9种妙招除痘，重现光滑肌肤

9种妙招除痘，重现光滑肌肤

　　天气慢慢变热，美女们又可以穿上清凉的背心了，但如果背后长有很多痘痘，那就会有碍观瞻了。看来只有解决痘痘，才能重现光滑美背吧!

　　解决背后的这些痘痘还要看痘痘产生的原因，只有对症下药，才能有效解决问题。

　　就全身皮肤而言，背部的角质层是特别厚的，新陈代谢也比脸部缓慢，如果没有得到清洁护理就容易出现毛孔堵塞的现象，从而出现痘痘。气温升高时，皮脂的分泌就更旺盛。再加之角质脱落不及时，堵塞毛孔，背部就会爆发很多痘痘。同时，压力过重引起的内分泌失调也会导致背部长痘痘。此外，背部皮肤整天被衣服包裹、摩擦，一旦出汗量增多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘就会冒出来。

　　分析背后长痘痘的内在原因，最重要的是解决背部毛孔堵塞及背部皮肤护理问题。只要在正确的护理下，才能避免发生背部毛孔堵塞的问题。

　　【美丽自救】

　　背部长痘其实跟脸上长痘的原因一样，主要是因为背部分泌的油脂过多，而堵塞毛孔导致的。因此，我们可以按照以下的9种妙招来祛痘。

　　浴盐洗背。用温水淋浴，待身体温热、毛细孔充分打开后，在背上涂抹厚厚的浴盐。可以用专门的祛痘浴盐，也可以用食用盐涂抹后背，同样有消炎、祛痘的功效。但不能用过热或过冷的水刺激皮肤，也不能进行盆浴，一定要选择淋浴。

　　浴刷按摩背。浴盐均匀涂抹后，就可以使用浴刷来按摩。尽量选择软毛的长柄刷子，用右手握刷子由下往上洗左背，再换左手。左右手交替洗完后，还可用浴刷以螺旋状逆方向按摩背部，从而加速背部血液循环，促进新陈代谢。若痘痘红肿，就不要使用浴刷，可以将少量盐轻轻点涂在痘痘处，1分钟后，再用温水洗净即可。

　　浴后涂抹祛痘产品。洗完澡之后，擦干背部水分，再涂一些祛痘消炎的产品，以减轻背部痘痘的发炎症状。每周一次即可消除痘痘，同时还可起到去除老化角质的作用。在祛痘产品的选择上，建议选择一些含有硫化物成分的产品。也可以用硫磺皂来洗澡，可加速祛痘的进程。

　　用温和的沐浴产品勤洗澡。洗澡时使用温和的沐浴露可以减少对背部皮肤的刺激，避免痘痘发炎;勤洗澡能让被部的皮肤保持清爽，减少长痘痘。

　　精油按摩。可以选择做一次专门的祛痘按摩。或者在家人的帮助下每天在洗澡后做一次精油按摩，以达到排毒去痘的效果。

　　穿透气宽松的棉麻衣服。平时最好穿棉麻等自然材质的透气宽松的衣服，尤其是夏天。平时要避免连续穿着尼龙等面料的衣服，这类材质既不吸汗，又非常贴身，一旦流汗较多，就会加重痘痘的发生。

　　牛奶浴。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质等成分具有天然的保湿功效，既可以防止肌肤干燥，还能令肌肤更光滑、细腻。泡澡时将1000毫升的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明即可，也可以加入几滴玫瑰精油效果更好。

　　绿茶浴。绿茶中的儿茶素和咖啡因可以提高脂肪代谢，并消除脂肪，还能去除肌肤油脂及污垢，软化背部皮肤角质，增加背部光滑度。可以将喝过的绿茶渣或茶包3～5包，放入丝绵或棉布袋中，再放入热水中即可。

　　香熏浴。在放洗澡小时加入4滴精华油或8～10滴混合油，使油和水混合均匀即可。香薰浴既能消除身心疲劳、消炎杀菌，又能刺激全身皮肤组织及净化身体。

　　【美丽秘籍】

　　背后长痘的女性平时可以自制一些面膜，在家人的帮助下，洗完澡后涂抹在背部长痘位置，既能有效遏制新痘痘生长，又能帮助祛除已生成的痘印和痘痕。

　　白菜叶面膜。先将圆白菜叶用清水洗净后，再用电熨斗将白菜叶烫平，然后将小黄瓜清洗干净放入果汁机中榨汁。洗净背部后，将榨好了的黄瓜汁均匀的涂抹在背部肌肤上，然后用烫平了的白菜叶覆盖在涂满了黄瓜汁的背上，等待30分钟左右，将白菜叶取下，再用清水将背部清洗一次。白菜叶面膜具有清凉降火的功效，能帮助消除皮肤炎症和抑制痘痘生长。

　　香蕉橄榄面膜。将1个香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂与背部10分钟后洗净。每星期可做2～3次。这款面膜可以预防痘痘发生，对祛痘印也有很好的功效。

　　绿豆牛奶面膜。将绿豆粉和牛奶混合，然后再涂在背上，1 5分钟后洗净即可。这款面膜可以消除痘痘，还能淡化痘疤。

　　芦荟祛痘面膜。用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洗完澡后，将其敷在背上，20分钟后洗净即可。背上红红的青春痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。

　　清毒祛痘面膜。将蜂蜜和盐适量到入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌，把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在背上，轻轻按摩8分钟，用清水洗掉即可。

　　背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。要祛痘平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

　　控油要注重内调，平时饮食要做到：少肉、少油、少甜、少辣，多蔬菜、水果;此外，生活作息要规律，保证睡眠充足，不熬夜。

　　浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，引发背上长痘;不喝酒、不抽烟，不任意进补，因为很多中药都会引爆痘痘，如：黄芪、桂枝、肉桂、枸杞。