的条件外，还有一点，就是他们身边有一群非常要好的朋友。这些朋友为他出谋划策，对他提出高的要求，不让他有丝毫的松懈和半点的放弃。

　　这样的人大都有一个“朋友档案”，并且是一个善用“朋友档案”的人。

　　很多时候，光建立“朋友档案”还不够，还要善于利用“朋友档案”来帮助自己。

　　例如，把他们的生日、兴趣爱好等内容都收集进去，这样，你就会加深对他的了解，再与他谈业务或进行生意交往时，可以找出他关心的话题，跟他谈最钟爱的事物。当你这样做时，不仅会受到他们的欢迎，而且也会使你的业务得以扩展。

　　建立和善用“朋友档案”是一种深刻了解人，并与之保持有效联系的方式。掌握了这样一种方法，并善加利用，自然免去了“人到用时方恨少”的苦恼。

　　办公室外，巧织人际网;现代社会，竞争虽是无处不在，但同事之间十之八九是为了一个共同目标，更何况现在讲的是双赢、多赢?最简单的，部门的效益上不去，谁也别妄想有升迁机会。很多时候，同舟共济比同室操戈更有意义。把自己融进去，而不是择出来，这是新世纪“团队协作”的要义。很多人都承认在自己的行业内构建人际关系网非常重要，因为这样不仅可以为自己打开门路，创造商业机会，而与此同时，人们却常常忽略另外一个其实更为重要也更为基本的建设——在企业内部营造良好的人际关系，有助于确保“后院”安宁。

　　如果你想接近某个同事，了解这个集体，最好的办法也许就是参加公司组织的各种活动，比如会餐、郊游、野营等，在那里，人们会脱下紧绷绷的外壳，在相对放松的状态下讲述自己的苦乐，你会听到真实的抱怨，真诚的赞誉，包括客观的评价，你也会发现谁和谁走得近，谁和谁走得远。不要自贬为偷窥他人秘密的好事之徒，只要你摆正心态，具备明辨是非的基本能力，你就会发现谁可以成为你的朋友，谁将仅止于同事关系。

　　当人们在办公室里忙碌奔波时，人们的思想与活动大都被严格地禁锢在本职工作的范围之内。当人们走出写字楼，到一个全新的环境，就会发现原来需要放松的并不是只我一个。很多事情会进入我们的耳畔，即使与我们原本并无利害关系，只要有机会，我们还是会有兴趣地仔细聆听。与同事闲聊可以帮你跳出平常的一亩三分地，让你对公司有个更为全面的了解。

　　如果你观察敏锐，善于分析，你会发现公司的每一项计划或变动都不会悄然而至。同事间的闲聊很可能在无形之中为你提供一种“早期预警功能”，你能从中发现新的计划，新的项目，甚至包括高层领导人最近的情绪。

　　与同事交往能够扩大你的声誉，提高你的知名度。“重在参与”绝对不是失败者的一种托词。随着社会经验的增长，你会发现，在中国，有很多事情在与不在绝对不一样。不管你愿不愿意，喜不喜欢，参与其中总能获得某些信息。如果你善于交往，升迁的机会，加薪的机会就不会因为你的沉默而无声跳过。即使失败了，至少你也知道输给了谁以及为什么输。

　　很多人以为只要自己闷头苦干，一切就会水到渠成。事实上，你的功绩很可能被埋没，只有主动寻找伯乐的千里马才能给自己创造出成就伟业的机会。一些人讨厌与同事闲聊，讨厌将本该休息的时间用于与人交往，他们认为这种做法太过功利，太工于心计。其实，只要你对人不怀恶意，这本是对自己极为负责的一种态度。

　　每个人都脱离不了社会人的属性，每个企业都是一个群体，与人交往只是辅佐事业成功的一种手段，它的基本前提还是要求个人的业务能力出色，能够有创建地完成自己的本职工作。

　　要乐于和平庸的人为伍有位哲人说：“平易近人的作风再进一步延伸，就是与任何人都能打成一片的了不起的本事。在你进入社会时，要抛下自己的理念和价值，戴上最适合那个团体的面具。”

　　这句话告诉人们，在社会上千万不要特立独行、标新立异，成为社会的“另类”。否则，就会引起别人的反感。抗拒甚至敌意。

　　这样做的道理在于：大多数人都是愚蠢的，他们未经思考就接受了某些理念和价值，他们的信仰具有强烈的情感色彩，他们习惯于把问题简单化。一旦你标新立异，表现得与众不同，那就等于是在向他们发出挑战。

　　明智的人无论在言语上还是行动上，常常都显得十分温和、平易，与大众毫无区别。当然，在内心仍然有自己的一份信念和追求。

　　怎样接近知名人物普通陌生人一般很难结交知名人士。若能与他们合作或与他们交上朋友那真是很荣幸也是很珍贵的。只要你有人生成功的大决心，并且方法得当.总能获得结交名人的机会，并得他们的支持与帮助。

