想结束婚外情怎么办？【精选101句】

1.陆小姐：29岁，结婚5年，婚外情7个月。

2.原来我这个情圣，几年前毒死了老婆，偷偷埋了。办了假护照，骗家里人说出国打工，三年后才回来。

3.但是，我没有那么做，悄悄地分手了，因为我也怕他害了我，再也不敢有外遇了。

4.想要结束一段婚外情，首先要冷静下来，彻底想清楚婚外情的前因后果。调整你的态度。婚外情没有谁对不起谁，所以你一定要准备好充足而关键的理由去说服对方，这甚至是对恋人的无礼。

5.一般人不会，所以很多婚外情都是走着走着就淡了，彼此也没有了努力修补装修的欲望。

6.你好，阳货！我每天都期待看到你的推送，我只是想从中找到一种减轻痛苦的方法。

7.很多男人，明明家里有个神仙老婆，还是忍不住偷吃的欲望。这种男人一般物质条件都比较丰富，有钱的男人就成了那些物质女性的重点对象。她不在乎你是已婚还是单身，只要你愿意拿钱，她愿意做你的情人。

8.后来我们连续几次在一起，他让我体会到了结婚十几年来从未体验过的感觉。他的细心，耐心，温柔，还有一点点野性，让我着迷。醒来后，我后悔，挣扎，痛苦，悲伤。

9.他的妻子那天晚上不在。我把开水倒在他身上，然后我们不由自主地拥抱在一起，但我没有失去最后的理智，我挣脱了。我怕，怕第二天见面后的尴尬。后来他又约我出去，约我出去不喝酒。几经精神挣扎，我终于没能抵挡住诱惑，赴约了。

10.所以，说到底，幸福的婚姻就是一粥一饭的恩情。是两个人互相扶持互相关心的温暖。

1.把对方从你的邮件列表和社交网络中删除，也把对方的电话号码从电话通讯录中删除，这样有助于你走出这段感情。

12.当一个人内心对女人有足够的爱时，往往不愿意主动结束与对方的对话。总是有各种各样的洗牌和纠结。这些都是人们真实情感的投射。

13.因为这种感觉，对于当事人来说，上纲上线没有太大意义。毕竟婚姻是温馨的，是有自知之明的，只要双方都觉得舒服就好。

14.不要联系对方，不要错过对方，一定要把目光移开。当你学会花更多的时间和你的妻子创造一些浪漫的惊喜时，你会发现你爱人脸上的笑容越来越多。只有爱才能感染一个人，放下过去最好的方法就是转移重心。注意：想要心平气和的结束一段婚外情，一般不能一下子断绝关系，这样也会让对方无法接受。婚外情之所以让人如痴如醉，可能是被对方的心思迷住了。所以，断绝婚外情的第一步，就是减少对对方的迷恋，让自己少和对方接触。

15.过去，与三笑关系融洽的人坚定地站在原配一边。

16.现在告诉我我的故事。我和他是同事，在一起7年了。期间因为受不了良心的谴责和嫉妒的痛苦，也分手过几次，但都没有坚持下来。

17.分手后难过是很正常的，但如果想寻求慰藉，重新见面，很可能旧情复燃。

18.说实话，作为一个每天都会收到大量来信诉说婚外情痛苦的作家，她已经对很多很多的知心话免疫了。不是不理解涉事者的痛苦，而是你会认真分析回答，把这种痛苦告诉她，过一段时间就好了。

19.好像这一切都是他自己不愿意的。其实最终目的是为了摆脱他的出轨事实，赢得他可能失去的名誉和信任。这样的人没有渣男的意图。

20.有婚姻需求，就要在婚姻中找到满足。

21.用火培养这个时代情感的观察者和研究者，对这个时代的情感有着宽容和体恤的理解，写过情感书《时间里的爱与忧伤》。

22.婚外情中他们最怕爱人什么？

23.看着苍老褪色的小男人，我越来越觉得自己不配。

24.【谈如何结束外遇】不要贪图外遇的美好。

25.我的感情经历很简单。在遇到老公之前，我没有谈过恋爱。作为一个婚外人，他在遇到一个婚外人之前从未和他有过感情纠葛。

26.说实话，婚外情真的不是谁都能玩的。一旦纠缠，后果不堪设想。

27.喜欢介入别人婚姻的女人，大多虚荣贪婪。

28.谢谢你的支持。树洞里发生了一件事。

29.如果你还想和爱人和第三者保持平衡，那么你可能需要时间考虑一下。

30.两人似乎心有灵犀，形影不离。其实从头到尾，他们都有自己的盘算。这样的感情注定不会长久。

31.一个男人出轨了。为了让三笑开心，他花巨资买了一套房，并以三笑的名字注册。

32.直到2020年6月，我结婚16年后。他出现在了婚姻之外，我们开始了婚姻之外的放纵。他是我初中同学。初中毕业的时候，他去我家给我发录取通知书。当时一个十三四岁的孩子骑着自行车走了10里左右。想想都让人感动。我爸也很感动，留他吃饭。他是第一个也是唯一一个去过我家的男孩，被我爸接待。从那以后，我对他有了一种和别人不一样的感觉。

