不敢表达自己的人【101句精选】

1.有时候因缘环境可能不允许我们交流，但是我们心里清楚的知道要做什么，要去哪里，要往哪里发展。对自己的人生负责，对他人负责，对社会负责。

2.最后，面对一个不愿意表白的男人，你怎么让对方知道你喜欢他？从你试探他的时候，他就知道你喜欢他。剩下的事情就是什么时候表白，怎么抓住他。

人们通常认为语言流利是智力的一个关键因素。语言能力强的人真的很有天赋。但这并不意味着不善于表达的人没有同样的智力。很多时候，在与陌生人辩论或见面时，人们会认为你不够机智，因为他们发现你总是一个人静静地坐着。他们不知道，在人类历史上，很多极其成功的人，其实都不善于表达自己，比如阿尔伯特爱因斯坦。

4.早在古代，当野生动物进入自己的领地时，原始人就会不安和愤怒，试图用凶狠的表情和咆哮吓跑入侵者，以保护自己。

表面上，她会表现出妥协，但实际上，她内心非常愤怒。因为害怕表达自己的愤怒，她会选择沉默、压抑或者放弃来处理。

6.谁会愿意接受那些“莫名其妙”的指责和攻击？

7.所以，当我看到我的同事可以这么平静的表达自己的感受和需求时，我的第一反应就是鄙视她。但时间久了，我不得不承认，这样的表达，非但不会失去家人朋友，反而会给别人带来一种踏实的感觉，而她自己也因为没有压抑任何情绪而显得平易近人。

8.这样你会逐渐对自己越来越有信心。有实力才有真正的自信。有了实力，才能做自己人生的主人。心空了，灵魂空了，就会去攫取，去依赖。这种对很多方面的把握和依赖，会让你无法自己做主，很多方面会随外界而转，更严重的会成为境界的奴隶。

9.在我们的日常生活中，无论我们说什么，告诉谁，都会包含这个“表达公式”。只是有时候只讲主题，有时候只讲故事，有时候只讲总结。

10.表达自己的意见不仅让自己身心舒畅，还会影响自己的升职加薪。我就是说不出口。

11.肆无忌惮，就像周围没有别人一样，无耻，无所顾忌，为所欲为，为所欲为，辱骂，无知，信口开河，欺人，谄媚，自负，自知，自知，自知，自知，愤世嫉俗，愤世嫉俗，作恶，拿刀杀人，残忍，欺软怕硬，欺软怕硬，欺软怕硬，

12.有一次，父亲惊恐发作，母亲说：“你一点都没问题。别想了。”

13.【不敢表白的人】当然，除了说写干货，我会多和你聊天，留出半个多小时和你聊天。

14.我给你提供一个很有效的锻炼方法，就是三分钟演讲练习。

15.欢迎在下面留言，和我们分享你的想法和故事。

16.不得不说，这种真诚的表达其实是一种能力，意味着你首先要敢于突破那些道德绑架，不要“以天下为己任”。你要肩负一切，但要看到自己的需求，面对自己的真实想法。

17.他经常做的就是指责S的孩子没有照顾好，没有保持家里的整洁，没有让婆婆开心。他在哪里提到了他紧张的工作？

18.凡事体谅别人是有福的；

19.申请人应至少年满18岁，准备好一个独立和安静的空间。

20.很多人都有被父母威胁的经历。

21.这么多年过去了，我终于学会了接受自己的脆弱。也正是因为这样，我开始接受我爱的男人的脆弱。

22.因为公园里玩的人太多了，任何手游排队的时间都很长，里面的东西价格也贵，吃一顿就要几百元。再者，安排的表演环节比较一般，特色不够，所以这个游乐园给我的感觉是没那么好玩。