　　1.掌握他们的各种关系要与知名人十交往，最基础的工作就是要掌握他们的各种关系。

　　知名人士也是人，不是神，他有各种社会关系，有各种各样的业务工作，也有各种各样的喜好、性格特征。

　　人都有各种各样的社会关系，名人亦如此。你可以从他的历史上认识他，他的过去、他的经历、他的祖辈、父辈，也可以从他的亲属、他的朋友、他的子女等等那儿认识并了解他。

　　从专业、业务工作上了解名人也是一条好途径。例如商界名士，他经营的范围主要是哪些，次要是哪些，他的分公司、子公司分布在什么地方，这些公司的经营者是谁，等等。

　　从兴趣爱好上了解名人。他喜好什么运动、什么物品、什么性格的人，他喜欢或经常参加什么聚会，他休闲、娱乐的方式有哪些，到什么地方，等等。

　　2.借助关系贴近名人在掌握名人的各种关系之后，你要设法通过这些关系去认识名人。不要小看各种关系的作用，哪怕是名人身边的家政保姆、服务人员，没准也能替你引见呢。因此你要做个有心人，锲而不舍去动脑筋，就像攀崖运动，寻找到一切可以借助的点，向人生顶峰挺进!要利用各种名人关系，或请引见，或写信函请转交，或请推荐等等，总会有成效。

　　3.以内涵打动名人和名人交往，关键还要看你自身有没有可以引起名人注意的内在素质和底蕴。各种关系只能是个渠道，使你能进入名人的圈子，而能不能进一步得到他们的提携、指引、帮助，这就需要你自己拿出一番功夫来。

　　倘若你仅仅是个追星族一样的崇拜者，那么接近名人之后不外乎请他签个名，合个影什么的，你还能得到什么呢?倘若你是指望名人为你的人生成功助一把力，你就得首先在与名人相关的专业上下功夫，几番磨炼后，拿出点真东西以这方面向他们请教，和他们探讨，一旦他发现你是个可塑的苗子或人才、没准会爱才心切，主动力你提供很多宝贵的帮助和机会呢。

　　与名人交往不可徒具形式，那叫“混圈子”。你要拿出真东西来，靠名人的台阶去跨进成功之门!

　　4.制造特殊的见面氛围当你发现了或者创造了与名人见面的机会后，最重要的便是如何制造一种特殊的会面氛围。

　　例如，在一次讲座举办时，你在选择位置上，一定要选择一个与名人尽可能近的位置，以便他能发现你，并且一有机会便可搭上关系。

　　同时，要以穿着表现自己的个性，因为与人第一次交往，别人往往是从服饰上得来第一印象。着装要表现个性、特色，使人一目了然。

　　要针对名人关注的事予以刺激，要尽快发现对方关心注意何事，找到适当的话题，抓住对方的注意力，刺激对方对自己的兴趣，话语要力求简洁、有独创性，使对方产生震撼，留下较为深刻的第一印象。

　　5.获得名人青睐的方法适当展示自己的学识才干是赢得名人青睐的重要方法。名人一般都喜才、爱才，如果你一贯表现出对他意见的赞同，不敢表现自己独特的见解，他可能会反感你的、因此，适当表现自己的独特见解，才会受到喜爱。当然，你不能表现得太过锋芒毕露，让人一见就觉得有喧宾夺主之感。

　　别出心裁送赠品是联系名人情感的重要方式。这要针对名人的具体情况，不能干篇一律。不一定昂贵就是好礼品，要赠送，就要送他特别喜爱的礼物才是。同时在赠选方式上也要别出心裁，包装样式、赠送仪式都要显得别具一格;有时，你不妨请他的太太代理，或许效果会特别的好。

　　写信是交流思想、联系感情的好方式。随着电讯事业的发展，电脑技术的开发，很多人的联系方式都是通过电话、传呼、电脑等，很少再看见以书信方式交流了。其实，人人都希望有一位朋友悄悄跟自己说话，书信便是最好的方式。在书信里你不必有过多顾虑，袒开心扉与之交流吧!也许，你只花几分钟，相当于同他交流几小时呢。因为，书信给人想象的空间很大很大。当然要注意，书信的字不能大潦草，也不能用印刷品，让人觉得很不真诚。

　　结交新朋友的四种好方法在各个场合，你有许多接触他人的机会。如果你想接近他们，让他们成为你的人际关系网中的一员，你必须付出努力。假如你到一个新的环境，如机关、企业、学校等，在彼此都不认识的时候，你要主动“出击”，以真诚友好的方式把自己介绍给别人。

　　1.小细节可以做出好文章如果你想多结交一些朋友，你就需要主动地了解对方的兴趣爱好。你可以通过多种方式去得到他们这些方面的信息，你要注意与其相处时积累一些有关的情况，你可以通过他的朋友了解他的为人处世，你也可以通过他的一些个人材料了解他。

　　2.日常小事中抓机会如有朋友请你去参加一个生日聚会、舞会或者其他活动，你不要因为自己手头事忙，一时懒得动身，如果不是十分要紧的事，应即动身，因为这些场合是你结交新朋友的好机会。又如新同事约你出去逛逛商店或者看场电影什么的，你最好也不要随便拒绝，这也是一个发展关系的好机会。

　　3.投其所需如果要成功地找到与一个人接触的机会，你必须对他的信息、生活安排有所了解。对方什么时候起床、吃饭、睡觉，什么时候上班、回家，从这些信息出发再确定如何与对方接触。如果打个电话，对方不在或者去找他时他正好很忙，这样就白费力气。因此，详细把握对方的工作安排、起居时间、生活习惯，瞄准对方最想找人聊天或者最需要的时候去打交道，很容易获得成功。