33.原主人以“男方私自赠与，侵犯夫妻共同财产”为由索要此房产，完全合理。

34.后来，我和自己的苦恼作斗争，想了又想，每天都过得很艰难。直到前两天，我终于下定决心和他分手，想恢复自己冷静沉着的自我交易模式。所以我给他发了一条长短信：

35.让对方理解你。如果他爱你，他一定会想到你。告诉对方你为什么要结束这段感情。记住，这是你最后一次和对方如此亲密地交谈。

话，把所有你想说的话都说清楚，也让对方尽情倾诉。要在对方在场时，提起你对自己配偶的欣赏，这让对方明白，他根本都无权吃醋。

36、还有一种表现，就是他对情人的拒绝可以说越来越不走心。

37、【想结束婚外情怎么做的说说】可是去年四月份因为他老婆瞒着他在网上赌钱，输了几十万，为了还钱，两个人就把房子卖了，然后他也彻底和老婆离婚了。

38、要让他知道你的家庭是美好的。如果对方插进来，只是充当了一个破坏者。而你和对方的关系只是很一般的同事或者朋友而已。对方不必把你们的关系过于夸张。与其你说出来让他放弃，都不如让他对对方不识趣退出，这样也不会僵化你们之间的关系。

39、我不是没有想过离婚，也提出过，但最后都因为考虑到孩子和父母而作罢，我有时候真的是太懦弱了。

40、如果你直接告诉爱人这件事，对方就不必从别人口中得知这个消息了，这对你们双方而言都很重要。如果你的情人因为分手而过度绝望，可能会试图联系你的爱人。

41、情欲的哀伤，中年人更懂

42、和他在一起纯属偶然，一开始因为是同事，互相比较了解，觉得他是一个顾家的好男人，可能就是因为这个好感，促使我们走到了一起。

43、之前我们在一起，都说过不会离婚，要考虑孩子。而且他也觉得如果他离婚了，以他的经济条件没法儿给我更好的生活，会害了我。

44、那要看你老公还爱不爱你？当然夫妻之间谁都有自己的隐私，但是这种隐私能否破坏自己的家庭完全取决于夫妻之间的心里的沟通，双方都还爱不爱对方，如果你发现你的外遇没有让你丈夫知道，但是你的心里不允许你在有外遇，那就不要在破还你们原有的家庭和幸福！好好珍惜自己的幸福，不要把自己的幸福建立在别人的痛苦之上。

45、老公是做生意的非常忙，每天早出晚归，甚至有时还会经常去外地，对我的关心少之又少，我是一个家庭主妇，每天除了带孩子，收拾家务，洗衣做饭，其他时间就是刷视频，看电影。

46、都是苦命的人，自然就走到了一起，两人约定谁也不要影响对方的家庭，各自的爱人回来了，就要归其原位，不能藕断丝连。

47、无论是对相处的情人还是自己的伴侣，可能都会展现自己很惨的一面，把自己营造成一个受害者。

48、而恩，永远没有顶点，只要两个人愿意为对方付出，恩，每天都在累加，温暖着你们的围城。要时刻感恩对方的付出并且不吝啬自己的付出。

49、最后两人走到了现实中，见第二次面就发生了关系，陷入欲望中的我，只想在每一次见面发泄自己，其他什么都不考虑。

50、婚外情成了两性润滑剂？

51、火养：特别能坚持的摩羯座。当过老师，做过女性杂志，接过情感热线，无论在婚姻还是育儿方面都有自己独特的感悟，对两性关系有自己独特且包容的人性化理解，近期深度研读心理学和两性关系、婚姻关系的书籍，希望能够更深入解读这类话题。如果你有什么情感、婚姻困惑或者阅读感受，树洞直达67786370@qq.com(请注明能否公开)，都会抽空回复。新书已经在当当网开卖，喜欢的朋友可以扫码购买▼

52、如果对方不忍放弃，热情不减，最好的办法是心要狠点，不回或少回短信，电话设置拒接，不短信聊天，让对方降降温。

53、但假如男性已经有心去结束这段婚外情的话，那么原本的温情和在意都会变得荡然无存，拒绝的时候不会再有什么顾虑，有什么遮掩，可能就是实打实的、非常生硬的冷漠的拒绝。