23.累了就不扛着身体到处跑，然后情绪崩溃就吼家人。相反，我选择平静地说：“我累了，我需要休息。”然后适当放下家务。

24.认清自己，了解自己的人生蓝图，找到自己的使命和天赋，得到自己的建议，活出人生最好的可能。

25.走出人生的低谷和困境，跨过恐惧，用爱过上富足幸福的生活。

26.谢谢大家！希望你喜欢回答！

27.要了解自己的人生蓝图和产前计划，先从阅读自己的“人生之书”开始。你会得到你当前生活中最重要的信息，你可以提出让你困惑、让你担心的问题，或者任何你关心的问题。也许是过去的经历，未解的疑惑，你的前世，你今生的功课和使命，你的价值目标，你的未来，财富，健康，亲密关系(包括各种关系)，你对幸福生活的建议.将在阿卡西的记录阅读中向你解释，你生命的礼物将被交付。

28.这个时候，如果他没有感知和接受自己的脆弱，那么他很可能是通过贬低别人来获得自己的自尊。

29.这也是最难做到的方法。

30.爸爸这时候也接过话，说：“你这么大的人了，还用吸管喝牛奶。你不知道你妈妈在睡觉吗？你能理解点什么吗！”

31.这一点其实大多数人都心知肚明，只是有些人控制不了自己的情绪，表现不出自己的真实感受，有些人却真的长大了。他们用一张虚伪的脸面对生活，其实是在保护自己。

32.简单来说，我不想被“看不起”，所以不表达。

3.本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任、心身医学门诊部主任、资深心理咨询师、治疗师彭国秋科学把关。

34、但是这样好难，不是说不在意就不在意哒。

35、可以是兴趣爱好，比如你特别喜欢园艺，同事讨论到花草，会特别留意你的建议。而你在接收越来越多的正反馈之后，会越来越相信自己，也越来越敢在更多领域表达自己。

36、而合理、真诚的表达自己的需求却成了小气、自私、羞耻的表现。

37、而且你要敢于接纳一切结果，比如被拒绝，被嘲笑，抑或被无视。

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39、比如说在论坛上给主讲人提问题，你担心问题是不是愚蠢，担心主讲人嫌弃这个问题太简单；其实换位思考，你是主讲人，你希望有人提问还是没人问问题？所以，你主动提问，无论什么问题，主讲人都欢迎并且开心。

40、我的建议是，直接半开玩笑的问他，追求他好不好？如果被拒绝说不好，可以用装出的委屈掩盖尴尬，随后说一句：“这个回答不喜欢，所以，我要装作没听到。”女生的这种小无赖做法会显得很可爱，常常并不会引起对方的反感。随后可以笑着告诉对方：“喜欢你是我的事情，最后你会不会喜欢我、同意做我的男朋友是你的事情。所以，我会继续追你，到你同意为止。”正所谓男追女隔座山，女追男隔层纱。其实女人能做到这一步，常常离成功很近了。

41、5分钟奥斯卡短片看哭上亿人

42、一般来说，有四个因素，会制约我们在“舒适区”以外的表达：

43、答案是(道路以目)(解释)：在路上遇到不敢交谈，只是以目示意。(出自)：《国语·周语上》：“国人莫敢言，道路以目。”建议提问的朋友遇到正确答案时，能够及时将最快回答正确的答案采纳，免得其他朋友以为前面还没正确的答案而伤脑筋。采纳他人的答案，既是对他人劳动成果的肯定，对答题者也是一种鼓励，且提问者和答题者双方都能获得财富值，正所谓一举多得，何乐而不为？如果觉得我的回答未彻底解决你的问题或有其它疑难，尽可向我发起追问，亦可求助于我的团队。

44、查看“放弃生二胎，孩子就会一生孤独吗？”

45、为什么有的孩子，会习惯性畏缩？

46、父母的“无心之失”，往往就是孩子伤痛的开始，导致很多孩子到成年以后，想起父母经常说的这些话，还是会感到愤怒和难过。

47、第一定要有自己擅长的领域，在这个领域做到精英，一旦在某一方面出类拔萃，很难被别人的思维牵住。在熟悉的领域，别人无法击败自己的自信是能量的根本来源。

48、如何克服父母威胁给自己的伤害？

49、显然，妈妈对小叶说的话是生硬的，更压根想不到，这些话语象咒语一般降落在孩子心头，对她幼小的心灵，造成了这么大的伤害。

50、这种表达情感的方式，在我们老一辈身上特别明显，我们的父母经常会说自己不会说那些肉麻的话来表达感情，但是在日常生活中，他们的一举一动都表达了对对方的关爱。

51、或者“隔壁家的XX已经赚了多少钱，又买了第3套房，我什么时候能等到那一天啊！”