　　4.明确两种目的一旦和别人取得联系，建立初步关系之后，你还不能放松，最好抓住机会深入一下。

　　交际中往往会有两种目的：直接的和间接的。直接的无非就是想达到某项交易或有利事情的解决，或想得到别人某方面的指导。如果并不是为了解决某个问题，而只是为了和对方加深关系，增进了解，以使你们的关系长期保持下来，可视为间接的目的。无论你想达到什么目的，你最好有意识地让对方明白你的交际目的，如果对方不明白你的交际意图，会让他产生戒备心理：这人和我打交道有什么目的呢?那样就很难跟以方深入下去。

　　人际沟通的十二个秘诀生活中，我们不断与人沟通，有时是有意识的，有时是无意识的。所谓沟通，不仅是以言语，还可以经由动作、姿势、眼神以及接触等方式进行。

　　沟通良好，意味着经由言语或非言语的方式，明确表达你的意向。更重要的是，沟通良好还表示你了解对方想要表达的意思。

　　在人生各方面都一帆风顺的人都知道一个秘诀：最伟大的沟通技巧就是重视别人的意见。这些人所持的态度是：“我要让他们庆幸遇见了我。

　　我要让他们因为我的话而整天心情开朗。我要让他们乐于与我交谈。”如果你遇见一个人，他让你觉得和这个人相处很愉快，跟他在一起，令人怡然自得。那么这个人必是沟通高手。

　　善于沟通是一种艺术，是透过眼睛和耳朵的接触，把我们自己投射在别人心中的艺术。眼睛直视对方，全神贯注地倾听，是有效沟通的基本法则。

　　沟通的秘诀。

　　(1)首先自我介绍。不论是与人当面交谈或电话联络，先要自报姓名：“幸会，我的名字是——”或“喂，我是——”交谈开始之际，让对方纳闷我这是在和谁说话?是一件大煞风景的事。

　　(2)练习热烈而坚定地握手。这对男性和女性同样适用，握手时要采取主动，先伸出你的手。

　　(3)记住别人的姓名。这是你对别人的最佳礼赞之一。别人在自我介绍时，留神倾听，然后立即重述他的姓名，例如：“詹大维，很高兴认识你。”如果你一时没有听清：“对不起，我没有听清楚你的大名。”对方会感激你真心愿意知道他的确切姓名。

　　(4)说话时，目光要与对方接触。当别人在说话时，你也直视他的眼睛。目光的接触即能表达你对自己的言论充满信心，也能显示你重视对方正在发表的意见。

　　(5)抱着“我要让对方高兴他曾与我交往”的态度。赞美对方，提出他感兴趣的问题，帮助他放宽心情，侃侃而谈。他会高兴曾与你交往过。

　　(6)言论乐观进取。乐观的见解会传染给别人。讲述你的工作乐趣、生活情趣和人生乐事给别人听，你会发现大家都乐于和你交往。同理，即使你认为自己理由充分，也要避免抱怨或诉苦，消极悲观的言论会使别人也意气消沉。各人有各人的烦恼，不要把你的重担压在别人肩上。

　　(7)学习判断。别人告诉你某些事，也许并不希望你转告他人。要让人对你有信心，觉得你会为他们保守秘密。

　　(8)要以服务为目的，不可以自我为中心。要对别人关切的事表示兴趣，而不仅是关注自己。只要你真心关切别人的利益，别人会感觉出来，而与你接近。相反地，一般人若感到你以眼中只有自己时，就会变得局促不安。

　　(9)让对方觉得自己地位重要。全神注意对方，好像他的工作、困扰或经验，此时此刻对你同样重要。先注意对方的兴趣，对方会认为你是善解人意、关怀别人的谈话对象。

　　(10)确定自己充分了解对方的语意。工作上的困扰往往是因误解和误会而产生。为了确定自己清楚对方的意思，你可以用自己的语句，把对方的话复述一遍，询问对方你说的是否正确。他会欣喜自己被人了解，也会对你的意图印象深刻。

　　(11)开会或赴约要守时。迟到等于告诉别人：“这对我不重要。”如果因不可抗拒、无法预知的因素而迟到，应先打电话给对方，坦诚说明延迟的原因，以及何时可以赶到。你的礼数周到会让人对你产生敬意，而不至于怪你姗姗来迟。

　　(12)设身处地为他人着想。学着感觉并接受别人的需要和彼此的歧异之处。尝试从别人的观点论事，也尝试由别人眼中看你自己：“与我共事的滋味如何?”“我的上司对我的表现满意吗?”若能看清别人眼中的你，你在沟通方面会有效率得多。

　　本质上，沟通之道在于让对方接受你的观点。要达此目的，最有效的方式便是让对方感觉受到重视。受人重视可能是人类最基本的感情需求。

　　你让别人感到自己地位重要，他们会以坦诚、合作、互敬、慷慨来回报你。

　　建立在坦诚、合作与互敬基础上的工作关系，是最愉快的。所以，请传达你的热诚、自尊和活力给别人，你很快会发觉自己身边环绕着与你共享工作乐趣的人。

　　懂得如何在社交中赞美别人在潜意识里，我们每个人都渴望别人的赞美。由此及彼，别人也渴望我们的赞美。所以，学会赞美别人往往会成为你处世的法宝。

　　谁不喜欢听“好听的”?人的天性如此。西方心理学中有一种说法叫做“真诚的肯定”，大概的意思就是用赞美、报偿及增援的字句向你的朋友说你“真的相信”。由于你适时确切地发出了真诚的肯定，你会得到接受你肯定的人给你直接的回馈。

　　赞美绝不是虚伪，一定要真诚。朋友把事情搞砸了，你却“不失时机”的赞美道：你做得真好，我还做不到那个样子呢。这个时候，你的朋友会有被赞美的“美妙感觉”吗?