54、总之，从上面三个表现就往往能看出，处于婚外情的男性可能已经下定决心要结束这段情感，无论是出于什么样的原因，无论是采取什么样的办法，他所表现出的这些细节都无法掩饰。

55、为什么偷情的女人会变坚强？

56、我同意你的看法,婚外情是对婚姻的一种向动物性倒退的背叛行为,违背了婚姻双方曾用心,用爱建立起来的一种责任和契约.婚外情的人失去做人的最基本的良心和道德,根本没有去考虑过它对另一方的伤害和对家庭的伤害!而这种伤害又是烙印在人身上一辈子的痛!怎么能不可恨呢?希望那些想玩婚外情的人,若真觉得双方不合适,不能继续生活下去,请你用你的良心,用你做人的正常方法结束该结束的一切后再去寻找"新欢"!不要采取动物式的做法,让人呕心!也会让你的家人丢尽颜面!

57、但是你这种婚姻本身已经处于无话可说无爱可做的状态，那你和他之间又有了很好的感情体验的话，那就是几乎断不掉。

58、而愿意享受婚外情的男人，大多自私薄情。

59、婚外情的男人，比我大一岁，离异的，我们都爱对方，他承诺过我，只要我离婚，他马上娶我，可是看到那些为了婚外情离婚的女人，真正走到一起，没几个过得好的，心里也开始纠结要不要放弃自己的婚姻。

60、因为大部分有外遇的人都是因为家里的那位不好，所以在婚外外遇的人身上找所缺失的那份品质好，比如体贴懂人，会照顾人会沟通，而且不是天天看见，还更加有新鲜感。

61、可是我不能一直在外打工，孩子大了，也要回到她的身边照顾和教育，每次提出分手，他都会说，你走了，我怎么办，当初不是约定好的吗？

62、他便心生怨恨，并威胁我，如果不给钱，就会将所有的事情，告诉我老公，让我也不好过。

63、如果你的爱人不知道这件事，你就要决定是不是需要告诉对方。因为告诉对方的确存在着一些风险，但如果你想继续这段感情，那么第一条，就是坦诚相对。

64、我和老公结婚后，他就去外地工作了，几乎是一年能回来三次，每次也就不到一周，家里大大小小的事，都是我一个人操持。

65、毕竟，婚外情会贬值，可房子在增值啊！

66、想要结束婚外情，必须思想先沉静下来，将婚外情的前因后果彻底想清楚。调整好心态，在婚外情中没有谁对不起谁，所以必须准备好充分而关键的理由来说服对方，这个理由甚至对情人来说是绝情的。

67、然后，再来说说，为什么会出现这种现象。女性婚外情的比例越来越高，和女性社会地位的提高，女性独立意识的增强有很大关系。以前的婚姻，强调夫唱妇随，男主外，女主内。但如今，女性对于婚姻的要求越来越高，一旦在情感和物质上都不能得到满足，身边又刚好出现了理想的异性，而这个异性又刚好对自己展开追求时，很容易就会因为心里的这种落差，而发生婚外情。最后，再来说说，如果真出现了婚外情，夫妻间该如何体面的收场。

68、婚外情是摧毁一个家庭的利器，很多人从洁身自好到被婚外情缠身而无法自拔，是一个循序渐进又懵懵懂懂的过程。

69、所以，既然你选择了婚外情，那也就清醒点。

70、我知道，现在让我忘掉他，就相当于活生生的从身上拿掉一个内脏，但是，我知道这种婚外情不能动感情的，伤人伤己！明白归明白，只是现在还心存幻想，想和他缠绵到老....

71、开诚布公地谈话。告诉对方你为什么要结束掉这段感情，要记得，这是你最后一次和对方进行如此亲密的谈话，把所有你想说的话都说清楚，也让对方尽情倾诉。

72、不要谈得太久。和任何分手事件一样，时间拖得越久，就越伤心越纠结。

73、中年人的情欲，回不去的痛，走不进的爱

74、记得他在我QQ说说里的一句留言：远远的欣赏也是一种善良。当时挺打动我的。想来彼此印象都挺不错。就这样我们相安无事的过了十多年。

75、当然，选择权是在她那，但是我会给她分析利弊，婚姻本身会给她带来什么好处，而一旦离婚，又会给她带来哪些变动等等。

76、对于男性而言，一旦有了婚外情，往往会身不由己，很多的业余时间和空闲时间都会被对方所占据，而各种各样很腻歪的聊天，也是婚外情中不可缺少的现象。

77、要向对方表明你自己要结束这个关系的态度，要断就断的彻底干净终断和对方所有的联系，无限期的和对方断绝一切联系方式有意识的培养自己，把注意力转移到家人身上，重新培养和家人的亲密关系