52、我们人类似乎就是这样，简单的一件事搞得很复杂，说话时很少直言不讳，而是夹杂着各种情绪。这种情绪的裹挟在家人之间表现得尤为明显。

53、☒为什么不敢表达自己的意见？

54、一切的原因太多了，我只想说，可能她自己也不容易。她不敢表达自己的情感，她怕她如果说了，一切就会变，她怕会误对方的生活。怕自己成为冒失鬼，她怕自己说了之后，对方难以承受，对方会过的很辛苦。可能自己想的太多了，从方方面面，每个人的角度去思考，去抉择。可能是自己没有勇气，不敢冒然的打扰这平静的世界，不敢以自己的私心让别人偏离自己的轨迹。对的，她想的太多了，她的思虑也太多了，她一直藏着不说，朋友亲人都不愿意告诉。宁愿自己藏在心底，烂掉，自己痛苦死。也不要去说，也不要自己成为别人的绊脚石。即使知道别人不会怪罪于她，可是她还是不愿意，她就是这么倔。

55、当我们的面部发生变化的时候，我们的表情会呈现给大家的，这个时候，有一些人就可以捕捉到面部表情，从而理解我们的感情语言，所以不会说出来没有关系，但是不要刻意的去压抑，如果刻意去压抑，不用语言表达情感，也没有任何肢体面部语言。那样别人就很难获取我们的情感信息了。

56、a.换位思考，如果你是对方，你是怎么看待你的？大部分情况是，对方期待一个意见，无论正确与否。

57、最终，术后工作了不到一个月，他再一次把自己送到医院。

58、【不敢表达自己的人】有时你觉得说出自己的感受很尴尬

59、如果你不知道怎么构建这个说话新角色，你可以参考那些说话厉害的人，“扮演”他们的角色，用他们的姿态去说话，直到你形成自己的风格。

60、今天要说一件非常重要的事情哦！！！福利！！

61、那怎么办呢？其实解决办法，不外乎三种：

62、他说，工作上刚错失了一个很好的项目。自己本来对项目方案胸有成竹，却与合作方交流时，支支吾吾不敢说。

63、要帮助他建立自信心，比如让比较有爱心的同学多帮助他，老师多鼓励他，多注意他的成长，之后还可以培养他的责任感。

64、第给自己培养一个表达的“万用模式”；

65、老板公开征求大家的意见，你虽然有很多想说的，而且认为他们很重要，但是担心自己的意见有漏洞，于是说没有意见。

66、布莱尼·布朗说过，男人们都是这样体验到他们的羞耻感：

67、让他多接触其他小朋友，孩子要给父母表达什么事情父母一定耐心细心的去听

68、爸爸对她各种吐槽和威胁，嫌她土，“穿得像淤泥一样”，“头发像鸡窝一样”，威胁她要把这些不修边幅的照片发出去。

69、由于你面部表情匮乏，寡言少语，人们通常会觉得你过于冷漠而不敢接近你。事实上，你“表里不一”：内心感情澎湃，外表却平静如水。

70、那么，这位听众为何不敢表达自己的愤怒，她到底害怕的是什么？她这种的思维方式又是如何形成的？李老师和现场的咨询师是如何回答这位听众，并给出了哪些建议呢？请点击上文中的视频，观看我们的热线回答吧！

71、父母不是完美的父母，不必事事都得到他们的认同，要转向足够多的积极自我认同，内心才会有力量，让自己坚持住自己的主张，不被父母的威胁所吓倒。

72、从事业角度来看，我们的脆弱更是没有必要分享给其他人，都说职场如战场，把这一切分享给你的同事，只会把刀柄递到别人手里，不知道什么时候你就会因此而受伤害。

73、因为通常我们不能接纳别人的部分，也恰恰是我们不能接纳自己的部分。

74、在生活中我们经常会遇到这样一些人，他们说自己不会说话，不会表达自己的感情。其实他们这种说法基本上都是说不能用语言表达，但是他们的一些实际行动也都传达出了他们的各种情感信息讯号。