　　赞美是一件好事，但绝不是一件易事。赞美如果不审时度势，不掌握一定的赞美技巧，即使你是真诚的，也会变好事为坏事。

　　七个技巧

　　1.因人而异人的素质有高有低，年龄有大有小。因人而异，突出个性，有特点的赞美比一般的赞美能收到更好的效果。

　　比如老年人总希望别人记得他“当年”的雄风。所以和他们交谈的时候，可以多称赞他引为自豪的过去;对年轻人不妨语气稍为夸张地赞扬他的创造才能和开拓精神，并举出几个例子证明他的确前途无量;对于经商的人，可以称赞他头脑灵活，生财有道;对于有地位的干部，可称赞他为国为民，廉洁清正;对于知识分子，可称赞他知识渊博、宁静淡泊……当然这一切要依据事实，不要夸之过火，让人起鸡皮瘩疙，反而产生反感。

　　2.详实具体在日常生活中，人们有非常显著成绩的时候并不多见。所以，交往中应从具体的事件人手，善于发现别人哪怕是微小的长处，并不失时机地予以赞美。赞美用语越具体，越说明你对他的了解，对他的长处越看重。让对方感到你的真挚、亲切和可信，你们之间的人际距离就会越来越近。如果你只是含糊其辞地赞美对方，说一些“你工作得非常出色”或者“你是一位卓越的领导”等空泛飘浮的话语，甚至会让对方认为你是个溜须拍马、别有用心的人，甚至产生不必要的信任危机。

　　3.情真意切要有发自内心的真情实感，这样的赞美才不会给人虚假和牵强的感觉。带有情感体验的赞美既能体现人际交往中的互动关系，又能表达出自己内心的美好感受，对方也能够感受到你对他真诚的关怀!

　　虽然人都喜欢听赞美的话，但不是任何赞美都能使对方高兴。所以能引起对方好感的只能是那些基于事实、发自内心的赞美。相反，如果没有根据、虚情假意地赞美别人，不仅会感到莫名其妙，更会觉得你油嘴滑舌、诡诈虚伪。例如，当你见到一位相貌平平的先生，却偏要对他说：“你真太帅了。”对方就会认为你说的是违心话。但如果从他的服饰、谈吐、举止等方面的出众之处真诚地赞美，他就会高兴地接受，并对你产生好感。

　　4.合乎时宜注意观察对方的状态是很重要的一个环节，如果对方恰逢情绪特别低落，或者有不顺心的事情，过分赞美往往让对方觉得不真实，所以一定要注重对方的感受。

　　赞美的效果在于相机行事、适可而止。比如当别人计划做一件有意义的事时，开头的赞扬能激励他下决心做出成绩，中间的赞扬有益于对方再接再厉，结尾的赞扬则可以肯定成绩，指出进一步的努力方向，从而达到“赞扬一个，激励一批”的效果。

　　5.雪中送炭俗话说：“患难见真情”。最需要赞美的不是那些早已功成名就的人，而是那些因被埋没而产生自卑感或身处逆境的人。他们平时很难听到一声赞美的话语，一旦被你当众真诚地赞美，便有可能振作精神，大展宏图。

　　所以，最有实效的赞美是“雪中送炭”，而不是“锦上添花”。

　　6.对事不对人赞美也绝不是阿谀奉承。如果你的赞美毫无根据，只是说：“你真是太好啦”或者“我对你佩服得如滔滔江水连绵不绝”之类的话，恐怕没有什么人会认为你真的是对他们充满了善意吧!所以，一定要赞美事情本身，不要“以人为本”，这样你的赞美才可以避免尴尬、混淆或者偏袒的情况发生。

　　7.“凭你自己的感觉”是一个好方法每个人都有灵敏的感觉，也能同时感受到对方的感觉。要相信自己的感觉，恰当地把它运用在赞美中。如果我们既了解自己的内心世界，又经常去赞美别人，相信我们的人际关系会越来越好。

　　赞美并不一定总用一些固定的词语，见人就说好。有时候，可以借助于身体语言，比如投以赞许的目光、做一个夸奖的手势、送一个友好的微笑都能收到很好的效果。

　　真朋友像杯凉开水有人说，最亲近的关系总是最脆弱的，朋友之间的关系作为人际关系的一种，虽没有骨肉血脉的相连，但却有一种亲情无法替换的东西，也许在生活中的某个瞬间你会发现，身边最好的朋友在那时就像一个翻版的你自己，让你有一种心灵互动的感觉，但也有这样的时候，你认为你的好朋友对你了如指掌，有许多事不该对你有所隐瞒，甚至从某一天开始他突然疏远你而让你感到莫名其妙，或许有时你会替他做许多事，但他却不太领情……朋友之间互相关心是毋庸置疑的，但每个人都有自己喜欢的生活方式，如果任何事都不分你我的话，是不是也会使友情陷入一种尴尬的境地呢?