78、我和老公感情还算可以，我的婚外情在一次酒醉之后发生的，有一次和几个姐妹去酒吧玩，喝多了，找了个小伙。

79、哦耶首先恭喜你找了个极品婚前就有外遇这种事情先和他爸妈说说看吧不宜过早告诉自己的父母等事情无法挽回的时候再说这个时候更加不能要孩子了要是真的离婚对孩子也是不负责人的你们能结婚感情应该可以能不离尽量不要离离婚对女人的打击还是挺大的多和他交流规劝一下让他父母多给他点压力站在男人的角度我很鄙视你老公完了

80、现在的我听到这样，心都像被刀割一样，所以我提出我们俩别继续了，让他专心对那个女人吧。可是他说还没定的事，让我别在意。

81、回不去的婚姻。这才是最痛苦的事，而不是婚外情本身。婚外情结束就结束了，而你发现婚姻回不去了，这才是绝症。

82、在结束一段婚外情时，如果时机选择的不对，往往更容易发生一些过激的行为，比如对方情绪波动较大时，和对方相处甚欢时，都不适宜立刻结束婚外情。而如何寻找准确的结束时机，就需要对情人内心活动的了解。

83、无论是哪种情况下，分手都是很痛苦的。你一直在某方面依赖着某人，但现在那一块突然空了，伤心痛苦是正常的。好好照顾自己。

84、很多人都会劝婚外情的人，这个人没有责任心，为了你抛弃家庭，但你能保证哪天不会为了别人再次抛弃你嘛，还有街坊邻居的闲话，你能保证这些话不会给你们的生活带来的波澜吗。

85、我和老公结婚第二年，就经常吵架，原因是他每天守着死工资过日子，有了孩子后，根本撑不起一家人的花销。一气之下，孩子两岁那年，我去外地打工，在酒店当客房服务员，认识了那个男人。

86、类似你这样，强烈的嫉妒，难受，占有，要问男人爱不爱，那么也就是开始失衡的关系，而且也根本不适合这样的关系。

87、要对对方可能的反应做好准备。

88、婚外情的女人，没有几个会有好的结局，并且和婚外的男人相处时间都不会太长，因为偷食禁果会受到什么样的惩罚，她们一清二楚。

89、婚外恋要想断的彻底是一件很不容易的事，即使能控制不见面，但是联系是少不了了，短信、电话联系的频率尽量逐步降低，短信电话的内容也尽量维持在朋友、哥们的范畴，逐渐减少对他的依恋。

90、其实这也是真实内心情感的写照，当感情不在的时候，原本所有的温情都会消失不见。

91、其中的原因可能不一而足，但是现实生活中很多男性也会选择主动结束婚外情。下面说说男人突然结束婚外情的三个预兆。

92、不管夫妻间的关系，因婚外情恶劣到什么地步，要想体面的收场，最重要的还是沟通，而沟通无外乎几点：是否可以原谅、是否可以包容，如果铁了心要离婚，也要协商孩子的抚养权、财产分割等。

93、后来我们被录取到两地读书，也就没有了后来。直到毕业再见时，知晓他已经领回来一个未婚女朋友。当时年轻，也并没有觉得怎样，虽有一点小失落，不过很快就过去了。后来他成了家，我也找到了现在的老公。后来各自结婚后我们都是朋友相处，也会偶尔在朋友圈留个言。

94、你自己不想过是你自己的问题。为什么还要败坏你妻子！？双手支持你们离婚，因为你很可耻！没有责任感！下贱！严重鄙视你！如果你想离婚，你就该跟她说清楚。如果她还傻要跟你在一起...我是很同情她的....法律上如果夫妻双方分居无实际婚姻行为的，满2年及以上可上法院提出解除婚姻请求，法律认可的。

95、「喜欢插足别人婚姻的女人，大多虚荣贪财。而愿意享受婚外情的男人，大多自私薄情。俩人看似情投意合，如胶似漆，其实从头到尾，都各有各的算计。这样的感情，注定不会长久。」

96、选择的地方不要太吵闹，这样会令一方难堪，也不要太安静，避免一方情绪不好时，对另一方做出什么不可挽回的事情。

97、想查对方的婚外情，你找证据就好了。证据通常是短信，电话，电话号码，微信，QQ等等，都是可以找到证据的啊。

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99、在上海想要对婚外情取证的话，必须要注意的是，都不能侵犯个人权利，可以尽量多地准备下列证据，形成完整的证据链条，以便于法官综合判断。所以，找的证据一定要是合法正规的。

100、说实话，知道他离婚，我特别开心，觉得他能一心一意对我了。我们俩也的确开心的度过了大半年，我不用再去妒忌他前妻，而且想他的时候也能随时和他联系。

101、我心里那叫一个难受啊，可是我却不能说什么，我也没有资格阻止他不去，只能自己天天揪心的过日子。