75、结束语(对于你要表达的内容做一番总结，给出感想)。

76、我建议你应该把你喜欢他的想法告诉他，喜欢他就不要在乎那么多，我和我男飘云谈恋爱，就是我向他表白的，因为他是那种很腼腆的男人。我当时就是这么想的：是自己喜欢的为什么不去争取呢~~？不争取一点机会都没有的呀，这一点你应该能想到的啊`

77、由此可以看得出，运用不同关联词去组织语言，即便是表达同一个意思，我们也会有不同的表达方式。

78、写作也是最好的自省方式，带给你最快的成长路径。还有很多人认为写作是不可教的

79、我在之前文章谈到过一个例子，就是针对“上海迪士尼不好玩”这个观点，找到切入点后，就有两种阐述观点的语言组织形式：

80、其实生活中的方方面面，生活中的那些小细节，都可以体现出我们对一个人的关心和对一个人的爱，到底是什么样的表达方式并不重要，重要的是你可以让对方获取到你的信息，让自己的感情可以传达出去，只要做到以上两点，那么我们就是一个善于表达自己感情的人。

81、第进入忘我的新角色中去讲话；

82、3：自我(url=javascript:;)心理(/url)暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。

83、在我的原生家庭里，生病是一件蛮丢人的事情，就好像是被身体背叛了，并且还会被责备。

84、打开微博，关注@曲玮玮

85、让写作为你增加个人魅力。

86、任何人在一些情况下都会产生自卑感，其根源大多数是由于童年时期受到的外界无意识的打击造成的。

87、很多时候，那份简简单单的喜欢你、就是想缠着你、追着你会令人感动。如果他没有心仪的对象，慢慢的会被感化，会考虑接纳你。哪怕对方是一个不愿表达的人，也会慢慢对你有了一些期待和念想。只是很多时候，男人放不下的是过去的经历。若一个女人可以大度的不在意，慢慢的，男人也就能放心中的顾虑和你在一起。

88、一个人，如果在成长过程中，因为说话而经常遭到别人的取笑、打压或者批评，那么当你再一次面对类似的情景时，就很容易被这种“心理创伤”影响到自己了。

89、阿卡西记录阅读个案：是专门针对婚姻情感，亲子关系，心理困惑，财富卡点，身体健康，工作情况，项目投资，公司，房产，灵性卡点，出生前计划、灵魂蓝图等具体问题进行的阅读与疗愈；各种年纪，各种身份，不同地域的人通过阿卡西记录个案咨询，收获了无数的惊叹，感动，喜悦，并且觉醒于自己生命的实相爱的源头。

90、如果你不是一个善于言辞的女人，简单的微笑便可以替代语言，表达你的内心，而且发自内心的微笑更能让人领会其中的涵义

91、当某个人在生活当中受到伤害，如果他表露出自己的脆弱，身边肯定有会会以一颗怜悯的心来安慰。可是也仅此而已，因为不论给别人说些什么，他人都不可能真正理解你内心的感受。

92、自己认为：他人认为自己实力不够。

93、你觉得大型团体聚会很无聊

94、她说有一天，她在家里喝酸奶，用吸管吸到最后，发出了比较大的声音。

95、她说，因为害怕会破坏与身边人的关系，无论是在与同事还是长辈的相处当中，她都不敢当面表达自己内心的不爽和愤怒。

96、“用生命照亮生命，用生命唤醒生命”

97、查看“请珍惜你身边那个爱发脾气的孩子”

98、大家好，小长假已经过去七天了，有没有歇得爽，有没有玩得嗨，有没有想我呢

99、现在我们已经在一起差不多一年啦，我们都打算毕业后，都回来自己的家乡工作。爸妈，到时有机会，我再带她回来给你们见见，希望你们也会喜欢啊！”(结束语，总结)

100、佐证观点的故事：一起旅游的时候，女朋友对我照顾得很好。

101、阿卡西记录阅读及疗愈工作坊—208月上海