　　与甜蜜的爱情相比，友情显得平淡无奇;与温馨的亲情相比，友情难免索然寡味。爱情如美酒，亲情似浓汤，友情只能是凉白开。口干唇燥的人，最需要的莫过于一杯沁润心肺的水;当一个人苦闷不堪的时候，朋友伸过来的手往往胜过恋人的热吻和亲人的慰藉。水是生命的主要元素，朋友是人生的基本支柱。

　　古人云：“君子之交淡如水。”无须背负海枯石烂的誓言，不用防备“朝三暮四”的变迁，不必讲究嘘寒问暖的客套，也不用顾忌牵肠挂肚的担心，朋友就是那个愿意做你听众、却不让你内心不安的人。打电话安慰也罢，促膝谈心直到东方发白也好，烦闷与苦恼尽可以和盘托出。你感激他的耐心，他感谢你的信任，然后互道珍重各走各的路。

　　都市中人个个如刺猬一般，朋友间相处应该既能感受到对方的温暖又免于相互的伤害，大可不必认准一个好友跟你分担所有的欢喜悲忧。愉快地相互欣赏，忙的时候放在一边，有空的时候搞个聚会，需要的时候打个招呼，朋友就是这么简单。心理学家霍尔认为，人际交往中双方所保持的空间距离是人际关系的表现，研究发现，亲密关系(父母和子女、情人、夫妻间9的距离为18英寸，个人关系(朋友、熟人间)的距离一般为1.5～4英尺，社会关系(一般认识者之间)一般为4~12英尺，公共关系(陌生人、上下级之间)的距离为12~25英尺。

　　说出这个理论，并不是说与朋友、熟人交往非要把距离控制在1.5.~4英尺之间这么精确，但人际互动中的距离的确是人对事物在态度上的一种表现。

　　朋友、熟人往往是通过沟通，在思想、情趣等方面因为相通或互补而建立了比较亲密的类似于战友般的情谊，在他们面前，我们既不会刻意隐瞒自己的恶习，也不会坦诚地倾诉自己所有的缺点，因此，朋友、熟人能够介入且只能介入的也只是我们生活的一部分。而在一个屋檐下朝夕相处的父母、爱人一定了解我是否早起刷牙，是否睡前洗脚等一系列的生活细节，所以，他们介入我们生活的程度更深，这样的亲密是任何一个朋友不能比拟和替代的。

　　对个人而言，如果把自己看做一个集合，把上面的两类人想像成另外两个集合，则这两个集合都与自己有交集，两个集合既不包含自己也不与自己重合，自己与他们永远都不相交的部分，这是私人空间，它只属于自己，是自己最个性化的部分。

　　无论对朋友还是父母，个人的私人空间永远都不会敞开，他们可以远远地欣赏，因为那里虽然隐秘但不肮脏，虽然是很小的一个空间，但自己需要并且一定要用自己填满，其实，这对每个人都很重要。

　　朋友大致分成三类：第一类是最要好的，彼此非常了解对方，并确认能够同甘共苦的，属于患难之交;第二类是比较好的，在某一个特定的场合条件下认识的，是有些话能说有些话不能说的朋友;第三类属于萍水相逢的朋友。

　　把朋友这个称呼定义为第一类朋友最贴切，因为这类朋友最贴近、最投缘，真正是无话不谈，我们都会尽可能为对方着想，但我们不欢迎朋友介入自己的私人生活，也许更多时候朋友是出于关心你的目的，怕你受到伤害才无意识地介入的，如果你不喜欢，最好是先给他暗示，但如果他仍不明白，可以约他出来聊一聊，把自己的意思恰当地表达出来。

　　有的人把好朋友当成自己，认为好朋友之间就不能有秘密，其实，“无话不说”也有个限度，有这样的事发生在身边，两个特别要好的女孩，同吃同住，好得就像一个人，彼此对对方都了如指掌，由于她们太熟悉对方而不分你我，把对方的秘密当成自己的而告知于人，严重影响了朋友的正常生活而使朋友关系难以维持。所以，就算是对最好的朋友，也要适当保留一些你个人的秘密，不要妄想公开你的私人生活来证明你对朋友的诚意，也不要奢求朋友会对你的任何私人问题都有帮助，是自己面对的就要勇敢面对。

　　如果两个好朋友在事业上能够志同道合，在生活上能够互相关心，而在私人生活上又相对独立，彼此不打扰对方喜欢的生活，那才是一种高尚的友谊，相信这也正是我们作为别人朋友所要追求的境界。

　　调整心态说交际在人际交往中，心态的调整已经越来越重要了。

　　人与人之间交流最怕的就是成见。

　　如果我们做到用善良的心来对待一切，时时检点自己，做到严于律己，同时，对待朋友要宽容，得饶人处且饶人，做到宽以待人，同时对自己的期望值加以调整，许多类似的情况就不会发生，这就是交友要求的心理素质的体现。做到严于律己还不大难，而要具备宽以待人的素质则不易。生活在大干世界中的人在性格、爱好、职业、习惯等诸方面存在着很大的差异，对事物、问题的认识与理解也不尽相同。这样，调整自身的心态就显得格外重要了。

　　在朋友间的日常交往中，若朋友未能满足自己的需求或有什么过错或做了对不起自己的事情，切不可怀恨在心。因为怨恨不仅会加深朋友间的误会，影响友情，而且会扰乱正常思维，引起急躁情绪。

　　在当今的人际交往中，人们都有保持心理平衡的需要。你怎么看别人，别人就怎么看你;你怎么对待别人，别人就怎么对待你。否则，对方就会感到不平衡。所以，如果你事先对他人有一些消极的看法，那么，这些看法势必会无意识地流露出来，表现在你的语言或非语言的信息上。而对方觉察到你发出的信息后，也会做出相应的反应。

　　凡事要站在朋友的角度想想，这样或许能够理解朋友的所作所为。要真正做到随时调整好自己的心态，你就必须提高对自身素质的要求，全面展现自己，多看朋友长处，原谅朋友过错，原谅他人的素质与涵养，这样你的友谊之树才会长青。有句古话说：径路窄处，留一步与人行;滋味浓的，减三分让人尝，此是海世一极乐法。在道路的狭窄之处，应该停下来让别人先行一步。只要心中常有这种想法，那么人生就会快乐安详。交友也应具备这种素质，遇事先让人三分。

　　人情反复，世路崎岖，行去不远，须知退一步之法。

　　花些精力去经营人脉一些成功与人交往的技巧

　　1.与每个人保持积极联系要与关系网络中的每个人保持积极联系，惟一的方式就是创造性地运用自己的日程表。记下那些对自己的关系特别重要的别人的日子，比如生日或周年庆祝等。打电话给他们，至少给她们寄张贺卡，让她们知道你心中想着她们。

　　2.组建有力的人际关系核心选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心。这首选的几个人可以包括自己的朋友、家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人。他们构成你的影响力内圈，因为他们能让你发挥所长，而且彼此都希望对方成功。这里不存在勾心斗角的威胁，他们不会在背后说你坏话，并且会从心底为你着想。你与他们的相处会愉快而融洽。

　　3.推销自己与人交谈时尽可能地推销自己。当别人想要与你建立关系时，他们常常会问你是做什么的。如果你的回答平淡似水，比如只是一句“我是一位电脑公司的一名职员”，你就失去了一个与对方交流的机会。比较得体的回答是：“我在一家电脑公司负责软件的开发工作，主要开发一些简单实用的软件程序。平时闲暇时，经常打打乒乓球、羽毛球，并且热爱写作。”

　　在短短的几秒钟时间里，你不仅使你的回答增添了色彩，也为对方提供了几个话题，说不定其中就有对方感兴趣的。

　　4.无益的老关系不必花太多时间维持不要花太多时间维持对自己无甚益处的老关系。当你对职业关系有所意识，并开始选择可以助你一臂之力的人时，你可能不得不卸掉一些关系网中的额外包袱。其中或许包括那些相识已久但对你的职业生涯无所裨益的人。维持对你无甚益处的老关系只意味着时间的浪费。

　　5.遵守关系网络守则时刻提醒自己要遵守关系网络的规则，不是“别人能为我做什么?”

　　而是“我能为别人做什么?”在回答别人的问题时，不妨再接着问一下：“我能为你做些什么?”

　　6.要多出席些重要场合多出席一些重要的场合。因为重要的场合可能会同时汇聚了自己的不少老朋友，利用这个机会你可以进一步加深一些印象，同时可能还会认识不少新朋友。所以要出席对自己关系很重要的活动，不论是升职派对，还是别人的婚礼。

　　7.以最快速度去祝贺他遇到朋友升迁或有其他喜事要记得在第一时间内赶去祝贺。当你的关系网成员升职或调到新的公司去时，祝贺他们。同时，也让他们知道你个人的情况。如果不能亲自前往祝贺的，最好也应该通过电话来表达一下自己的友谊。

　　8.富有建设性地利用自己的商务旅行如果你旅行的地点正好邻近你的某位关系成员，不要忘记提议和他共进午餐或晚餐。

　　9.激发强大能量当双方建立了稳固关系时，彼此会激发出强大能量。他们会激发对方的创造力，使彼此的灵感达到至美境界。将你的影响力内圈人数限定为10人。因为强有力的关系需要你一个月至少维护一次，所以几个人或许已用尽你所能有的时间了。

　　10.帮助他人如果朋友遇到困难时应及时安慰或帮助他们。当他们落入低谷时，打电话给他们。不论你关系网中谁遇到麻烦时，立即与他通话，并主动提供帮助。这是表现支持的最好方式。

　　11.别总做接受者在交往中不能总做接受者。如果你仅仅是个接受者，无论什么网络都会疏远你。搭建关系网络时，要做得好像你的职业生涯和个人生活都离不开它似的，因为事实上的确如此。

　　改变他人的艺术在商务交际中，经常会有别人和你意见不相符的时候，这时，你往往会想到去改变他人的意见。而如何改变别人的意见呢?如何能改变他人的意见而又不伤害他人的感情呢?这里就有一个技巧问题。

　　你必须注意以下几点。

　　如果你必须指出别人的错误和缺点，请先从真诚的称赞开始，这不仅能使对方从心理上容易接受你的意见，而且能够使他认真地加以考虑。提醒对方改正他的缺点最好能用间接的方式，太直接地提出容易使人误会，心理上不易接受，而且会造成情绪上的不稳定甚至对立。

　　指出别人的问题时，不能生硬地下达命令，这样不仅使人不容易接受，而且容易造成对方的逆反心理，不但达不到目的，还会伤害对方。而鼓励往往胜过指责，适当给人戴戴高帽子，夸耀别人的优点，在合适的时候指出对方的不足之处，不仅能增加对方对自己的认识，还增进了双方的感情。

　　设法使对方乐意去从事你建议他做的事。这首先不仅要体谅别人，更应该宽容别人，用善意的方法去说服别人，使别人感到你尊重他，帮助他。

　　如果你要改变别人而不引起对方反感，就应当鼓励对方改正其错误，切莫做无谓的争吵和互相指责，每个人都有缺点和错误，在对待问题上也看法不一，改变他人的意见时要诚心并且耐心。

　　不任人左右自己的关键之一是用行动而不是用语言来向人们证明自己的意愿。假如你试图通过商讨来向随意左右你的人传递你不容人左右的意愿，那么你至多不过是得到对方的口头允诺而已，除非你学会如何有效行动的方法，否则你将仍然处于被人左右的位置。一个显示出决心的行动远胜过一百篇措辞强硬的声明。

　　当你面对喋喋不休的、横加指责的或其他诸如此类要摆布你的人，应当平静地对他们一言以蔽之：“你在妨碍我了。”或“请你不要强迫我。”

　　这种态度能告诫他们想强加于你是办不到的。此刻，你越是镇定自如，你就越明白无误地表达出你的主张，越容易摆脱受人左右的状况，改变自己的处境。

　　“女色”是一种资本每一个女人都具有天生的女性魅力，只要你积极经营它、刻意发挥它，就能让异性被你吸引，也能让同性对你表示友善。

　　在以男性为主的职场中，女人要晋升为主管并不容易。然而，如果你懂得善用“女色”，不要误会，我们指的是——与生俱来的女性魅力，必定能帮助你在职场上，拥有更胜男人的优越条件。

　　随着时代改变，现代女性不但不应该扮演冰山美人，板着脸孔，反而应该善用“女色”——与生俱来的女性魅力，和男同事和平相处，并在和谐的气氛中，凭着本身的实力和才干，再用女性的魅力包装自己，一步一步借助着男同事的辅助，慢慢地往上爬，以求得出人头地的机会。不过，这可不是教你脑袋空空，扮演交际花的角色，以美色迷惑男人。更不是要你露着大腿，什么成绩都没有，就凭色相获得高薪。

　　并非每一个女人都是美女或性感女神，但肯定的是，每一个女人都具有天生的女性魅力，只要你刻意发挥它，就能让异性被你吸引，也能让同性对你表示友善。

　　想想看，女性的魅力是什么?甜美的笑容、得体的装扮、娇嫩的嗓音、温柔的气质……女人一向被教导要做个“有魅力的女人”，比较男性占了一些优势。魅力是一种优雅的风格，能让女人在追求事业的时候获益良多。

　　只要有魅力，即使不是美女，依然有着动人的“女色”。

　　1.扮出耀眼的自己如果你的上司、上司的上司都是男性，要吸引她们的注意力，除了具备专业知识和工作能力之外，合适又性感的穿着，绝对是引人注目的法宝。一件能充分显示线条美的裙子，或是略显性感的短裙套装，加上摇晃生姿的高跟鞋，浓淡合宜的化妆，既有女人味，又不失端庄。

　　不过，切记!你的目的是要你的上司、你的男同事、你的客户欣赏你的穿着品味，喜欢你，并认真看待你的工作能力，而不是要她们把你当作性感尤物，或是产生性幻想。

　　一旦你的外表、你的穿着打扮给人深刻而良好的印象，许多契机就会自然产生。

　　2.与异性谈有共鸣的话题让男同事注意你，甚至喜欢你，绝对好处多多。当他们喜欢上你时，你在工作上的各种困难，自然就会因为有人帮忙而获得解决。不过，可不是要你没事就和男人打情骂俏，而是要你保持幽默感，脸上时时带着笑容，让男同事了解你，欣赏你的魅力。

　　要获得男同事的友谊，方法之一是挑对方有兴趣，而你又有所认识的话题。例如，欧洲杯足球赛的赛情如何、汽车展销会的新型汽车有哪些、哪家酒廊的情调最好……

　　另一个和男士建立友谊的方法是，和他们保持礼貌性的肢体接触。这里指的可不是性接触。例如，开会时你可以坐在想建立友谊的对象隔壁，在适当的时机，偶尔拍拍他的肩膀，表示支持和鼓励。研究显示，身体的接触是拉近人与人之间距离的最好方法。让他成为你的朋友，就算他不能成为你的助力，起码不会成为你向上发展的阻力。

　　3.温柔幽默的话语，融化男性脾气女人娇媚和温柔的特质，在面对冲突时是最好的润滑剂。当你和办公室的男同事意见不一致时，先别急得脸红脖子粗，应该保持风度，维持笑容，气定神闲，甚至可以摆出一副低姿态化解僵局。

　　大部分男人都是吃软不吃硬。当你摆出愿意妥协的姿态时，他往往会先软化，妥协得比你更彻底。

　　女人应培养幽默感，因为在适当时机加入适度的幽默，不但可化解僵局，也可以消除双方的紧张和压力。尤其在职场上，男入免不了说些“男性笑话”——和政治、时事、两性有关的笑语，如果女人也能在不失矜持的情况下运用，是在紧张的谈判中致胜的重要因素。

　　4.巧用赞美与鼓励，突破对方防线男人喜欢被女人赞美和崇拜，你也别辜负女人善于甜言蜜语的才能。

　　当你觉得某位男同事表现突出时，大方地说出你对他的钦慕，例如，“呀!

　　你真行!”“你怎么办到的?”“令人难以置信”之类的赞美。这样的语气，能给对方极大的激励和勇气，也容易突破对方的防线，赢得对方的友谊。

　　千万别吝啬赞美，男人的自尊在女人的恭维后，将变得更具信心，更勇于付出。你对他们评价越高，他们表现得越好，还会乐于为你提供种种帮助，使你在工作上增加一份助力。

　　向男同事讨教，也是提高男性尊严的好方法。男人绝对乐于为你解决任何问题。男人好强，喜欢扮演照顾的角色，当你征询他们的意见时，他们觉得被需要、被敬重，也就乐于提供各种意见，而他们的建议，常常真的管用。

　　这种感觉，是男性彼此之间最难相互产生的。女人柔弱的特质，在男人眼中绝对是优点，而且也是督促她们努力表现的最佳助力。

　　5.控制眼泪和情绪，赢得男性尊敬在一个以男性为中心的职场上，女人要建立个人的工作风格，既不太男性化——冷酷、倔强、果断、积极进取，也不太女性化——柔弱、情绪化、被动、犹豫不决，并非一件容易的事。

　　许多男人对职业女性的看法是，她们不懂得控制自己的眼泪和情绪。

　　女人过于直接地表达情感，会使男人感到不舒服，并会瞧不起她们，认为女人无法自我控制，所做的决定不值得信任。

　　如果你想大声哭，你有权力这么做，然而，要注意的是，应在何时何地何人面前放声大哭。若能在适当的时候、适当的男性面前运用“泪弹”，含泪欲滴，嘤嘤哭诉，或许更能博取同情，达到自己的目的哦!

　　假如你想要有一番事业，不想被男人看穿你的底牌、你就该学习控制情绪和眼泪，勇敢面对失败和压力，才能赢得男人的尊敬。

　　巧妙拒绝别人的请求秘诀一：耐心听别人说完再表态当你的同事向你提出要求时，他们心中通常也会有某些困扰或担忧，担心你会不会马上拒绝，担心你会不会给他脸色看。

　　倾听能让对方先有被尊重的感觉，在你婉转表明自己拒绝的立场时，也比较能避免伤害他的感觉，或让人觉得你在应付。

　　倾听的另一个好处是，你虽然拒绝他，却可以针对他的情况，建议如何取得适当的支援。若是能提出有效的建议或替代方案，对方一样会感激你。甚至在你的指引下找到更适当的支援，反而事半功倍。

　　秘诀二：拒绝别人时语气要温和当你仔细倾听了同事的要求、并认为自己应该拒绝的时候，说“不”的态度必须是温和而坚定的。好比同样是药丸，外面裹上糖衣的药，就比较让人容易入口。

　　秘诀三：显示你的关心，灵活行事拒绝时除了可以提出替代建议，隔一段时间还要主动关心对方情况。

　　有时候拒绝是一个漫长的过程，对方会不定时提出同样的要求。若能化被动力主动地关怀对方，并让对方了解自己的苦衷与立场，可以减少拒绝的尴尬与影响。当双方的情况都改善了，就有可能满足对方的要求。对于业务人员，例如保险业者面对顾客要求，自己却无法配合时，这种主动的技巧更是重要。

　　拒绝的过程中，除了技巧，更需要发自内心的耐性与关怀。若只是敷衍了事，对方其实都看得到。这样子有时更让人觉得你不是个诚恳的人，对人际关系伤害更大。

　　总之，只要你是真心地说“不”，对方一定会体谅，他会觉得你对人很真诚。

　　情商的力量情商是一种能力，是一种准确觉察、评价和表达情绪的能力，一种接近并产生感情，以促进思维的能力，一种调节情绪，以帮助情绪和智力发展的能力。对于女人来说，情商的高低更为重要。

　　情商在人们解决问题的过程中，能影响认知的效果。情绪的波动可以帮助人们思考未来，考虑各种可能的结果，帮助人们打破定势，或受到某种原型的启发，可以使人们创造性地解决问题。

　　情感在相当大的程度上决定着情感智商的高低。

　　情感可以说是一种很物质化的事物，而情商则是人在进化中发展出来的技能。正是因为有了情商，人才能够在进化中逐步胜出，最终成为地球上的统治者。

　　情商具有调节功能。

　　人们在准确识别自我情绪的基础上，能够通过一些认知和行为策略，有效地调整自己的情绪，使自己摆脱焦虑、忧郁、烦躁等不良情绪。

　　情商具有解决问题的能力。

　　研究表明，情商在人们解决问题的过程中，能影响认知的效果。情绪的波动可以帮助人们思考未来，考虑各种可能的结果，帮助人们打破定势，或受到某种原型的启发，可以使人们创造性地解决问题。